Metamorfose Podcast

Iris Sturgeon
  • 0.0 (0)
  • PERSONAL JOURNALS
Metamorfose Podcast

Welkom bij de Metamorfose Podcast! De podcast over transformatie, persoonlijke groei en Human Design. Soms ga ik in gesprek met inspirerende gasten over de momenten die hun leven hebben veranderd—wat zette hen in beweging, welke inzichten brachten hen verder? Andere keren neem ik je mee in een solo-aflevering waarin ik mijn eigen ervaringen, kennis en inzichten deel over verandering, bewust leven en het volgen van je eigen pad. Ik ben Iris Sturgeon, Human Design coach en trainer. In deze podcast onderzoeken we hoe we bewuster kunnen leven, ons potentieel kunnen benutten en met meer vertrouwen onze eigen weg kunnen volgen. Mijn benadering is praktisch, toekomstgericht en altijd afgestemd op wat jij nodig hebt. Vind je deze podcast waardevol? Laat een review achter, deel ‘m met je netwerk of abonneer je, zodat je nooit een aflevering mist.  🎤 volg me op Instagram  🎤 Boek een match call om te kijken hoe ik je verder kan helpen

  1. 20 FEB

    Van Chaos naar Helderheid – Hoe Kom Je Hieruit als Manifesting Generator?

    In deze aflevering neem ik je mee in een proces dat voor veel Manifesting Generators herkenbaar zal zijn: de overgang van overweldiging naar helderheid. Ik deel mijn eigen ervaringen van de afgelopen maanden, hoe ik vastliep in een wirwar van ideeën en projecten, en welke stappen ik heb genomen om weer richting en focus te krijgen. Ben jij iemand die snel enthousiast wordt, veel projecten tegelijk oppakt en soms het overzicht verliest? Dan is deze aflevering voor jou! ✨ Wat Je in Deze Aflevering Leert: 🔹 Waarom Manifesting Generators sneller in chaos belanden en hoe je dit voorkomt 🔹 Hoe je de signalen van overweldiging herkent 🔹 De kracht van je sacrale respons en hoe je beter keuzes maakt 🔹 Waarom bewegen, creëren en spelen essentieel zijn voor je energie 🔹 Het belang van focus op één groot project om weer helderheid te krijgen 🔹 Concrete oefeningen om te bepalen wat energie geeft en wat energie kost 📌 Belangrijke Momenten in de Podcast: ⏳ 00:02 – Welkom bij de Metamorfose Podcast & persoonlijke update ⏳ 01:16 – De sluipende chaos: te veel ideeën, te weinig richting ⏳ 02:26 – Hoe frustratie een waarschuwingssignaal is voor MG’s ⏳ 06:20 – Over samenwerken als Manifesting Generator en verschillende energiepatronen ⏳ 07:35 – Hoe ik uit de “freeze” kwam en weer focus vond ⏳ 09:39 – Waarom luisteren naar je sacraal centrum cruciaal is ⏳ 16:34 – De praktische oefening om van chaos naar helderheid te gaan ⏳ 24:41 – Vertrouwen op flow en je eigen pad volgen ⏳ 25:50 – Afsluiting: boek een Human Design reading met 10% korting! 📌 Oefening uit de Podcast: Wil je meteen aan de slag? Neem een moment en schrijf op: ✍️ Waar heb ik te veel open eindjes? ✍️ Wat geeft me energie en wat slurpt energie? ✍️ Wat is het ene grote project waar ik deze week écht op wil focussen? Dit helpt je direct om meer helderheid te krijgen! 📢 Extra's & Links uit de Aflevering: 🔗 Boek een Human Design reading (60 min.) & krijg 10% korting – stuur me een bericht iris@irissturgeon.com 🔗 Gratis E-books over Human Design & talentontwikkeling – check mijn blogpagina 🔗 Wil je een onderwerp insturen voor de podcast? Stuur me een bericht! 🎧 Luisteren & Delen Heb je genoten van deze aflevering? Deel het met iemand die hier ook iets aan heeft! En vergeet niet een review achter te laten op je favoriete podcastplatform. 📲 Volg me op Instagram & LinkedIn voor meer inzichten en updates.

    25 min
  2. Leer je kind beter begrijpen met Human Design

    05/11/2024

    Leer je kind beter begrijpen met Human Design

    Luister nu en ontdek hoe Human Design je kan helpen om de unieke eigenschappen en behoeften van je kinderen écht te begrijpen en ondersteunen. In deze aflevering delen we een bijzondere ontdekking binnen onze gezinnen. In mijn (Iris) geval hebben mijn bonuskind en ik hetzelfde energietype en belangrijke eigenschappen. Dit inzicht versterkte niet alleen onze band, maar het gaf ook waardevolle inzichten in zijn behoeften en energie.  In deze episode duiken we dieper in Human Design en laten we zien hoe dit systeem ouders kan helpen om hun kinderen écht te begrijpen. We bespreken hoe Human Design een kompas kan zijn bij keuzes zoals de juiste middelbare school en het vieren van persoonlijke successen. Wat je ontdekt in deze aflevering: 🌱 Human Design en opvoeding: Ontdek hoe dit systeem helpt de unieke eigenschappen en talenten van je kind te herkennen en versterken, op een manier die verder gaat dan standaard opvoedingsadviezen. 🌈Brenger en ontvanger van energie: Hoe werkt de uitwisseling wanneer een ouder de zender is van energie en het kind de ontvanger (en andersom) Wanneer geef je meer ruimte en . 🏡 Penta en Gezinsdynamiek: Hoe vindt elk gezinslid z’n plek zonder vaste rolpatronen? We introduceren de term ‘penta’, een methode om de natuurlijke gezinsdynamiek beter te begrijpen en harmonie te creëren. Extra inspiratie en inzichten: Wil je dieper ingaan op hoe Human Design je kan helpen in jouw persoonlijke en gezinsrelaties? In deze aflevering bespreken we praktische tips en nodigen we je uit om nieuwsgierig te worden naar de unieke dynamiek binnen je gezin. Meer weten? Bezoek onze website voor meer informatie en om contact op te nemen. Meer weten over Irma en haar diensten op het gebied van Sacral Sensual Awakening, Innerlijk Leiderschap en Human Design? Kijk op https://www.irmaspit.nl/ Meer weten over mij en werk als Human Design Coach? Kijk op https://irissturgeon.com/ Heb je vragen voor de volgende aflevering? Mail ze naar iris@irissturgeon.com

    30 min

  3. 12/10/2024

    De Kracht van Human Design in Je Liefdesleven

    Weer een inspirerende aflevering van de Metamorfose Podcast! Vandaag duiken we in de fascinerende wereld van energetische dynamieken binnen relaties, ofwel Human Design en liefdesrelaties. Hoe beïnvloeden nabijheid en afstand onze energie? En hoe kunnen we deze inzichten gebruiken om diepere connecties te vormen en persoonlijke groei te stimuleren? In deze aflevering delen we onze persoonlijke eigen ervaringen. We bespreken onder andere: Onze persoonlijke experimenten, zoals het apart slapen om meer ruimte en energieherstel te creëren.Hoe het wortelcentrum ons stressniveau beïnvloedt en hoe afleiding onze energie kan verstoren.Praktische tips om bewust om te gaan met elkaars energie in relaties, zodat je samen kunt groeien zonder dat het ten koste gaat van je eigen ruimte en welzijn.Het plaatsen van een Human Design chart op een vloermat en wat dit betekent voor inzicht verkrijgen in het verdiepen van verbindingen. Of je nu een projector, generator of een ander type bent, Human Design biedt unieke handvatten om jezelf en je relaties beter te begrijpen. We kijken verder dan relationele uitdagingen en ontdekken hoe bewustzijn over onze energiecentra ons kan helpen in het dagelijks leven, zowel in liefde als in vriendschappen. Deze aflevering is perfect voor jou als je nieuwsgierig bent naar hoe energetische patronen invloed hebben op ons gedrag en onze relaties. Zelfs zonder problemen te ervaren, kan Human Design een enorme verrijking zijn om meer in harmonie te leven met jezelf en de ander. Ga met ons mee op deze ontdekkingsreis en ontdek nieuwe manieren om je relaties te versterken en om samen te groeien. Luister nu en laat je inspireren! Meer weten over Irma en haar diensten op het gebied van Sacral Sensual Awakening, Innerlijk Leiderschap en Human Design? Kijk op https://www.irmaspit.nl/ Meer weten over mij en werk als Human Design Coach? Kijk op https://irissturgeon.com/ Heb je vragen voor de volgende aflevering? Mail ze naar iris@irissturgeon.com

    32 min

  4. 15/09/2024

    Mijn ontdekking van vrijheid & zelfexpressie bij Burning Man

    Wat gebeurt er als je jezelf onderdompelt in een wereld vol vrijheid en creativiteit te midden van de extreme omstandigheden van de Nevada woestijn? Mijn co-host Irma was zo lief om mij hierover te bevragen. Deze aflevering van de Metamorfose podcast nemen we je mee op mijn persoonlijke reis door de wonderlijke ervaring van Burning Man en de onverwachte inzichten in Human Design. Ik vertel hoe een tijdelijk festival kan leiden tot een dieper begrip van jezelf en je relaties. Van de mentale en praktische voorbereidingen tot de ontmoeting met een diverse gemeenschap van bezoekers, je krijgt een inkijkje in de unieke dynamiek van dit evenement. Daarnaast duiken we in de filosofie van vrijheid die Burning Man biedt en de uitdaging om deze vrijheid te integreren in het dagelijkse leven. We verkennen hoe de regels van de woestijn een bijzondere bubbel van saamhorigheid en zelfexpressie creëren en hoe het Human Design systeem helpt om deze ervaringen beter te begrijpen. Of het nu gaat om rouwen of vieren, deze aflevering laat zien hoe Burning Man een speeltuin is voor alle facetten van menselijke emoties. Tot slot geven we een voorproefje van toekomstige thema’s zoals persoonlijkheidstesten, relaties en groepsdynamiek. Luister en geniet mee met deze inspirerende reis! Meer weten over Irma en haar diensten op het gebied van Innerlijk Leiderschap en Human Design? Kijk op https://www.irmaspit.nl/ Meer weten over mij en werk als Human Design Coach? Kijk op https://irissturgeon.com/ Heb je vragen voor de volgende aflevering? Mail ze naar iris@irissturgeon.com

    29 min

  5. 04/08/2024

    Nieuwe serie; nieuwe een co-host:) De Kracht van Human Design in het dagelijks leven!

    Hoe zou je leven eruitzien als je je ware zelf omarmde en beslissingen nam vanuit je lichaam in plaats van je hoofd?  Welkom terug bij de nieuwste aflevering van de Metamorfose podcast! Ik heb een bijzondere gast: mijn co-host Irma Spit. Met haar passie voor het creëren van sacred space en haar unieke kijk op Human Design, brengt Irma een frisse wind in ons gesprek.  We maken een serie over Human Design en hoe pas je dit toe en kom je verder met je experiment. Je kunt je Human Design lezen, aanhoren, maar dat maakt het nog niet direct praktisch toepasbaar.  Samen bespreken we onze fascinatie voor Human Design sessies. Irma stelt zichzelf voor als een generator met een 2-4 profiel en emotionele autoriteit. We kondigen ook onze nieuwe serie aan waarin we praktische handvatten bieden voor het integreren van Human Design in je dagelijks leven. Ga mee op een diepgaande reis naar zelfontdekking en authenticiteit met behulp van Human Design. We belichten het belang van lichaamsbewustzijn bij het nemen van beslissingen en laten zien hoe je deze kennis praktisch kunt toepassen in je dagelijks leven.  Irma deelt haar switch van werken in loondienst naar ondernemerschap! Ze bloeit ze trainer en coach op het gebied van Human Design, vrouwelijk leiderschap en talentontwikkeling. Irma heeft een liefde voor het thema Innerlijk Leiderschap.  We nodigen je uit om je vragen over Human Design te sturen naar iris@irissturgeon.com, zodat we deze in de volgende aflevering kunnen behandelen.  Je wil deze aflevering volgen met je Human Design Chart bij de hand. Heb je deze nog niet? Download gratis via https://irissturgeon.com/gratis-human-design-chart/ Luister naar deze aflevering op alle kanalen via deze link pod.link/1613399623 Meer over Irma en haar werk vind je op  https://www.irmaspit.nl/events/masterclass-ontdek-de-kracht-van-jouw-stem-2 en https://www.irmaspit.nl/events/quest-helemaal-jezelf-zijn Wil je meer weten over mijn Human Design en loopbaanprogramma kijk dan op https://irissturgeon.com/coaching/

    36 min

  6. 20/12/2023

    Deel 2 : Levenslessen en Human Design: Hans Kloosterman's Weg naar Innerlijke Vrijheid"

    Welkom terug bij deel 2 van mijn gesprek met Hans Kloosterman. Voor nieuwe luisteraars, luister eerst naar deel 1 voor de volledige context. In deze aflevering duiken we dieper in Hans' Human Design en geef ik hem een mini-reading. Hans, een Projector met een 3-5 profiel, deelt zijn ervaringen die hem hebben gevormd. Hans vertelt over zijn transformatie van een succesvolle zakelijke carrière naar een spiritueel pad, uitvoerig beschreven in zijn boek "Van Snob tot Monnik". Dit werk combineert autobiografie met mindfulness en meditatiegids. We bespreken ook Hans' persoonlijke strijd met angst en paniekaanvallen, zijn onbedoelde verslaving aan lorazepam en zijn herstelproces. Hieruit ontstond zijn 2e boek: Wat is geluk?. Hans belicht het belang van traumaverwerking, en deelt inzichten in behandeltechnieken zoals EMDR, EFT en TRE. We verkennen de unieke eigenschappen van Projectors in Human Design, inclusief de strategie van wachten op uitnodigingen en de valkuilen die ze kunnen tegenkomen. De aflevering sluit af met Hans' missie om anderen te begeleiden van angst naar liefde en zijn aankomende boek dat praktische methoden voor transformatie biedt. Bedankt voor het luisteren naar deze aflevering, de laatste van 2023. Deel en review de podcast als je het waardeert, en tot een fantastisch 2024!

    33 min

  7. 20/12/2023

    Deel 1 : Hans Kloosterman+ van Verwarring naar Helderheid: Het Pad van Liefde en Compassie.

    In deze aflevering spreek ik met Hans Kloosterman, ook wel bekend als Mr. Reset. Hans is Trauma Release Coach met veel kennis en tools in zijn rugzak. We bespreken zijn transformaties, zijn nieuwste boek "Wat is Geluk?", en nog veel meer.  Deze aflevering is zo speciaal dat ik het in twee delen heb moeten splitsen, omdat het gesprek gewoon te mooi en te leerzaam was om in te korten. In het eerste deel duiken we dieper in op Hans zijn eigen transformaties.  Hij was een succesvolle ondernemer, maar na een auto-ongeluk ging hij op zoek naar zijn missie in het leven. Hij bestudeerde het boeddhisme en leefde jarenlang als monnik. We bespreken zijn nieuwste boek, "Wat is Geluk", dat ik met veel plezier heb ontvangen en er prachtig uitziet. Aan het einde van deel 1 delen we een geweldige oefening die ik echt aanraad om mee te doen. In deel 2 hebben we het over Hans’ tweede transformatieperiode, waarin hij verslaafd raakte aan medicijnen na een ernstige val en hij veel pijn had. Hij moest uiteindelijk naar een afkickkliniek en dit leidde tot nieuwe vragen, inzichten en uiteindelijk tot zijn tweede boek. En natuurlijk kan ik het niet laten om hem langs de Human Design lat te leggen. Spoiler Alert! Deze man leeft zeker volgens zijn Human Design! Hier zijn mijn drie belangrijkste leerpunten uit deze afleveringen: 1️⃣ Transformatie is mogelijk voor iedereen: Hans’ persoonlijke verhaal laat zien dat transformatie voor iedereen mogelijk is, ongeacht de omstandigheden waarin je je bevindt. Zijn reis van succesvolle ondernemer naar monnik en zijn strijd met verslaving tonen aan dat er altijd hoop is voor verandering. 2️⃣ Geluk is te vinden in het nu: Hans deelt een krachtige oefening (00:35:25 - Oefening: van excitement naar de kern van gevoelens) om in het moment te zijn en te ervaren wat er nu is. Het herinnert ons eraan dat geluk niet buiten onszelf te vinden is, maar in het huidige moment. Een waardevolle les om te onthouden in ons dagelijks leven. 3️⃣ De kracht van zelfonderzoek: Hans moedigt ons aan om dieper in onszelf te graven en vragen te stellen over wie we werkelijk zijn. Door onszelf beter te begrijpen, kunnen we groeien en onze eigen transformatie bewerkstelligen. Zelfonderzoek is een krachtig instrument dat we allemaal kunnen gebruiken. Meer informatie over Hans vind je op zijn website hanskloosterman.com

    43 min

  8. 11/12/2023

    Danielle: "Ik heb vroeger vooral gedaan wat hoorde en niet zozeer waar ik blij van werd."

    In deze aflevering verken ik samen met mijn gast - Danielle den Uijl het thema Human Design en Opvoeding. We bespreken hoe Human Design invloed heeft op opvoeding, relaties, besluitvorming en meer. Daniele deelt haar persoonlijke ervaringen en hoe Human Design haar leven heeft veranderd, met een focus op de impact op haar gezinsleven en kinderen. “Want kinderen zijn de toekomst." Samen met Daniele bekijken we naar belangrijke onderwerpen zoals enkele definitie, energietypes, en hoe deze invloed kunnen hebben op opvoeding. Ook bespreken we hoe de verschillende energietypes, unieke behoeften hebben als het gaat om leren en rust. Daarna gaan we dieper in op hoe Human Design kan helpen bij het begrijpen van de behoeften van kinderen, of je nu ouder, verzorger of leraar bent. We bekijken de verschillende energietypes van kinderen in de klas, zoals manifestors, (manifesting) generators, projectors en reflectors, en bespreken de uitdagingen die elk type kan tegenkomen.  Ook benadrukken we het belang van het erkennen van elk kind's unieke energie, de invloed van technologie op hun energieniveaus en de voordelen van buitenspelen. Deze aflevering biedt waardevolle inzichten in Human design en hoe het een positieve invloed kan hebben op het begrijpen en ondersteunen van kinderen op zowel educatief als dagelijks niveau. Het is een must voor ouders, verzorgers en leraren die op zoek zijn naar een diepere verbinding met kinderen en een beter begrip van hun behoeften. (00:00) - Verkenning van Human Design en Implementatie (10:32) - Begrip van Human Design en Emotionele Centra (18:40) - Begrip van Human Design en Opvoeding (30:30) - Energetypes van Kinderen (Manifesting Generators) (40:51) - Projectors en Reflectoren Meer informatie over Danielle en haar programma vind je op Instagram onder haar account @humandesignjuf

    56 min
See All (51)

About

Welkom bij de Metamorfose Podcast! De podcast over transformatie, persoonlijke groei en Human Design. Soms ga ik in gesprek met inspirerende gasten over de momenten die hun leven hebben veranderd—wat zette hen in beweging, welke inzichten brachten hen verder? Andere keren neem ik je mee in een solo-aflevering waarin ik mijn eigen ervaringen, kennis en inzichten deel over verandering, bewust leven en het volgen van je eigen pad. Ik ben Iris Sturgeon, Human Design coach en trainer. In deze podcast onderzoeken we hoe we bewuster kunnen leven, ons potentieel kunnen benutten en met meer vertrouwen onze eigen weg kunnen volgen. Mijn benadering is praktisch, toekomstgericht en altijd afgestemd op wat jij nodig hebt. Vind je deze podcast waardevol? Laat een review achter, deel ‘m met je netwerk of abonneer je, zodat je nooit een aflevering mist.  🎤 volg me op Instagram  🎤 Boek een match call om te kijken hoe ik je verder kan helpen

Information

  • Creator
    Iris Sturgeon
  • Years Active
    2020 - 2025
  • Episodes
    51
  • Rating
    Clean
  • Copyright
    © 2020 Unseen Forces
  • Show Website
    Metamorfose Podcast

To listen to explicit episodes, sign in.

Stay up to date with this show

Sign-in or sign-up to follow shows, save episodes and get the latest updates.
Select a country or region

Africa, Middle East, and India

Asia Pacific

Europe

Latin America and the Caribbean

The United States and Canada