47. Psicoproductividad con José María Villarmea Siempre Motivados Podcast

Entrevista y conversación con José María Villarmea.



⁣⁣⁣⁣José Maria es licenciado en psicología y de alma empresario y desde siempre le ha apasionado la psicología. Después de terminar la carrera, decidió hacer un Máster en Intervención en Ansiedad y Estrés.



José tenía claro su propósito, “quería ayudar a las personas a librarse de esa plaga” y según terminó el master ya montó su primer negocio, una Consultoría para organizaciones y personas especializadas en Ansiedad y Estrés, donde impartía conferencias en ámbitos sanitarios, educación y empresas.



La productividad personal siempre ha jugado un papel de vital importancia en la reducción del estrés.



Desde el año 2012 ayuda a equipos de trabajo a colaborar, comunicarse eficazmente y a potenciar la organización personal, José lo tenía claro, que era enseñar lo que tanto le ayudó a superar momentos de estrés brutales y a adaptarse a su expansión personal y profesional, gracias a la productividad, hábitos y método de equipo.



En este podcast hablamos de su vida personal y profesional, sus conocimientos y experiencias.



Habla también del proyecto en el que esta trabajando y de sus futuros proyectos.



Si quieres saber mas, escúchanos!!





Recomendaciones de libros:



-Cambio (Paul Watzlawick)



-El poder de los hábitos (Charles Duhigg)



-Los 7 hábitos de la gente altamente efectiva (Stephen R. Covey)



-Esencialismo (Greg McKeown)





Recomendaciones de películas:



–Gru, mi villano favorito



-Padre no hay más que uno





Donde podemos conectar y conocer mejor a José María Villarmea:



-Pagina web: jmvillarmea.com





Pagina web Siempre Motivados:



Web : Siempremotivados.com



Instagram: @siempre.motivados