Folge #5 Deine SOS-Hilfe bei Gefühlsstürmen und starken Emotionen Schokolade zum Frühstück

Heute habe ich etwas ganz besonderes für dich.



Gefühlsstürme und starke Emotionen liebevoll regulieren, damit du gut zu dir sein kannst.

Du erfährst auch, warum wir manchmal so regieren, welche Hintergrunde und warum die Regulation so schwierig ist.

viel Spaß und ich freue mich über ein 5 Sterne Bewertung.

Wenn du Fragen hast gern in den Q&A.

Alles Liebe

Cecylia