Yin-Magazin - Der Podcast (nicht nur) für Frauen Daniela Hutter

Beruflicher Erfolg für Frauen wird oft durch eine yang-orientierte Brille betrachtet – Durchsetzungskraft, Zielstrebigkeit, Wettbewerb und harte Arbeit beschreiben diese Art und Weise. Viele Frauen empfinden dies jedoch als unstimmig – kann das Yin-Prinzip eine andere, ebenso kraftvolle Weise beschreiben?

Ja! Gerade in einer Welt, die von männlich geprägten Konzepten des Erfolgs dominiert wird, bietet das Yin-Prinzip einen neuen Ansatz für Frauen, um ihre beruflichen Ziele zu erreichen und dabei im Einklang mit ihrer weiblichen Natur zu bleiben.

In der aktuellen Podcast-Folge teilt Daniela Hutter ihre eigenen Erfahrungen und Erkenntnisse als Expertin für das Yin-Prinzip und betrachtet Themen wie finanzielles Bewusstsein, Selbstständigkeit, Network Marketing und vieles mehr aus der Perspektive des Yin-Prinzips.

Das Yin-Prinzip lehrt uns, dass Erfolg nicht nur durch Druck, Lautstärke, Ellbogen, Aktivität und Aggressivität erreicht wird, sondern auch durch Ruhe, Intuition, Kontinuität und Anziehung. Statt sich gegen Widerstände zu stemmen, lädt das Yin-Prinzip dazu ein, sich mit dem Fluss des Lebens zu bewegen und Hindernisse mit Gelassenheit zu überwinden. Diese weibliche Art des Erfolgs manifestiert sich nicht nur im äußeren Erfolg, sondern definiert sich ergänzend in zusätzlichen Aspekten wie Erfüllung, Zufriedenheit, Selbstverwirklichung, Balance und Harmonie.

Das Ziel von Daniela Hutter ist es, Frauen dabei zu unterstützen, ihr volles Potenzial zu entfalten und ihren eigenen Weg zu einem erfüllten und erfolgreichen Leben zu finden. Diese Episode bietet wertvolle Einsichten, praktische Anleitungen und inspirierende Geschichten von erfolgreichen Frauen, die das Yin-Prinzip in ihrem Leben anwenden. Erfahre mehr über weibliche Führung, weibliche Spiritualität, Selbstverwirklichung für Frauen und feminine Energie im Business im Daniela Hutter Podcast.

Die Highlights in dieser Folge:

In dieser Podcastfolge greift Daniela Hutter Themen und Dialoge der Woche auf, die sie mit Frauen über Social Media geführt hat, und taucht dabei in verschiedene spannende Themen ein.

Die Gespräche reichen von der Inspiration, die Frauen einander schenken können, über die Bedeutung von Kleidung und die Muster, die sie prägen können, bis hin zum Yin-Yang-Dilemma und der Frage, ob wir heute noch in der Lage sind, Tiefe zu erleben. Außerdem erzählt sie über das Thema MLM (Multi-Level-Marketing) und Netzwerk-Marketing sowie die Frage, ob wir noch fähig sind, tiefe Verbindungen zu anderen Menschen aufzubauen."


#**Die Themen der Woche:**

- Wie Frauen Frauen inspirieren
- Kleidung - tragen was einem gefällt? & welche Muster/Prägungen wirken können
- Wenn Frauen Frauen kritisieren
- Wenn Frauen streng zu sich - einen hohen Leistungsanspruch an sich haben
- Yin-Yang-Dilemma
- über MLM-Multi-Level-Marketing (Netzwerk-Marketing, Empfehlungsmarketing)
- über Tiefe oder sind wir heute dazu noch fähig?


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Ein weiterer Blick auf das Yang-Dilemma: Bewerten & Vergleichen. Verurteilen & Abwerten.

Warum Frauen dazu neigen, sich selbst und andere ständig zu bewerten. Wie können wir Wege finden, diese Muster zu durchbrechen und eine gesündere Selbst- und Außenwahrnehmung entwickeln? Welche Rolle spielen gesellschaftliche Standards und Erwartungen?

Diese und mehr Themen betrachtet Daniela Hutter unter dem Aspekt des Yang-Dilemmas in der aktuellen Folge des Yin-Magazins. Von einem jungen Alter an werden Frauen mit idealisierten Schönheitsstandards, beruflichen Erfolgsmustern und gesellschaftlichen Rollenerwartungen konfrontiert. Diese Standards können dazu führen, dass Frauen ihre eigenen Fähigkeiten und Erfolge ständig in Frage stellen und sich mit anderen vergleichen.

Viele Frauen haben hohe Ansprüche an sich selbst und streben nach Perfektion in verschiedenen Lebensbereichen, sei es in der Arbeit, der Familie oder persönlichen Beziehungen. Der Druck, perfekt zu sein, kann zu einem ständigen Zustand der Selbstkritik führen und das Gefühl verstärken, nie gut genug zu sein.

Insgesamt kann das Muster, sich ständig mit anderen zu vergleichen, aus einer Vielzahl von Quellen und Erfahrungen entstehen. Es ist wichtig, sich dieser Tendenz bewusst zu sein und Strategien zu entwickeln, um ein gesünderes Selbstbild und Selbstwertgefühl zu fördern, das nicht von externen Vergleichen abhängig ist.

**Die Highlights in dieser Folge:**

- Der Vergleichsdruck - Einflüsse und Auswirkungen
- Beruflicher und persönlicher Erfolgsdruck
- Fehlende innere Verbindung als Ursache für Projektion ins Außen
- Andere abwerten, um sich besser zu fühlen

Veränderung ist eine unvermeidliche Realität des Lebens, aber der Prozess, Veränderungen tatsächlich umzusetzen, kann oft eine große Herausforderung darstellen. Warum ist es also so wichtig, in die Umsetzung zu kommen, und warum tun sich manche Menschen damit so schwer?

Die Relevanz des Themas "in die Umsetzung kommen" liegt darin, dass Veränderungen nur dann Früchte tragen können, wenn sie aktiv umgesetzt werden. Viele Menschen haben gute Absichten und Ideen für Veränderungen in ihrem Leben, sei es in Bezug auf ihre Gesundheit, Beziehungen oder Karriere. Doch ohne konkrete Schritte und Handlungen bleiben diese Veränderungen oft nur Träume.

Die inneren Beweggründe, die zu einer Veränderung führen können, sind vielfältig. Sie reichen von einem Gefühl der Unzufriedenheit mit dem Status quo über das Streben nach persönlichem Wachstum bis hin zu neuen Zielen und Träumen, die im Laufe des Lebens entstehen. Oft sind es auch herausfordernde Lebensereignisse oder Krisen, die den Wunsch nach Veränderung verstärken.

Dennoch können sich einige Menschen schwer damit tun, in die Umsetzung zu kommen. Gründe dafür können Ängste vor dem Unbekannten, Perfektionismus, Selbstzweifel oder mangelnde Unterstützung sein. Das Yin-Prinzip bietet hier eine einzigartige Perspektive, die betont, dass Veränderungen sanft und behutsam angegangen werden sollten, im Einklang mit einem tieferen Verständnis für Balance, Selbstfürsorge und Akzeptanz.

Insgesamt ist es wichtig zu erkennen, dass Veränderung ein Prozess ist, der Zeit, Geduld und Selbstreflexion erfordert. Indem wir uns unserer inneren Beweggründe bewusst werden, Ängste überwinden und uns mit dem Yin-Prinzip in Einklang bringen, können wir den ersten Schritt machen, um Veränderungen aktiv umzusetzen und unser Leben in eine positive Richtung zu lenken.

**Die Highlights in dieser Folge:**

- Die Bedeutung von Veränderung allgemein
- Warum Veränderung wichtig ist und wie sie zur persönlichen Entwicklung beitragen kann
- Die inneren Beweggründe, die zu einer Veränderung führen wollen
- Wie das Yin-Prinzip gelingende Veränderungen unterstützen kann
- Praktische Tipps, wie Frauen Veränderungen in ihrem Leben umsetzen können


#**Shownotes**

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In unserer heutigen schnelllebigen Welt, die von einem ständigen Streben nach mehr, besser und schneller geprägt ist, stehen viele von uns vor der Herausforderung, eine gesunde Balance zwischen Leistung und Achtsamkeit zu finden. Insbesondere für Frauen ab ca. 35 Jahren, die einen ganzheitlichen Lebensstil anstreben, kann das Yang-Dilemma zu einer ernsthaften Belastung werden.

Das Yang-Dilemma beschreibt den Drang nach ständiger Aktivität, Leistung und Expansion, der unsere moderne Gesellschaft prägt. Es ist das Streben nach beruflichem Erfolg, finanzieller Sicherheit und gesellschaftlicher Anerkennung, das uns antreibt, oft auf Kosten unserer körperlichen und seelischen Gesundheit.

Für viele Frauen bedeutet das Yang-Dilemma, dass sie ständig unter Druck stehen, immer mehr zu leisten und immer höhere Erwartungen zu erfüllen. Sie jonglieren mit beruflichen Verpflichtungen, familiären Aufgaben und persönlichen Ambitionen, ohne ausreichend Zeit für Erholung und Selbstfürsorge zu finden.

Doch die unerkannten Gefahren des ständigen Vorwärtsdrangs können sich in vielerlei Hinsicht manifestieren. Von chronischem Stress und Erschöpfungszuständen bis hin zu körperlichen Beschwerden und psychischen Belastungen kann das Yang-Dilemma schwerwiegende Auswirkungen auf unsere Gesundheit und unser Wohlbefinden haben.

In dieser Podcastfolge werden wir uns näher mit dem Yang-Dilemma und seinen Auswirkungen auf die körperliche und seelische Gesundheit befassen. Wir werden die Herausforderungen erkunden, vor denen Frauen in der heutigen Leistungsgesellschaft stehen, und praktische Tipps und Strategien zur Förderung einer gesunden Balance zwischen Leistung und Achtsamkeit aufzeigen.

Die Highlights in dieser Folge:

• Yang-Dilemma und das Belohnungssystem des Gehirns
• Auswirkungen des Yang-Dilemmas auf die psychische Gesundheit
• Die Auswirkungen des Yang-Dilemmas auf die körperliche Gesundheit
• Mitgefühl und Selbstfürsorge als Gegenmittel zum Yang-Dilemma
• Die Rolle des präfrontalen Cortex bei der Regulation des Yang-Dilemmas
• Das Yang-Dilemma als kulturelles Phänomen


#**Shownotes**

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Der Ausgangspunkt für diese Folge war eine Nachricht, die ich von einer Hörerin erhalten habe: Sie fühlt sich von ihrer Familie nicht gesehen. >>

**Die Nachricht**
Ich bin mittlerweile an einem Punkt angelangt, wo ich Hilfe brauche in Bezug auf " Umgang mit Töchtern, die nur auf sich schauen und denen ich dann wichtig bin, wenn es um sie geht" . Ich bin 50, meine Kinder bald 23 und 18.

Vielleicht können Sie meinen Wunsch als Anstoß nehmen.

Es ist einfach schwer für mich, dass sie gefühlt 20 Minuten in der Woche mit mir reden.

In der neuesten Episode des "Das Yin-Magazin" Podcasts wird ein bedeutendes Thema beleuchtet, das viele Frauen betrifft: das stille Opfern und die Unsichtbarkeit, die oft damit einhergehen. Diese Folge wirft einen Blick auf die Herausforderungen, denen Frauen gegenüberstehen, wenn sie ihre eigenen Bedürfnisse zugunsten anderer zurückstellen, und auf die Auswirkungen traditioneller Rollenbilder und gesellschaftlicher Erwartungen auf ihr Wohlbefinden.

Daniela Hutter führt die Zuhörerinnen durch vielschichtige Aspekte, die von persönlichen Geschichten und Erfahrungen inspiriert ist. Sie erforscht, wie Frauen oft unbewusst in die Falle des Opferns geraten und sich unsichtbar fühlen, und bietet Einblicke in die zugrunde liegenden Glaubenssätze und Muster, die diese Dynamiken verstärken können.

Durch die Betrachtung dieser komplexen Themen wird eine Atmosphäre der Selbstreflexion geschaffen, die dazu ermutigt, über eigene Erfahrungen nachzudenken und Wege zur Selbstbefreiung zu erkunden. Mit praktischen Tipps und Strategien zur Selbstfürsorge und Selbstbehauptung bietet Daniela konkrete Schritte zur Stärkung der eigenen Stimme und Sichtbarkeit an.

Dieser Blogbeitrag lädt Frauen ein, sich mit einem wichtigen Thema auseinanderzusetzen, das oft im Verborgenen bleibt. Es bietet eine Reflexion über die Herausforderungen, denen Frauen in der heutigen Gesellschaft gegenüberstehen, und ermutigt dazu, sich für die eigene Anerkennung und Selbstbestimmung einzusetzen. Wenn Sie also bereit sind, die unsichtbaren Barrieren zu durchbrechen und Ihr volles Potenzial zu entfalten, dann sollten Sie diesen Beitrag nicht verpassen!

**Die Highlights in dieser Folge:**
- Herausforderungen traditioneller Rollenbilder: Die Folge beleuchtet die Auswirkungen traditioneller Geschlechterrollen auf das Selbstbild und die Lebensentscheidungen von Frauen.

- Unsichtbare Lasten: Es wird diskutiert, wie Frauen oft unbewusst dazu neigen, ihre eigenen Bedürfnisse zugunsten anderer zu vernachlässigen und sich unsichtbar zu machen.

- Selbstreflexion und Selbstfürsorge: Daniela Hutter bietet praktische Tipps und Strategien zur Selbstreflexion und Selbstfürsorge an, um Frauen dabei zu unterstützen, ihre eigenen Bedürfnisse zu erkennen und zu vertreten.

- Empowerment und Selbstbestimmung: Die Folge ermutigt Frauen dazu, ihre Stimme zu finden, für ihre Bedürfnisse einzustehen und ein Leben zu führen, das ihren eigenen Werten und Wünschen entspricht.



#**Shownotes**

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