92 episodes

Dragana je autorka programa MENTALNA TERETANA kojim pomaže ženama da postignu unutrašnji mir, ojačaju samopouzdanje i izgrade zdrav odnos sa sobom i sa drugima.

Rad na Sebi Podcast Dragana Potpara

    • Education

Dragana je autorka programa MENTALNA TERETANA kojim pomaže ženama da postignu unutrašnji mir, ojačaju samopouzdanje i izgrade zdrav odnos sa sobom i sa drugima.

    E92 Kako da ne budeš nestrpljiva?

    E92 Kako da ne budeš nestrpljiva?

    U ovoj epizodi dijelim uvide o tome kako da prevaziđeš svoje nestrpljenje i naučiš da budeš strpljivija u okolnostima koje to zahtijevaju od tebe.

    Upis u Mentalnu Teretanu je otvoren do 31. maja.

    Pridruži se ovdje.


    ---

    Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/dragana-potpara/message

    • 17 min
    E91 Žrtva i pijavica

    E91 Žrtva i pijavica

    U ovoj epizodi ćeš naučiti kako da se na zdrav način zaštitiš od energijskih pijavica i šta treba da radiš u razgovorima sa "vječnim žrtvama" života, sudbine itd.

    👉MENTALNA TERETANA


    ---

    Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/dragana-potpara/message

    • 18 min
    E90 Napuštam Instagram: razlozi i lekcije

    E90 Napuštam Instagram: razlozi i lekcije

    U ovoj epizodi ti otkrivam zašto sam odlučila da izbrišem Instagram (zauvijek) i kako sam juče (konačno) presjekla, uprkos svima koji su savjetovali drugačije.



    Upis u MT je otvoren: Mentalna Teretana


    ---

    Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/dragana-potpara/message

    • 15 min
    E89 Prokrastinacija, njeni uzroci i posledice

    E89 Prokrastinacija, njeni uzroci i posledice

    U ovoj epizodi ti otkrivam posledice, kao i glavne uzročnike zbog kojih uporno odlažeš određene zadatke, obaveze i sl.

    Mentalna Teretana kreće 6. juna, a upis se otvara 15. maja.

    Da budeš u toku i na vrijeme dobiješ sve informacije o upisu, zaprati moj newsletter.


    ---

    Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/dragana-potpara/message

    • 14 min
    E88 Oslobodi se perfekcionizma

    E88 Oslobodi se perfekcionizma

    U ovoj epizodi pričam o tome šta je perfekcionizam, zašto nastaje, da li je zdrav i kako možeš da ga se oslobodiš.



    NEWSLETTER: https://draganapotpara.ck.page/


    ---

    Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/dragana-potpara/message

    • 16 min
    E87 Instant tehnika za ublažavanje nervoze

    E87 Instant tehnika za ublažavanje nervoze

    U ovoj epizodi dijelim sa tobom tehniku koja će ti pomoći da ublažiš trenutnu nervozu, ali i objašnjavam zašto tzv. "dnevne nervoze" ostavljaju trajan trag na naše psihofizičko zdravlje i kako možemo to da spriječimo.

    Pristup za Otvoreni koučing: https://draganapotpara.ck.page/




    ---

    Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/dragana-potpara/message

    • 11 min

Top Podcasts In Education

Kwik Brain with Jim Kwik
Jim Kwik, Your Brain Coach, Founder www.KwikLearning.com
Italian Stories In Italian
Barbara Bassi
News in Slow French
Linguistica 360
French for Beginners
Linguistica 360
French Through Stories
French Through Stories
Real Life French
Choses à Savoir