J'évolue donc je suis Amandine Mahot

Dans cet épisode, je partage mon expérience en tant que projecteur dans le design humain et comment cela stimule ma créativité 🎨. Nous explorons les bases du design humain, y compris les différents types de design, comme les générateurs ⚡, projecteurs 👁️, manifesteurs 🔥 et réflecteurs 🌕, ainsi que leur proportion dans la population.
Je parle aussi de la manière dont les centres énergétiques ouverts et fermés influencent nos interactions et notre inspiration ✨. Comment je rentre en résonnance avec les autres pour m'inspirer et créer.
Je partage comment ma connexion avec la nature 🌿 me ressource et stimule mon processus créatif. Grâce à ces interactions, j'active mes capacités créatrices et j'exprime ma vision unique à travers différentes formes d'art et d'expression.
Cet épisode est une invitation à explorer ton propre design humain pour découvrir comment il peut nourrir ta créativité et renforcer ta connexion avec le monde qui t'entoure. Rejoins-moi pour une discussion passionnante sur l'art de la connexion dans le design humain ! 🎧

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🥰Dans cet épisode, j'explore un parallèle entre le syndrome du membre fantôme et nos blessures émotionnelles du passé.
☀️ Le syndrome du membre fantôme provoque des sensations persistantes chez les personnes ayant subi une amputation, tandis que nos émotions du passé peuvent créer des schémas de pensée et de comportement qui influencent notre présent.
☀️Je propose plusieurs exercices de développement personnel pour t'aider à surmonter ces défis, notamment la méditation de pleine conscience pour observer et accepter tes émotions, l'écriture pour explorer et comprendre tes expériences passées, et l'acceptation et l'engagement pour apprendre à vivre pleinement dans le présent.
☀️Cet épisode offre des perspectives et des outils pour t'aider à cheminer vers la libération et la paix intérieure.

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Nous sommes bien plus que ce que nous pensons. Parfois, on ne se rend pas compte à quel point notre être est riche, riche de trait de caractère et de facette. Certaine personne ne verront qu'une toute partie de soi, d'autre autont la chance d'en découvrir davantage. En tout cas, permet toi d'être à l'aise avec les différents toi !

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Dans le même courant qu'émotions versus les réactions, aujourd'hui, je te parle du soi dans toute sa splendeur et la difficulté qu'on peut avoir à se reconnaître soi ou l'autre en fonction des épisodes de vie que nous traversons. Suis-je mon état d'être du moment ? Est- ce que les réactions que j'ai en ce moment définissent-ils qui je suis dans mon entièreté ? Ce sujet te parle alors écoute, commente et partage :) 

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 Pour ce nouvel épisode, j'avais envie de dire stop à la positivité excessive. He oui, pourtant, je crois vraiment au pouvoir de la pensée positive, mais il y a une limite en toute chose. Quand nous traversons une phase difficile de vie, quand on est épuisé ou tout autre, entendre de la bouche des personnes que nous côtoyons que cela n'est rien qu'il faut voir le bon côté des choses... Je pense que cela n'aide pas vraiment. Comprendre qu'une écoute bienveillante de la souffrance de l'autre est parfois plus aidant que des phrases préconçus. Découvre ce sujet qui me tient à cœur et n'hésite pas à partager :) 

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 Pour cet épisode, j'aborde le sujet délicat des émotions et surtout l'amalgame courant qu'on fait entre l'émotion et la réaction que l'on a face à cette dernière. Ici, le but est de démystifier notre rapport à os émotions qui peuvent être très mal perçues dans notre société et finalement, on se rend compte que beaucoup ne savent pas les comprendre et comment bien réagir si on ne comprend pas ce que nous ressentons ? 

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