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EP13:T2 Parte2 Mindfulness como herramienta de Crianza Entre Tantas Madres
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- Parenting
Esta semana regresa Elvira Marco con la segunda parte de Mindfulness como herramienta de crianza. En este episodio Elvira nos comparte ejercicios sencillos que nos ayudaran a estar presentes, técnicas de respiración y maneras de aplicar el mindfulness día a día con nuestros hijos.
Esta semana regresa Elvira Marco con la segunda parte de Mindfulness como herramienta de crianza. En este episodio Elvira nos comparte ejercicios sencillos que nos ayudaran a estar presentes, técnicas de respiración y maneras de aplicar el mindfulness día a día con nuestros hijos.
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