89 episodes
AHA时刻 Holiday429
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- Society & Culture
「AHA 时刻」来源于英文中的 aha moment，意思是“顿悟时刻”。
这档节目致力于持续带来能提升思维和认知的核心观点，通过对社会现象、职场生存、个人成长、亲密关系等方面的探讨，帮助大家认识到事情的本质，突破固有思维，找到自己的 aha moment，换个角度发现生活的另一种可能。
节目将在每个工作日早上 8 点准时更新，欢迎大家订阅并积极留言和我互动，每天 5 分钟，距离你成为自己喜欢的样子更进一步。
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AHA时刻Vol.88 | 自由职业更要为自己设定边界
设置边界不是为了限制，而是为了更好的突破。
1. 设定时间边界，是让你更好的规划；
2. 设定金钱边界，是让你更好的平衡；
3. 设定项目边界，是让你更好的成长。 -
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AHA时刻Vol.86 | 「砍掉」不切实际的期待
我们常常忘了一件事物存在最基础、最本源的形态和意义，用我们心中的期待去要求它为我们改变，如果不能又徒生烦恼。在有些事情上，不切实际的期待才是最应该被「砍掉」的！
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AHA时刻Vol.84｜有些痛苦，你必须自己经历
总有些痛苦，你需要自己经历和感受，才有可能突破。进入一个新的领域从来不是一件容易的事，就像毛毛虫想要破茧成蝶看看外面的世界，他必须先承受冲破枷锁的苦。