![](/assets/artwork/1x1-42817eea7ade52607a760cbee00d1495.gif)
193 episodes
![](/assets/artwork/1x1-42817eea7ade52607a760cbee00d1495.gif)
Аюрведа, Йога и Медитация Елена Джайн (Elena Jain)
-
- Health & Fitness
Аюрведа, Йога и Медитация — образовательный подкаст, который поможет вам создать здоровый образ жизни, используя мудрость древних ведических наук.
Автор и ведущая подкаста Елена Джайн, ведический психолог, специалист по Аюрведе, Йоге, Медитации и Веданте. Она прожила в Индии более 15-ти лет для углублённого изучения ведических наук и помогает людям найти своё предназначение, избавиться от негативных моделей поведения, обрести свободу и счастье.
Елена создала этот подкаст, с помощью которого вы можете улучшить ваше здоровье, избавиться стресса, научиться медитировать, найти своё предназначение, ускорить личностный рост и развиваться духовно.
Слушайте, учитесь и действуйте, используя самые лучшие практики ухода за собой, основанные на древней мудрости и новейших исследованиях. Этот подкаст — ваш гид для здоровья тела, ума и души.
Мы верим, что каждый достоин счастливой и свободной жизни. Подпишитесь и слушайте подкаст, чтобы поддержать ваш путь в этом направлении.
Посетите, пожалуйста, сайт для того, чтобы воспользоваться полезными ресурсами и записаться на консультацию:
https://www.elenajain.ru/
-
Тайны Ведической Мудрости: Как Победить Вредные Привычки
В этом видео мы погружаемся в природу привычек через призму ведической философии, объясняя, как васаны и санскары формируют наши вредные привычки. Узнайте, как с помощью ведических методов, таких как вивека, вайрагья, и практики шраваны, мананы и нидидхьяны, можно освободиться от негативных паттернов поведения. Погрузитесь в практики самоисследования и медитации, чтобы преодолеть эго и достичь состояния мокши. Начните свой путь к трансформации уже сегодня!
👉 Запись на Базовый Курс Аюрведы: https://www.elenajain.ru/bazovyj-kurs-ayurvedy-eleny-dzhajn
👉 Узнайте Себя Глубже с Тестом на Определение Доши и скачайте бесплатно Руководство по Образу Жизни Для Вашей Доши: https://www.elenajain.ru/dosha-test
🙏🏻 Автор подкаста - Елена Джайн. Будучи опытным учителем Аюрведы и ведическим учителем, Елена является экспертом в области Аюрведы Она предлагает онлайн курсы как для новичков, так и для тех, кто хочет помогать другим, став аюрведическим консультантом. Её забота об учениках и практикоориентированные подход в обучении Аюрведе, делают программы по здоровью идеальным выбором для всех, кто ищет исцеление тела проверенными и естественными способами
Посетите сайт: https://www.elenajain.ru/ для того, чтобы ознакомиться с образовательными программами по Аюрведе и получить полную информацию об индивидуальном консультировании.
#ЕленаДжайн #Вивека #Шравана #Манана #Нидидхьясана #Адишанкарачарья #атмавичара #мокша #духовныепрактики #Санскары #ИзбавитьсяОтПривычек #зависимость #ВедическиеСоветы #Здоровье
#Привычки #ВредныеПривычки #ПолезныеПривычки
#Саморазвитие #Йога #ДуховноеРазвитие
#ведическаякультура #ведическиезнания #ведическаяпсихология #Йога #Медитация #Психология #адвайта #Самоисследование #Патанджали #йогасутры #аюрведайога #ведические_привычки, #как_избавиться_от_вредных_привычек, #аюрведа_и_привычки, #санскары_и_васаны, #йога_и_привычки, #ведическая_философия, #аюрведа_и_йога, #преодоление_эго, #самоисследование, #адвайта_веданта, #патанджали, #медитация, #йога_сутры, #атма_вичара, #мокша, #ведический_образ_жизни #ведические_методы #внутреннее_развитие #трансформация_сознания -
Рамана Махарши: Освобождение Через Самоисследование
Эта управляемая медитация посвящена учению Раманы Махарши и освобождению через самоисследование. Если вас интересует философия Раманы Махарши, то эта медитация для вас! 🙏🏻
Рамана Махарши (30 декабря 1879 г. - 14 апреля 1950 г.) был величайшем индийским индуистским мудрецом и дживанмуктой (освобожденным существом).
Он родился в Тиручули , штат Тамилнаду, Индия, в 1879 году. В 1895 году в нем пробудилось влечение к священной горе Аруначала. В возрасте 16 лет, у него случился «опыт смерти», когда он осознал «поток» или «силу», которую он признал своим истинным «Я» или «самостью», и которую он позже отождествил с «личным Богом», или Ишварой, Шивой. Это привело к состоянию, которое он позже описал как «состояние ума Ишвары или джняни». Шесть недель спустя он покинул дом своего дяди в Мадурае и отправился на священную гору Аруначалу в Тируваннамалае, где принял на себя обет саньясина (хотя и не получил формального посвящения) и остался там до конца жизни.
Он привлекал преданных, которые считали его аватаром Шивы и приходили к нему на даршан («созерцание Бога»). В последующие годы вокруг него вырос ашрам, где посетители получали упадешу («духовные наставления»), молча сидя в его компании или задавая вопросы. С 1930-х годов его учение стало популяризироваться и на Западе и сейчас Рамана является одним из величайших духовных учителей во всём мире.
Шри Рамана Махарши был живым воплощением мира и счастья, а его «учением» было излучение его состояния, помогавшего другим людям найти и пережить их собственные внутренние счастье и мир.
🙏🏻 Автор канала - Елена Джайн. Будучи опытным учителем Аюрведы и ведическим учителем, Елена является экспертом в области Аюрведы. Она предлагает онлайн курсы как для новичков, так и для тех, кто хочет помогать другим, став аюрведическим консультантом. Её забота об учениках и практикоориентированные подходы в обучении Аюрведе, делают программы по здоровью идеальным выбором для всех, кто ищет исцеление тела проверенными и естественными способами
Посетите сайт: https://www.elenajain.ru/ для того, чтобы ознакомиться с образовательными программами по Аюрведе и получить полную информацию об индивидуальном консультировании.
#еленаджайн
#РаманаМахарши
#а -
Замени Вредные Привычки на Полезные с Аюрведой
В этом видео вы узнаете, как от каких вредных привычек лучше избавиться каждой доше и на что их заменить. Аюрведа предлагает эффективные методы для улучшения вашего здоровья и благополучия, помогая вам вести более осознанную и гармоничную жизнь.
👉 Запись на Базовый Курс Аюрведы в Июне: https://www.elenajain.ru/bazovyj-kurs-ayurvedy-eleny-dzhajn
👉 Узнайте Себя Глубже с Тестом на Определение Доши и скачайте бесплатно Руководство по Образу Жизни Для Вашей Доши: https://www.elenajain.ru/dosha-test
🙏🏻 Автор подкаста - Елена Джайн. Будучи опытным учителем Аюрведы и ведическим учителем, Елена является экспертом в области Аюрведы Она предлагает онлайн курсы как для новичков, так и для тех, кто хочет помогать другим, став аюрведическим консультантом. Её забота об учениках и практикоориентированные подход в обучении Аюрведе, делают программы по здоровью идеальным выбором для всех, кто ищет исцеление тела проверенными и естественными способами
Посетите сайт: https://www.elenajain.ru/ для того, чтобы ознакомиться с образовательными программами по Аюрведе и получить полную информацию об индивидуальном консультировании.
#ЕленаДжайн #ЗдоровыйОбразЖизни #СоветыАюрведы #ЗОЖ #ЗаботаОЗдоровье #Аюрведа #ЗдоровыйОбразЖизни
#ИзбавлениеОтПривычек #АюрведическиеСоветы #Здоровье #Привычки #ВредныеПривычки #ПолезныеПривычки
#Саморазвитие #ЗдоровоеПитание #ДуховноеРазвитие #АюрведическаяМедицина #Йога #Медитация #Психология
#ЗдоровыйОбразЖизни #Мотивация -
Как Обрести Идеальную Кожу с Аюрведой: Топ Советы
Узнайте, как обрести идеальную кожу с помощью Аюрведы в этом выпуске! Я поделюсь топ советами по уходу за кожей, основанными на древней практике Аюрведы.
👉 Узнайте Себя Глубже с Тестом на Определение Доши и скачайте бесплатно Руководство по Образу Жизни Для Вашей Доши:
https://www.elenajain.ru/dosha-test
👉 Скачайте Руководство по Балансу Дош
https://www.elenajain.ru/rukovodstvo-po-balansu-dosh
👉 Запись на Базовый Курс Аюрведы в Июне:
https://www.elenajain.ru/bazovyj-kurs-ayurvedy-eleny-dzhajn
🙏🏻 Автор подкаста - Елена Джайн. Будучи опытным учителем Аюрведы и ведическим учителем, Елена является экспертом в области Аюрведы Она предлагает онлайн курсы как для новичков, так и для тех, кто хочет помогать другим, став аюрведическим консультантом. Её забота об учениках и практикоориентированные подход в обучении Аюрведе, делают программы по здоровью идеальным выбором для всех, кто ищет исцеление тела проверенными и естественными способами
Посетите сайт: https://www.elenajain.ru/ для того, чтобы ознакомиться с образовательными программами по Аюрведе и получить полную информацию об индивидуальном консультировании.
#уходзакожей #уходзасобой #уходзалицом #сияющаякожа #красиваякожа #ошибкивуходе #какбытькрасивой #Аюрведа #УходЗаКожей #ВатаКожа #ПиттаКожа #КапхаКожа #ЗдороваяКожа #Красота #НатуральныйУход #АюрведическийУход #СоветыПоУходуЗаКожей #АюрведическаяКосметика #МолодостьКожи #ЗдоровьеИКрасота #ЕстественнаяКрасота #АюрведическиеРецепты #КожаБезХимии #НатуральныеСредства #СияющаяКожа #ДомашнийУход #ПриродныеСекреты #АюрведическиеТравы #АнтивозрастнойУход #КожаМечты #ЕленаДжайн #ЗдоровыйОбразЖизни #СоветыАюрведы #ЗОЖ #ЗаботаОЗдоровье #красота #уходзакожейглаз #уходзакожейлетом #уходзакожейлицадома #уходзакожейпосле40 #уходзалицомдома -
Медитация Благодарность Матери: Путь к Внутреннему Спокойствию
В этот День Матери предлагаем вам погрузиться в глубокую медитацию, посвященную Материнской Энергии, пронизывающей всю Вселенную. Соединитесь с источником жизни, любви и заботы, выразите благодарность своей матери и всем матерям мира, и ощутите благословение этой могущественной силы.
Мантра этой медитации Ом Шри Матре Намаха
Мантра «Ом Шри Матре Намаха» имеет следующее значение:
✨ Преданность Божественной Матери: Эта мантра является искренним выражением преданности и почтения Божественной Матери. Он используется для связи с женским аспектом божественного, который считается заботливым, сострадательным и защищающим.
✨ Поиск благословений: Читая эту мантру, преданные ищут благословения и милости Божественной Матери. Они признают ее источником силы, защиты и руководства в своей жизни.
✨ Духовная связь: повторение этой мантры — это способ установить духовную связь с Божественной Матерью и ощутить ее любящее присутствие. Это напоминание о ее всеохватывающей любви и заботе.
✨ Принятие Божественной женской энергии: Мантра призывает людей уважать и принимать божественную женскую энергию, которая представляет такие качества, как материнская любовь, сострадание и безусловная поддержка.
✨ Сдача и смирение. Использование слова «Намаха» в мантре означает чувство сдачи и смирения. Это напоминает практикующим освободить свое эго и открыть свои сердца божественному.
Значение этой мантры выходит за рамки ее буквального значения, поскольку она является средством призыва качеств Божественной Матери в свою жизнь. Её часто поют во время религиозных практик и ритуалов, посвященных богине Дурге и другим формам Божественной Матери. Повторяя эту мантру, люди могут углубить свою связь с божественной женственностью и ощутить ее преобразующую силу в своем духовном путешествии.
______________
В этой медитации использовалась божественная музыка гениального инструменталиста и композитора Iftekharul Anam. Благословения от Дурги и Адити и благодарим за ваш талант. 🙏🏻
______________
👉 Запишитесь на Базовый Курс Аюрведы с Еленой Джайн в Июне: https://www.elenajain.ru/bazovyj-kurs-ayurvedy-eleny-dzhajn
👉 Узнайте Себя Глубже с Тестом на Определение Доши и скачайте бесплатно Руководство по Образу Ж -
Раскройте Потенциал Своего Мозга с Помощью Растения Брами (Бакопа)
Узнайте, как раскрыть потенциал вашего мозга с помощью Бакопы Моньери ,или Брами, священного растения, используемого в аюрведе на протяжении веков. В этом видео мы узнаем аюрведические секреты Бакопы Моньери и то, как она может улучшить когнитивные функции, память и общее состояние мозга. Откройте для себя преимущества включения этой священного растения в свой распорядок дня и раскройте весь потенциал своего мозга с помощью мудрости Аюрведы.
Узнайте больше о Брами на странице поста: https://elenajain.ru/tpost/36pvakkm91-raskroite-potentsial-svoego-mozga-s-pomo
👉 Запись на Базовый Курс Аюрведы в Июне: https://www.elenajain.ru/bazovyj-kurs-ayurvedy-eleny-dzhajn
👉 Узнайте Себя Глубже с Тестом на Определение Доши и скачайте бесплатно Руководство по Образу Жизни Для Вашей Доши: https://www.elenajain.ru/dosha-test
_______________
🙏🏻 Автор подкаста - Елена Джайн. Будучи опытным учителем Аюрведы и ведическим учителем, Елена является экспертом в области Аюрведы. Она предлагает онлайн курсы как для новичков, так и для тех, кто хочет помогать другим, став аюрведическим консультантом. Её забота об учениках и практикоориентированные подходы в обучении Аюрведе, делают программы по здоровью идеальным выбором для всех, кто ищет исцеление тела проверенными и естественными способами
#Аюрведа
#Брами
#БакопаМоньери
#Травадляулучшенияпамяти
#Здоровьемозга
#Улучшениекогнитивныхфункций
#ноотропы
#Естественныеметодылечения
#Аюрведическиетравы
#Травыдлямозга
#Травы
#улучшениеконцентрациивнимания
#Улучшениепамяти
#Улучшениеинтеллекта
#Аюрведическиедобавки
#Натуропатия
#Лечениеаюрведой
#Медитацияиздоровье
#Здоровьеигармония
#ЕленаДжайн