39 min
43. Los hábitos de las personas altamente efectivas con Alberto Alvarez (The Macro Wizard) Siempre Motivados Podcast
-
- Mental Health
Entrevista con Alberto Alvarez.
Alberto se dedica a ayudar a las personas a mejorar su salud, conseguir el cuerpo que desean sin frustraciones ni dificultades innecesarias y es el principal responsable de esta búsqueda por simplificar las cosas para que gente normal como tú y yo podamos conseguir resultados extraordinarios en todos los ámbitos de nuestra vida, sin que esto se convierta en un trabajo a tiempo completo.
En este podcast hablamos de su vida personal y profesional, sus conocimientos y experiencias.
Habla también del proyecto en el que esta trabajando y de sus futuros proyectos.
Si quieres saber mas, escúchanos!!
Sobre Alberto Alvarez:
Me llamo Alberto, y soy el principal responsable de esta búsqueda por simplificar las cosas para que gente normal como tú y yo podamos conseguir resultados extraordinarios en todos los ámbitos de nuestra vida, sin que esto se convierta en un trabajo a tiempo completo.
Escribo de vez en cuando y lo mejor que puedo, leo un montón, exploro países nuevos siempre que puedo, como hamburguesas y levanto cosas pesadas múltiples veces por semana.
Me dedico a sentarme en los hombros de los mejores en distintas disciplinas: Emprendedores, científicos, artistas, atletas, etc... Para luego aplicarlo a mi vida y compartirlo a través de artículos, vídeos, infografías, señales de humo y cualquier otro medio que se me ocurra en ese momento.
Mi objetivo es ayudar a cuanta más gente posible, y siempre tengo en mente la misma pregunta:
¿Cómo podemos vivir mejor?
Hace unos 8 años decidí que ya era suficiente y empecé a indagar sobre nutrición y fitness, perdiendo unos 65 kg en el proceso y transformando mi vida por completo. Mi trabajo ha aparecido en Men’s Health, Fitocracy, RippedBody.com, AudioFit y algún que otro sitio de este mundo que llamamos internet.
Recomendaciones de libros:
-Hábitos atómicos de (James Clear)
-Los 7 hábitos de la gente altamente efectiva (Stephen R. Covey)
Recomendaciones de películas:
-Christopher Robin, un reencuentro inolvidable
Donde podemos conectar y conocer mejor a Alberto Alvarez:
-Pagina web: Themacrowizard.com
Pagina web Siempre Motivados:
Web : Siempremotivados.com
Instagram: @siempre.motivados
Entrevista con Alberto Alvarez.
Alberto se dedica a ayudar a las personas a mejorar su salud, conseguir el cuerpo que desean sin frustraciones ni dificultades innecesarias y es el principal responsable de esta búsqueda por simplificar las cosas para que gente normal como tú y yo podamos conseguir resultados extraordinarios en todos los ámbitos de nuestra vida, sin que esto se convierta en un trabajo a tiempo completo.
En este podcast hablamos de su vida personal y profesional, sus conocimientos y experiencias.
Habla también del proyecto en el que esta trabajando y de sus futuros proyectos.
Si quieres saber mas, escúchanos!!
Sobre Alberto Alvarez:
Me llamo Alberto, y soy el principal responsable de esta búsqueda por simplificar las cosas para que gente normal como tú y yo podamos conseguir resultados extraordinarios en todos los ámbitos de nuestra vida, sin que esto se convierta en un trabajo a tiempo completo.
Escribo de vez en cuando y lo mejor que puedo, leo un montón, exploro países nuevos siempre que puedo, como hamburguesas y levanto cosas pesadas múltiples veces por semana.
Me dedico a sentarme en los hombros de los mejores en distintas disciplinas: Emprendedores, científicos, artistas, atletas, etc... Para luego aplicarlo a mi vida y compartirlo a través de artículos, vídeos, infografías, señales de humo y cualquier otro medio que se me ocurra en ese momento.
Mi objetivo es ayudar a cuanta más gente posible, y siempre tengo en mente la misma pregunta:
¿Cómo podemos vivir mejor?
Hace unos 8 años decidí que ya era suficiente y empecé a indagar sobre nutrición y fitness, perdiendo unos 65 kg en el proceso y transformando mi vida por completo. Mi trabajo ha aparecido en Men’s Health, Fitocracy, RippedBody.com, AudioFit y algún que otro sitio de este mundo que llamamos internet.
Recomendaciones de libros:
-Hábitos atómicos de (James Clear)
-Los 7 hábitos de la gente altamente efectiva (Stephen R. Covey)
Recomendaciones de películas:
-Christopher Robin, un reencuentro inolvidable
Donde podemos conectar y conocer mejor a Alberto Alvarez:
-Pagina web: Themacrowizard.com
Pagina web Siempre Motivados:
Web : Siempremotivados.com
Instagram: @siempre.motivados
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