![](/assets/artwork/1x1-42817eea7ade52607a760cbee00d1495.gif)
6 min.
![](/assets/artwork/1x1-42817eea7ade52607a760cbee00d1495.gif)
کتاب ماییم که اصل شادی و کان غمیم ـ درس هفدهم ماییم که اصل شادی و کان غمیم
-
- Filosofie
درس هفدهم: افکار خودآیند
افکار ما باعث بروز رفتار یا احساسات ما می شوند و در بسیاری از موارد این افکار به صورت خودآیند تکرار شده و منفی می
باشند. باید با تمرین کردن یاد بگیریم افکار خود را به چالش کشیده و بدانیم همه آنها لزوما” درست نیستند
درس هفدهم: افکار خودآیند
افکار ما باعث بروز رفتار یا احساسات ما می شوند و در بسیاری از موارد این افکار به صورت خودآیند تکرار شده و منفی می
باشند. باید با تمرین کردن یاد بگیریم افکار خود را به چالش کشیده و بدانیم همه آنها لزوما” درست نیستند
6 min.