16 episodes

Sei immer du selbst. Train your loving skills. Sei lieb zu dir. Boost your Energy. Boost your self. Geh deinen Weg. Inspiration mitten aus dem Leben, die dich rütteln, schütteln und rühren. Zum lachen, zum heulen und auf jeden Fall zum wachsen.

Deine Soulfood Family
Heiko, Barbara, Jakob & Alma

Life Mentoring
Partner Mentoring
Family Mentoring

Für mehr Liebe, Freiheit, Freude und 💓
Perfekt unperfekt😉 Immer vollkommen

Her mit dem schönen Leben‪!‬ Barbara Sennert

    • Education

Sei immer du selbst. Train your loving skills. Sei lieb zu dir. Boost your Energy. Boost your self. Geh deinen Weg. Inspiration mitten aus dem Leben, die dich rütteln, schütteln und rühren. Zum lachen, zum heulen und auf jeden Fall zum wachsen.

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Perfekt unperfekt😉 Immer vollkommen

    Gibt es eine unabhängige Verbindung?

    Gibt es eine unabhängige Verbindung?

    Ein Ausschnitt aus meinem gestrigen Gespräch mit Mamma Cacao. Meine Frage: "Gibt es eine unabhängige Verbindung?"

    Ihre Antwort:... Listen 3
    Und entschuldige die Qualität - eigentlich war die Aufzeichnung nur für mich bestimmt. Ich fand das nur so erhellend, ich wollte er gern teilen.

    • 2 min
    Mindfuck-Detox Meditation 01: Instant Relief - Die Meditation für sofortige und totale Erleichterung

    Mindfuck-Detox Meditation 01: Instant Relief - Die Meditation für sofortige und totale Erleichterung

    Die bahnbrechende!
    Die großartige!
    Die einzigartige!

    DIE Meditation für SOFORTIGE, DIREKTE und TOTALE Erleichterung

    Nimm dir ein Kissen, Zeit und ein Eis

    atme ein
    atme aus
    (Am besten wiederholst du das!)

    -----------------

    MDA - Mindfuck-Detox - Advisory:
    - Explicit Lyrics
    - may offend the easily offended
    - may is one of the months i love the most
    - may the force be with you




    Mindfuck-Detox on Facebook:
    https://www.facebook.com/profile.php?id=100083789971746

    Mindfuck-Detox on Insta:
    @mindfuck_detox

    .

    .

    .

    #mindfuckdetox

    #rebelrelationships

    #unfucktheworld

    #unfuckyourworld

    #nondualität

    • 2 min
    Ein Jahr auf Zypern - was für ein Jahr!

    Ein Jahr auf Zypern - was für ein Jahr!

    Ich könnte nun im „Vanlife-Style“ anfangen, zu erzählen, wie
    „totaly nice und crazy unser Leben hier on the island ist und wie freaking awesome diese befreiende Entscheidung war diesen Schritt zu gehen und all diese grenzenlosen opportunities  wahrzunehmen...“

    Aber das bin ich nicht.
    Ich bin da zu sehr romantischer Lyrik-Electro-Post-Punk und sitze gern mit meiner Frau Nachts unter einem freien Sternenhimmel mit einem Dosenbier am Pool und wir philosophieren über uns, das Universum, das Leben und den ganzen Rest.

    Inhaltlich trifft der „awesome Vanlife-Style-Blog-Report“ schon zu, aber es wäre nur ein Schatten dessen was wir hier im letzten Jahr er- und durchlebt haben.

    Wir haben vor einem Jahr alles hinter uns gelassen.
    Deutschland, ein Haus in dem ich mich zuhause fühlte, Familie, Freunde...alles.

    Was kam, war etwas völlig anderes. Unerwartet.
    Es kam, wie so oft, nicht das was wir wollten, sondern das was wir brauchten.

    • 6 min
    Train your loving skills. Sei lieb zu dir. Boost your Energy.

    Train your loving skills. Sei lieb zu dir. Boost your Energy.

    Du bist Energie. Energie ist nicht gut und nicht schlecht. Energie ist alles, das ist.

    Du willst dich gut fühlen? Wirklich, wirklich gut?! Bist du dir sicher? 

    Dann mach das. Trainiere dich in higher Energy, trainiere deine loving skills. Go Work it out 3

    • 3 min
    Fülle, Fließen, Loslassen - Vollmond Meditation

    Fülle, Fließen, Loslassen - Vollmond Meditation

    Nimm dir einen Moment der Ruhe und lasse die kraftvolle, warm und geborgen leuchtende Energie von La Lune durch dich fließen.
    Gönne dir ca. 15 Minuten für dich und deine Fülle.
    Mach es dir bequem, lausche und fühle 3

    • 13 min
    Hallo. Ich bin Barbara. Und ich bin süchtig.

    Hallo. Ich bin Barbara. Und ich bin süchtig.

    Heute breche ich mit einem Tabu.

    Nicht nur Alkohol und andere Substanzen führen zur Sucht.
    Auch Emotionen und Gedanken können das.

    Ich bin süchtig nach Emotionen. Genau gesagt: nach negativen Emotionen und Gedanken.

    Ich würde so gerne sagen: „Ich WAR süchtig.“ Ich würde allzu gerne behaupten: „Da bin ich drüber weg.“
    Doch ich würde mich nur selbst belügen und am Ende wieder genau da landen, wo ich hergekommen bin: Hinter Masken und Mauern.

    Heute nehme ich euch ein Stück mit auf meinem Weg. Denn es wartet ein Leben, das in vollen Zügen gelebt, geliebt und genossen werden will!
    Auf mich. Auf dich. Auf jeden von uns!

    • 10 min

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