195 Folgen

Das Thema? VEGAN! Wenn du Veganer bist, dann bist hier genau richtig! Hier erhältst du alle Infos rund ums Thema vegane Ernährung.
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Aber auch Themen wie “Umgang mit nicht veganen Freunden / Eltern“ finden hier einen Platz! Genau so wie vegane Interviewgäste, die dich inspirieren!
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Wenn du Fragen, Anregungen oder Wünsche hast, dann schreib mir bitte!
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Du findest mich hier:
https://www.instagram.com/axelschura

VEGAN ABER RICHTIG VEGAN ABER RICHTIG

    • Gesundheit und Fitness
    • 4,9 • 38 Bewertungen

Das Thema? VEGAN! Wenn du Veganer bist, dann bist hier genau richtig! Hier erhältst du alle Infos rund ums Thema vegane Ernährung.
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Aber auch Themen wie “Umgang mit nicht veganen Freunden / Eltern“ finden hier einen Platz! Genau so wie vegane Interviewgäste, die dich inspirieren!
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    228 | Fire Interview: VEGAN GESUND MIT GRUND - Die Realität von veganen Eltern und Unternehmern

    228 | Fire Interview: VEGAN GESUND MIT GRUND - Die Realität von veganen Eltern und Unternehmern

    Juju und Fabi (auch bekannt als Vegan Gesund mit Grund) sind Podcaster, Eltern und kochen mit Leidenschaft leckere vegane Rezepte und teilen sie mit ihrer Community!
    Heute sprechen darüber wie es ist Kinder vegan groß zuziehen, ein Business als Paar zu starten und vieles mehr!
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    Hier findet ihr den Podcast:
    https://open.spotify.com/show/0sAuyt8Aac0YddzUMzPVyX?si=2IqtqAZFQOGhPeyKS7LuYQ&dl_branch=1

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    Hier geht es zu Vegan Gesund mit Grund
    https://www.instagram.com/vegan_gesund_mit_grund/?hl=en
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    • 1 Std. 20 Min.
    227 | Rapper & Songwriter FLAEX über Veganismus, seine Musikkarriere und Self-Talk

    227 | Rapper & Songwriter FLAEX über Veganismus, seine Musikkarriere und Self-Talk

    FLAEX ist Rapper, Songwriter, Produzent, Multitalent und Vollzeitveganer.
    Im heutigen Gespräch gibt er uns Insights in seine Musikkarriere, Gedankenwelt und wir sprechen darüber
    warum die Kommunikation mit dir selbst so unfassbar wichtig ist.

    Viel Spaß damit!
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    Stream den brandneuen Song “INSEL” hier:
    https://open.spotify.com/track/2qLidPvzHF7B9qVTLozFuV?si=5dc0d3b733b54263

    Du findest FLAEX hier:
    https://www.instagram.com/flaex
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    • 1 Std. 36 Min.
    226 | Die Wahrheit über Soja | Zerstört Soja den Regenwald? Verweiblicht es Männer?

    226 | Die Wahrheit über Soja | Zerstört Soja den Regenwald? Verweiblicht es Männer?

    Heute geht es um Soja und typische Mythen rund um das Thema!

    Zusatz:
    Menschen, die allergisch gegen Soja sind, sollten natürlich Sojaprodukte vermeiden.
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    Quellen_
    British Dietetic Association. (2017). Food Fact Sheet: Soya and health – the basics. Zugriff am 1. Juni 2018. Verfügbar unter http://bit.ly/2DOH3sk Dietitians of Canada. (2015). What are the health benefits of soy? Zugriff am 1. Juni 2018. Verfügbar unter https://bit. ly/2qsqP2C
    Bhatia,J. & Greer, F. (2008). Use of Soy Protein­Based Formulas in Infant Feeding. Pediatrics, 121(5), 1062–1068.
    Leung, A. & Otley, A. (2009). Canadian Paediatric
    Society – Concerns for the use of soy­based formulas in infant nutrition. Paediatr Child Health, 14(3), 109–113.
    Cancer Council Australia. (2017). Position statement – Soy, phyto-oestrogens and cancer prevention. Zugriff am 1. Juni 2018. Verfügbar unter http://bit.ly/2Ct34Rn
    American Institute for Cancer Research. (2017). AICR’s foods that fight cancer – soy. Zugriff am 1. Juni 2018. Verfügbar unter http://bit.ly/1kZ6Pk9
     American Institute for Cancer Research. (2014). Your Questions on Soy and Breast Cancer Answered. Zugriff am 1. Juni 2018. Verfügbar unter http://bit.ly/ZsfErC
    American Institute for Cancer Research. (2012). Soy is Safe for Breast Cancer Survivors – New Review of the Research. Zugriff am 1. Juni 2018. Verfügbar unter http://bit.ly/2CrUIc1
    The American Cancer Society. (2016). Common questions about diet and cancer – soy. Zugriff am 1. Juni 2018. Verfügbar unter http://bit.ly/2jkNeK2
     World Cancer Research Fund International. (2014). Diet, nutrition, physical activity and breast cancer survivors. Zugriff am 1. Juni 2018. Verfügbar unter http://bit.ly/1re3WHv
    Bundesinstitut für Risikobewertung. (2008). Fragen und Antworten zur Sicherheit von isoflavonhaltigen Nahrungsergän- zungsmitteln und ergänzenden bilanzierten Diäten. Zugriff am1. Juni 2018. Verfügbar unter http://bit.ly/2Ex3BPv

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    Danke fürs Zuhören!

    • 17 Min.
    225 | 5 Tipps für ein stärkeres Immunsystem (damit du diesen Winter nicht krank wirst)

    225 | 5 Tipps für ein stärkeres Immunsystem (damit du diesen Winter nicht krank wirst)

    Damit du diesen Winter nicht krank wirst, gibt es heute 5 Tipps, die dein Immunsystem zu stärken!

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    Danke fürs Zuhören!

    • 27 Min.
    224 | Mona Witt über vegane Ernährung, das richtige Mindset und die Angst vor Ballaststoffen

    224 | Mona Witt über vegane Ernährung, das richtige Mindset und die Angst vor Ballaststoffen

    Mona Witt ist Ernährungscoach, Influencerin und spricht heute mit mir über Ernährung, ihren Übergang zur veganen Ernährung und die Wichtigkeit von Hülsenfrüchten.
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    Du findest Mona hier:
    https://www.instagram.com/gymooni/
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    • 45 Min.
    223 | Fire Interview mit Annelina Waller über Vorbilder, kalte Duschen und vegane Ernährung

    223 | Fire Interview mit Annelina Waller über Vorbilder, kalte Duschen und vegane Ernährung

    Heute zu Gast ist Annelina Waller. Sie Autorin, Bloggerin und hauptberuflich ein Sonnenschein.

    Hier geht es zu Skingood:
    https://skingood.me/ht1a1
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    Du findest sie hier:
    https://www.instagram.com/annelinawaller/

    Und ihren Podcast hier:

    https://open.spotify.com/show/58BYIK2fH9d9ho2Oqx3wLI?si=PWRackvLSKeao0DHK3lclg&dl_branch=1

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    Danke fürs Zuhören!

    • 39 Min.

Kundenrezensionen

4,9 von 5
38 Bewertungen

38 Bewertungen

Priska ^^ ,

bester Podcast

Bin von Anfang an mit dabei und jede Folge enthält unheimlich viel Mehrwert ^^ Axels authentische Art, sein Humor und seine Passion für Veganismus und Mindset nehmen einen mit und inspirieren einen unheimlich!! Diese Motivation nach jeder einzelnen Folge ist so bereichernd ^^ Sehr empfehlenswert - nicht nur, um sein Wissen bezüglich Veganismus und Ernährung zu erweitern, sondern auch um ein positives Mindset zu bilden und Motivation zu tanken ☺️

Shun:-) ,

Toller Podcast

Toller Podcast, mein erster Veganpodcast
Ich war auf der suche nach Infos zur veganen Ernährung und war sehr zufrieden☺️
Ich bevorzuge die Einzelfolgen☺️ ist für mich einfach mehr Inhalt, da viele der Gäste(alles tolle interessante Persönlichkeiten) von meinem Leben einfach zu weit entfernt sind...

juliqza ,

absolute empfehlung!

ich höre den podcast so gerne, da er unterhaltsam ist & man auch viel dabei lernt. ich bin 14 jahre alt & ernähre mich seit ca. 2 jahren vegan und höre diesen podcast seit februar 2020. habe damals in paar tagen alle folgen durchgehört gehabt! absolut zu empfehlen :)

- julia

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