161 episodes

Das Leben verläuft nicht immer wie geplant. Doch mit ein paar guten Methoden kannst du dich aus deinen Verstrickungen befreien und lernen freier zu leben. Dann kannst du voll und ganz ins Leben eintauchen und glücklich sein. In diesem Podcast rede ich mit interessante Menschen, die wirklich was zu sagen haben und gebe dir Impulse von Herzen zum Frühstück. 

„Endlich im Leben ankommen ... vom Kopf ins Herz“ ist dabei mein Leitmotiv, und das heißt nichts anderes, als ein Leben aus dem Herzen heraus zu leben und da zu tun was dir Freude macht. Aus dem Herzen heraus leben bedeutet, anderen Menschen und dem Leben im Allgemeinen wohlwollend gegenüberzustehen, ohne sich selbst zu benachteiligen oder sich hinten anzustellen. 

Wenn wir ein Leben in Fülle und Vielfalt leben möchten, müssen wir lernen uns bedingungslos anzunehmen und den Mut aufzubringen, Grenzen zu sprengen und neue Brücken zu bauen, damit wir uns weiterentwickeln können – hin zu einem Leben, das uns glücklich macht. 

Gelassenheit – Annahme – Vergebung – Loslassen – Offenheit – Mut. 

Das sind die Schlüssel zur Bewusstwerdung und einem Leben aus dem Herzen heraus. Möchtest du deinen Weg vom Kopf ins Herz gehen? Dann melde dich bei mir. 

Herzliche Grüße 
Deine Anja. M Stieber

Leben im Wandel Anja Maria Stieber

    • Education

Das Leben verläuft nicht immer wie geplant. Doch mit ein paar guten Methoden kannst du dich aus deinen Verstrickungen befreien und lernen freier zu leben. Dann kannst du voll und ganz ins Leben eintauchen und glücklich sein. In diesem Podcast rede ich mit interessante Menschen, die wirklich was zu sagen haben und gebe dir Impulse von Herzen zum Frühstück. 

„Endlich im Leben ankommen ... vom Kopf ins Herz“ ist dabei mein Leitmotiv, und das heißt nichts anderes, als ein Leben aus dem Herzen heraus zu leben und da zu tun was dir Freude macht. Aus dem Herzen heraus leben bedeutet, anderen Menschen und dem Leben im Allgemeinen wohlwollend gegenüberzustehen, ohne sich selbst zu benachteiligen oder sich hinten anzustellen. 

Wenn wir ein Leben in Fülle und Vielfalt leben möchten, müssen wir lernen uns bedingungslos anzunehmen und den Mut aufzubringen, Grenzen zu sprengen und neue Brücken zu bauen, damit wir uns weiterentwickeln können – hin zu einem Leben, das uns glücklich macht. 

Gelassenheit – Annahme – Vergebung – Loslassen – Offenheit – Mut. 

Das sind die Schlüssel zur Bewusstwerdung und einem Leben aus dem Herzen heraus. Möchtest du deinen Weg vom Kopf ins Herz gehen? Dann melde dich bei mir. 

Herzliche Grüße 
Deine Anja. M Stieber

    #161 - Bewusstsein, Spiritualität und Erleuchtung - Fragen & Antworten

    #161 - Bewusstsein, Spiritualität und Erleuchtung - Fragen & Antworten

    In diesem Video erkunden wir das Konzept des spirituellen Bewusstseins und die Bedeutung des spirituellen Erwachens.

    Spirituelles Bewusstsein:

    ➤Selbsterkenntnis: Das tiefere Verständnis der eigenen inneren Natur jenseits des Egos.

    ➤Verbundenheit: Die Erkenntnis, dass alles im Universum miteinander verbunden ist.

    ➤Transzendenz: Über das egozentrierte Bewusstsein hinausgehen und höhere Bewusstseinszustände erleben.



    Spirituelles Erwachen:

    ➤Ein Prozess des Erkennens und Erlebens einer tieferen spirituellen Realität.

    ➤Kann durch plötzliche Einsichten oder allmähliche Transformation ausgelöst werden.

    ➤Führt oft zu einem Wertewandel, innerem Frieden und dem Wunsch, anderen zu dienen.

    Erfahre mehr darüber, wie diese Konzepte das tägliche Leben bereichern und zu einem erfüllteren, bewussteren Dasein führen können. Abonniere unseren Kanal und bleibe auf dem Laufenden für weitere inspirierende Inhalte!

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    ➤➤ Inhalt des Trainings:
    Dein Shift von unsichtbar, unverstanden, ungesehen, hin zu gesehen werden, verstanden und wertgeschätzt werden, als der Mensch, der du bist.

    SOUVERÄN. STARK. GLÜCKLICH.
    Dieser Weg beginnt mit und bei dir.

    Die Reise zu deinem wahren Selbst: Sich sichtbar machen und endlich glücklich sein

    In diesem kostenlosen 3-teiligen Training werde ich dich aufrütteln und inspirieren, dich endlich sichtbar zu machen mit allem was du mitbringst. Ich wünsche mir, dass du die wichtigste Reise deines Lebens endlich beginnst und dich erfüllt und glücklich fühlst. Wir alle brauchen dich in deiner Klarheit, deiner Kraft und deinem Mut, um deinem Leben Lebendigkeit und Lebensfreude einzuhauchen – wir dich sehen können.

    Hier findest du weitere Informationen.

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    • 26 min
    #160 - Timeline Jumping - so geht es

    #160 - Timeline Jumping - so geht es

    In der Kontext von NLP (Neurolinguistisches Programmieren) bezieht sich eine "Timeline" auf eine metaphorische Darstellung der Zeitlinie im mentalen Raum eines Individuums. Diese Timeline repräsentiert die Abfolge vergangener Ereignisse, Gegenwart und zukünftiger Ereignisse. Im NLP wird angenommen, dass die Art und Weise, wie wir unsere Zeitlinie mental repräsentieren, Auswirkungen auf unser Verhalten, unsere Emotionen und unsere Wahrnehmungen hat.

    "Timeline Jumping" ist ein Konzept, das in einigen Schulen des NLP diskutiert wird und sich auf die Idee bezieht, dass Menschen ihre Wahrnehmung von Zeit und Ereignissen aktiv verändern können, indem sie ihre Timeline mental neu organisieren oder verändern. Dies kann dazu führen, dass negative Emotionen oder unerwünschte Verhaltensmuster verändert oder überwunden werden.

    Ein Beispiel für Timeline Jumping könnte sein, wenn eine Person eine belastende Erinnerung hat, die mit starken negativen Emotionen verbunden ist, wie zum Beispiel eine traumatische Erfahrung aus der Vergangenheit. Durch eine NLP-Technik wie die "Change Personal History" Methode könnte die Person lernen, ihre Timeline mental zu verändern, indem sie die belastende Erinnerung neu interpretiert oder verändert. Dies könnte dazu führen, dass die negativen Emotionen, die mit dieser Erinnerung verbunden sind, abgeschwächt werden oder sogar verschwinden, was zu einer positiveren psychischen Gesundheit und einem verbesserten Wohlbefinden führen könnte.

    Es ist wichtig zu beachten, dass die Idee des Timeline Jumping im NLP kontrovers diskutiert wird und nicht von allen Praktizierenden akzeptiert wird. Einige sehen es als wirksame Methode zur Veränderung negativer Verhaltensmuster und Emotionen, während andere skeptisch sind und darauf hinweisen, dass es keine wissenschaftlichen Beweise dafür gibt, dass eine solche Technik tatsächlich funktioniert. Letztendlich bleibt Timeline Jumping ein Konzept, das weiterhin innerhalb des NLP und anderer verwandter Ansätze erforscht wird.

    Im Coaching können Konzepte wie Timeline und Timeline Jumping als Werkzeuge verwendet werden, um individuelle Veränderungen und persönliches Wachstum zu unterstützen. Hier sind einige Ansätze, wie sie angewendet werden könnten:

    - Zeitliche Neuinterpretation
    - Zukunftsorientierte Visualisierung
    - Timeline Alignment
    - Ressourcenintegration
    - Timeline Jumping zur Veränderung von Verhaltensmustern

    Wenn du lernst, deine Timeline mental zu manipulieren und neue Verhaltensweisen zu etablieren, kannst du positive Veränderungen in deinem Leben bewirken.

    https://anja-maria-stieber.de/mentoring/

    • 12 min
    #159 - Dein Gehirn betrügt dich

    #159 - Dein Gehirn betrügt dich

    False Memory bezeichnet das Phänomen, bei dem Menschen sich an Ereignisse oder Details erinnern, die in Wirklichkeit nie stattgefunden haben. Es ist faszinierend und beunruhigend zugleich, wie unsere Überzeugungen unsere Wahrnehmungen manipulieren können.

    Die dunkle Seite falscher Erinnerungen ist offensichtlich. Sie können zu falschen Beschuldigungen führen, unschuldige Personen belasten und ganze Leben zerstören. Ein beängstigendes Beispiel dafür sind Fälle von irrtümlicher Identifizierung von Straftätern, die auf fehlerhaften Erinnerungen beruhen. Die Psyche ist anfällig für Manipulation, sei es durch suggestive Fragestellungen, sozialen Druck oder sogar durch Medienberichte. Menschen können Erinnerungen an Ereignisse konstruieren, die nie stattgefunden haben, aber aufgrund ihrer festen Überzeugungen als real erscheinen.

    Aber es gibt auch eine positive Seite zu betrachten. False Memory zeigt, wie flexibel und anpassungsfähig unser Gehirn ist. Es bedeutet, dass wir fähig sind, uns zu entwickeln und zu verändern, dass wir in der Lage sind, neue Perspektiven einzunehmen und unser Verständnis der Welt zu erweitern. Die Fähigkeit des Gehirns, Erinnerungen zu formen, bedeutet auch, dass wir in der Lage sind, uns selbst zu heilen und zu wachsen. Menschen können traumatische Erlebnisse umdeuten und neue, positivere Erzählungen über ihre Vergangenheit entwickeln.

    Darüber hinaus können falsche Erinnerungen dazu beitragen, unsere Kreativität anzuregen. Schriftsteller, Künstler und Filmemacher nutzen oft die Fähigkeit des Gehirns, alternative Realitäten zu konstruieren, um fesselnde Geschichten zu erzählen und komplexe Charaktere zu entwickeln.

    Insgesamt ist das Phänomen der falschen Erinnerungen eine Erinnerung daran, wie komplex und faszinierend das menschliche Gehirn ist. Es zeigt uns, dass unsere Wahrnehmung nicht immer der Realität entspricht, sondern von unseren Überzeugungen und Erfahrungen geprägt ist. Es liegt an uns, diese Erkenntnis zu nutzen, um die Welt besser zu verstehen und unser eigenes Denken und Handeln zu hinterfragen.

    Mein Mentoring Angebot könnte dir helfen, die Fähigkeit, falsche Erinnerungen positiv zu nutzen, auf verschiedene Weisen zu entwickeln.

    Wenn du mehr darüber wissen möchtest, folge diesem Link:

    https://anja-maria-stieber.de/mentoring/



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    In diesem kostenlosen 3-teiligen Training werde ich dich aufrütteln und inspirieren, dich endlich sichtbar zu machen mit allem was du mitbringst. Ich wünsche mir, dass du die wichtigste Reise deines Lebens endlich beginnst und dich erfüllt und glücklich fühlst. Wir alle brauchen dich in deiner Klarheit, deiner Kraft und deinem Mut, um deinem Leben Lebendigkeit und Lebensfreude einzuhauchen – wir dich sehen können.

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    • 9 min
    #158 - Weltglückstag Special: Dein Weg zu dauerhaftem Glück!

    #158 - Weltglückstag Special: Dein Weg zu dauerhaftem Glück!

    Anlässlich des Weltglückstags präsentieren wir dir ein besonderes Video, das dich auf eine inspirierende Reise hin zu mehr Glück und Zufriedenheit in deinem Leben führt. 🌟 In diesem Video teilen wir praktische Tipps, einfache Übungen und tiefgreifende Einsichten, die dir helfen, jeden Tag ein wenig glücklicher zu sein.

    Von der Kraft der Dankbarkeit über die Magie der Bewegung bis hin zur Bedeutung echter Verbindungen – entdecke mit mir, wie du dein Leben mit Freude und Positivität füllen kannst. 📚💃👫 Egal, ob du nach Wegen suchst, Stress zu reduzieren, dein Selbstbewusstsein zu stärken oder einfach nur mehr Lachen in dein Leben bringen möchtest, dieses Video bietet dir die Werkzeuge und Inspiration, die du brauchst.

    Lerne außerdem, wie du:
    - Durch kleine Akte der Freundlichkeit deine Umwelt positiv beeinflussen kannst 🌷
    - Neues lernen und dich dadurch weiterentwickeln kannst 📘
    - Dich bewusst entspannst und warum das so wichtig für dein Wohlbefinden ist 🌿
    - Die Gegenwart voll und ganz erlebst und das Glück im Hier und Jetzt findest 🌈
    - Deinen persönlichen Sinn entdeckst und verfolgst, um tiefes Glück zu erfahren 🔍

    Hier kannst du die Inhalte des Videos mit mehr Details nachlesen:
    https://anja-maria-stieber.de/weltglueckstag-wie-du-dauerhaftes-glueck-wirst/

    Begleite mich auf diesem Weg zum Glück und starte noch heute damit, dein Leben zum Besseren zu verändern. Der Weltglückstag ist der perfekte Anlass, um den ersten Schritt zu tun.

    Vergiss nicht, den Kanal zu abonnieren und das Video zu teilen, damit auch andere die Freude spüren können. Lass uns zusammen die Welt ein Stück glücklicher machen!

    #Weltglückstag #GlücklichSein #Lebensfreude #PositivesDenken #Selbstliebe

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    • 15 min
    #156 - LOVE YOURSELF Lesung aus meinem Buch

    #156 - LOVE YOURSELF Lesung aus meinem Buch

    Mein neues Buch Love Yourself - der Weg zur herz,basierten Authentizität mit. The Soul Tapping Solution ist in der Endphase. Und mit diesem kleinen Podcast möchte ich dich auf die Reise mitnehmen … vom Skript bis zur Veröffentlichung und darüber hinaus, denn dieses Buch ist nicht nur ein Buch gefüllt mit Wörtern und Buchstaben, sondern dahinter steckt ein wunderbares Programm, dass dich begleiten wird zu deiner herzbasierten Authentizität. Du bist so einzigartig wie dein Fingerabdruck.

    • 6 min
    #155 - Befreie deine Emotionen und überwinde Blockaden

    #155 - Befreie deine Emotionen und überwinde Blockaden

    In dieser Episode erkunden wir das Konzept der Soul Tapping Solution und wie sie unseren Alltag beeinflusst.

    Du bekommst eine detaillierte Einführung der Soul Tapping Solutio. Du lernst die ersten Schritte dieser Methode kennen, um emotionale Blockaden zu überwinden. UND du kannst dich hier ganz unverbindlich zu einem kostenfreien Soul Tapping Training anmelden.



    Erwähnte Ressourcen:

    https://soultappingsolution.de/

    https://soultappingsolution.de/tapping-webinar/



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    Hashtags:

    #EFT #EmotionaleFreiheit #Selbsthilfe #MentalHealth #Stressbewältigung #Lebensqualität #PersönlichesWachstum #EFTTechniken #BlockadenLösen #PodcastLiebe

    • 11 min

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