33 - Martina Opava o čtyřech energiích a rituálu čištění dušičky Od mámy pro mámy

Martina je maminka dvou dětí, spoluautorka knihy Magnetické rodičovství a energy koučka. V rozhovoru mluví o tom, co ostatní maminky učí, a zároveň sama žije. Rituál čištění dušičky zavedla se svými dětmi, když byly malé. Procházela tak s nimi znovu jejich den, což jim pomohlo pročistit nastřádané emoce. Dnes se snaží předávat tento zvyk, který vede k hlubšímu napojení na sebe i děti, dalším rodičům. Koncept čtyř energií, který Martina představuje, je o najití rozvováhy mezi všemi našimi rolemi. To bývá často výzva pro maminky, které většinu času tráví v roli pečovatelky. V podcastu se dozvíte třeba to, které další energie v životě potřebujeme vyvážit, abychom žily ve větší spokojenosti. www.dailyenergy.cz Instagram @martinaopava