Mano, me ouve‪!‬ mdcs

Convidamos Claudio Serva do @prazerele para conversar sobre se.xuali.dade!

Como está sua relação com o prazer? Muitos homens enfrentam uma série de disfunções que o atrapalham na hora do s3.x0. Ejac.ulação precoce, excesso de ansiedade, vício em por.nog.rafia e por aí vai…

Entendemos que muitos desses problemas podem ser causados por alterações fisiológicas ou até mesmo efeito colateral de medicações. Mas e como está nossa mente em relação a isso? Será que existem também fatores psicossomáticos?

Hoje convidamos você a repensar o prazer masculino! Deixa o tabu de lado e dá o play.

Esse episódio é totalmente dedicado à indicação de séries e filmes protagonizados (ou não) por homens com a masculinidade bem trabalhada!

Coloca o fone e vem participar desse papo cheio de referências de masculinidade positiva. A final de contas, chega de exemplo de homem meia boca, né?!

O episódio de hoje foi patrocinado por Dr. Jones.

Autocuidado também é coisa de homem! A final de contas, cuidar da saúde e da autoestima pode ter um impacto super positivo na nossa vida, inclusive profissionalmente, sabia disso?

Então nesse episódio estamos junto de Dr. Jones, para conversar sobre cabelos! Qual sua relação com seu cabelo? Sabe como cuidar? Sabe escolher o melhor produto? Você troca ideias com outros manos sobre cuidados capilares?

Vem com a gente porque Hugo e Victor vão compartilhar suas rotinas, experiências e descobertas sobre o assunto! E de quebra, vocês vão conhecer um pouco mais sobre a Dr. Jones, essa marca de produtos para pele, cabelo e barba do homens que não tem medo de cuidar de si!

Aperta o play e aproveita que o tem cupom MANO15 com desconto em todo site https://drjones.vc/

Nesse episódio convidamos o psicoterapeuta junguiano Fabio Sousa para falar sobre saúde mental dos homens.

Quantos homens que você conhece fazem terapia? Quantos sabem pedir ajuda ou falar sobre seus sentimentos?

É fácil notar que nós homens negligenciamos cuidados com nossa saúde física, emocional e até mesmo espiritual. O que podemos fazer para mudar essa estatística? Clica no play e bora conversar!

Sigam @fabiosssousaa e @ressignificando_masculinidades no Instagram para mais conteúdos incríveis é necessários.

Masculinidade Frágil é um termo que costumamos ouvir muito por aí. Mas você sabe o que significa? Toda masculinidade é frágil? Vem com a gente porque hoje vamos destrinchar essa assunto e citar exemplos práticos.
Algumas semanas atrás recebemos esse “teste de viadagem” que estava rolando nos grupos de zap. Parece totalmente absurdo, mas esse tipo de “conteúdo” sempre viraliza entre grupo de homens. Até quando vamos rir de piadas que não devem mais ser piadas? Bora conversar sobre isso?

Nesse episódio contamos com a participação - e indignação - das manas ouvintes desse podcast. A final de contas, não teria como falar sobre excesso de carga mental sem a opinião delas.

Manos, a gente tem muito o que melhorar nessa questão. Mesmo quando dividimos as tarefas da casa ou até as executamos mais, não somos os responsáveis pela gestão do lar. E a consequência disso é a exaustão mental, como relataram as manas.

Nossos podcasters não estão imunes à críticas e teve até exposed: suas companheiras, Irina Cordeiro e Carlinha contaram como as coisas funcionam na prática, vem com a gente