10 episodes
Anyámtól örököltem - Nők Lapja NőkLapja.hu
-
- Society & Culture
A nőklapja.hu podcastjában Orvos-Tóth Noémi klinikai szakpszichológussal beszélgetünk, hogyan hat anyánk személyisége, gondolkodása arra, ahogy felnőtt nőként élünk.
A menstruáció, párválasztás, önérdek-érvényesítés – csak néhány példa, hogy mi mindent befolyásolnak az öröklött mintáink. De mihez kezdjünk ezekkel a mintákkal? Hogyan oldhatjuk fel őket, ha ártanak; és hogyan erősíthetjük meg, ha segítenek?
-
Hogyan alakítsuk át rossz szokásainkat a téli időszakban?
A téllel járó évszakváltás, a korán sötétedő nappalok, a könyörtelen mínuszok, a ködösebb napokon a kopár és szürke táj testileg és lelkileg is megviseli szervezetünket. Sokan küzdenek ebben az időszakban levertséggel, depresszióval, miközben ekkor kellene a legtöbb energiát betöltenünk és elraktároznunk a tavaszi felkészülésre. Nem mindenki tudja könnyen átvészelni ezt az időszakot, rossz szokásaink, káros függőségeink fokozottan felerősödhetnek.
-
Anyámtól örököltem – A nagymama vicces sztorija összeköti a családunkat
Családi történeteink összekötnek, a családi titkok elválasztanak egymástól.
-
Anyámtól örököltem – Amiben a családunk hisz, a sorsunkat formálja
Mi köze a családi hiedelmeinknek a megszégyenítéshez? És miért szabotáljuk magunkat, ha próbálunk változtatni?
-
Anyámtól örököltem – Egy ismerős parancs: tűrj!
Generációk nőttek fel abban, hogy tűrni kell. De miről szól valójában a tűrés?
-
Anyámtól örököltem – A szex nem az ágyban kezdődik
Szexuális lénynek születünk, és ez elkísér minket az anyaméhtől az időskorig.
-
Anyámtól örököltem – Változnak a nemi szerepek, de a baj nem ebből lehet
Mit tehetnek az egyes generációk tagjai, ha máshogyan látják, mi „normális”, mi férfias, mi nőies?