#048 - Mães ao mar DesMommy
-
- Mental Health
Durante o retiro DesMommy gravamos esse episódio especial, com a participação das mães retirantes.
Compartilhamos um pouco do que fizemos por lá, as atividades do primeiro dia e as percepções que tivemos.
Você acredita que até quem não sabe nadar surfou? Pois acredite.
Somos capazes de coisas que a gente nem imagina, mami! A oportunidade requer abertura e também algum esforço, mas fazer coisas novas e sentir o corpo realizando novos movimentos é fantástico pra saúde e autoestima.
Se você se interessa em saber o que significou sair de casa e da rotina pra ir pra Ubatuba, chega mais, que o episódio 48 está no ar!! Sente a maresia de Ubatuba no fone de ouvido, que essa vibe te nutra e inspire.
Comenta aqui o que achou, tá?
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Contato: desmommy2020@gmail.com
Grupo no Telegram: https://t.me/+PH6woznZpNtmMzk5
Roteiro: Anna Gallafrio e Luciana Ribeiro
Edição de áudio: Taciano Holanda @tlholanda590
Vinheta: Simão Abbud @ssabbud
Identidade visual e artes das mídias sociais: Anne Pires @annepires
Assistência de produção: Raquel Gomes @raquelgomes_fotografia
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49 min