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007 - Ängste Leistungsoptimierung im Sport - mental Stark
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- Sport
Was macht Dir Angst? Hast Du Angst vor Verletzungen? Vor Deinen Gegnern? Oder Angst vor dem Erfolg? Ja, auch Erfolg kann Angst auslösen. Der Druck diesen Erfolg zu halten ist oft sehr gross. Doch wie kann man seine Ängste bekämpfen?
Mehr dazu in meinem heutigen Podcast.
Was macht Dir Angst? Hast Du Angst vor Verletzungen? Vor Deinen Gegnern? Oder Angst vor dem Erfolg? Ja, auch Erfolg kann Angst auslösen. Der Druck diesen Erfolg zu halten ist oft sehr gross. Doch wie kann man seine Ängste bekämpfen?
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