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Une minute qui peut tout changer RTL

    • Alternative Therapien

    N'hésitez pas à complimenter votre entourage le plus souvent possible

    N'hésitez pas à complimenter votre entourage le plus souvent possible

    N'hésitez pas à faire des compliments le plus souvent possible, sans raison particulière et sans rien attendre en retour. Cela va apporter de la joie, mettre en valeur, encourager, donner confiance et faire sourire à 99% celui ou celle à qui vous l'offrez.

    • 1 Min.
    Écrivez-vous une lettre à ouvrir dans un an pour être fier de vos réalisations

    Écrivez-vous une lettre à ouvrir dans un an pour être fier de vos réalisations

    Objectif : relativiser ses buts fixés en regardant l'année qui vient de s'écouler avec un autre regard, en observant si la vie vous a réservé de jolies surprises.

    • 1 Min.
    Pensez à revoir vos priorités

    Pensez à revoir vos priorités

    Multiplier les tâches, donner la priorité à des choses sans importance... Nous sommes beaucoup à vouloir tout réaliser en même temps. Prenez le temps de hiérarchiser vos priorités afin d'être plus sereins avec vous-mêmes.

    • 1 Min.
    N'attendez pas pour profiter de chaque instant de la vie

    N'attendez pas pour profiter de chaque instant de la vie

    Il faut parfois un bouleversement dans nos vies pour réussir à profiter pleinement du moment présent. Apprenez à apprécier chaque instant de la vie.

    • 1 Min.
    Quand une rencontre peut illuminer votre journée

    Quand une rencontre peut illuminer votre journée

    Une rencontre inattendue peut parfois transformer votre journée. Apprenez à reconnaître ces moments pour mieux les partager.

    • 1 Min.
    Conjurez le sort des "mauvaises journées"

    Conjurez le sort des "mauvaises journées"

    Peu importe les âges, tout le monde connaît ces mauvaises journées où tout semble être contre vous. Reprenez le contrôle de vous-même et créez-vous un rituel "anti mauvaise journée".

    • 2 Min.

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