10 episodes
Parcours Intérieur ffgolf
-
- Sport
Pilier de la performance au golf, le mental est souvent délaissé au profit de la technique. Ancienne joueuse professionnelle, Kristel Mourgue d’Algue vous propose une série de podcasts en compagnie d’experts, psychologues et préparateur mentaux. Ce podcast est produit et réalisé par la Fédération française de golf (ffgolf).
Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
-
Le surentrainement ou burnout
Surentrainement, burnout, dépression... Qu'est-ce que l'épuisement mental ? Perrine Delacour, n°3 Française et victime de ce surentrainement, et Elise Anckaert, psychologue du sport et de Perrine, racontent ce phénomène et ses conséquences. Présenté par Kristel Mourgue d’Algue.
Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. -
Préparation mentale et physique : quelles synergies ?
Un lien étroit entre la préparation physique et la préparation mentale existe-t-il ? Et quels sont ses bienfaits ? Réponses avec Cédric Coquet, coordinateur de la préparation mentale à la ffgolf. Présenté par Kristel Mourgue d’Algue.
Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. -
Peut-on apprendre à gagner ?
Dans un sport où l'on perd plus souvent qu'on ne gagne, peut-on apprendre à gagner ? Pour répondre à cette profonde question, nous recevons Isabelle Inchauspé, docteur en psychologie clinique qui accompagne notamment Tony Estanguet et anciennement Gwladys Nocera. Présenté par Kristel Mourgue d’Algue.
Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. -
Bienveillance et respect pour performer
Bienveillance, honnêteté et respect sont des qualités inhérentes à la performance sportive. Comment et pourquoi ? Réponses avec Makis Chamalidis, docteur en psychologie et entraîneur de haut niveau depuis 25 ans, et son élève Martin Couvra. Présenté par Kristel Mourgue d’Algue.
Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. -
Gérer ses émotions
Pour ouvrir sa saison 2, “Parcours Intérieur“ aborde vos émotions au golf. Comment apprendre à les gérer sur le parcours ? Cédric Coquet, coordinateur de la préparation mentale à la ffgolf, vous révèle quelques secrets pour améliorer votre pratique. Présenté par Kristel Mourgue d’Algue.
Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. -
Les jeunes et le mental
Dans ce cinquième et dernier épisode, “Parcours Intérieur“ s’intéresse aux jeunes. Chez ces futurs champions en construction, l'attention se concentre souvent sur une grosse frappe de balle plutôt que sur un mental d'acier. Pourtant, comme nous l'explique Cédric Coquet, coordinateur de la préparation mentale à la ffgolf, c'est une période idéale pour progresser mentalement. Présenté par Kristel Mourgue d’Algue.
Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.