NEMATEŘSTV‪Í‬ Barbora Marie Nováková a Jitka Zwienerová

Jsi čerstvá maminka nebo brzy budeš a nevíš si rady? Ničeho se neboj, všechny jsme si tím prošly. Péče o miminko nemusí být raketová věda, když máš plnou zásobu zkušeností zkušenějších maminek. My jich dnes v nové epizodě  máme celou hromadu. Bude řeč o manipulaci s dítětem (handling), kojení, spánku, oblékání, rýmě, opruzeninách, o tom co je a co není normální a také máme spoustu tipů na věci, které novopečeným maminkám ulehčí život.

V této epizodě #nematerstvi prozkoumáme, jak se mateřství dotýká osobní svobody, a diskutujeme, jak se ženy mohou naučit skloubit svou mateřskou roli s potřebou sebevyjádření a osobního prostoru. Zamýšlíme se nad tím, jak mateřství ovlivňuje identitu a životní priority. Budeme také diskutovat o praktických způsobech, jak si i v mateřství udržet osobní prostor, plnit své cíle a vyvážit péči o rodinu s péčí o sebe.

Představu o porodu máme každá, ale realita je v drtivé většině případů jiná. V dnešní epizodě #nematerstvi podcastu jsme si každá připravila pět představ o porodu a jaká byla jejich realita. Jedna z představ byla například, že budeme mluvit u porodu sprostě, že co nejvíce času během první doby porodní budeme trávit doma, nebo představy a očekávání ohledně zásahů do porodu.

V osmém speciálu #nematerstvi sdílíme inspirativní a informativní příběh o porodu doma s naším hostem, Terez Miralie Procházkovou. Poslechněte si osobní zkušenosti maminky, která se rozhodla přivést své dítě na svět v prostředí svého domova. Epizoda se věnuje přípravám, rozhodovacímu procesu, radostem i výzvám tohoto rozhodnutí.

Ustát dětský vztek a nezbláznit se chce někdy hodně síly. Nebojte, nejste v tom sami. Je to normální. Právě o dětském vzteku bude dnešní díl #nematerstvi - nečekejte ale žádné odborné poučky. Budeme si povídat o tom jak to je u nás, povzdechneme si a trošku si i postěžujeme. Na závěr pro Vás dnes máme i velké oznámení, takže určitě poslouchejte až do konce.

Dnešní doba je těžká skoro pro všechny, ale i tak se lidé chtějí bavit. K těmto aktivitám, pokud jste v páru, určitě patří rande. Restaurace, kino nebo bar jsou aktivity, které se mohou rychle prodražit. Proto jsme my dnes byly kreativní a máme pro vás v nové epizodě #nematerstvi 20 tipů na rande, které si určitě užijete a neutratíte u toho moc peněz, nebo dokonce vůbec žádné.