#91 - Andri Peetso - Ravimatust haigusest elu parimasse seisundisse Täitsa Pekkis Saade

Andri Peetso on noor ettevõtja, kes on pikalt tegutsenud videoproduktsioonis ja turunduses. Andri oli 24 aastane, kui tal diagnoositi sclerosis multiplex. Pärast seda võttis ta südameasjaks tervisliku eluviisi ja toitumise. Ta tegi teadliku otsuse loobuda tavapärasest ravist ning hakkas ise ennast ravima integratiivse lähenemisega, millele lisas juurde hulga esoteerikat ja tegeles enda sisemaailmaga. Tänaseks pole Andril ühtegi sümptomit ning on oma elu parimas vormis. 
Andri ülevaatlik blogipostitus tema elust ja võitlustest kehva tervisega.Andri BlogiInstagramisFacebookisAndri Goodreads Puhtaks joogiveeks kasuta sooduskoodi: pekkis10 -> https://www.tsirkaadia.ee/ 
Saate märkmed
https://www.tsirkaadia.ee/ “In Defense of Food: An Eater's Manifesto” by Michael Pollanhttps://londonreal.tv/bruce-lipton-biology-of-belief/Andrew Weil“Breath: The New Science of a Lost Art” by James NestorWim HofHolotroopne hingaminehttps://et.wikipedia.org/wiki/Autofaagia“Why We Sleep: Unlocking the Power of Sleep and Dreams” by Matthew WalkerGoodreads.com - Andri Peetso“Awareness: The Perils and Opportunities of Reality” by Anthony De Mellohttps://www.goodreads.com/user/show/84767404-andri-peetsoKuidas parandada und: 10-3-2-1-0 rutiin.
10 – Mitu tundi enne magamaminekut ei tohiks kohvi juua
3 – Mitu tundi enne magamaminekut ei tohiks süüa ega juua midagi peale vee
2 – Mitu tundi enne magamaminekut ei tohiks tööd teha
1 – Mitu tundi enne magamaminekut ei tohiks ekraane vaadata
0 – Mitu korda sa hommikul äratuskella edasi lükata võid

https://linktr.ee/taitsapekkissaade
Support the show

---

Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/taitsapekkissaade/message