#102: Inside Training: Ida-Sophie Hegemann Trailrunning Geschwätz powered by Salomon!

Im dritten Teil unserer Serie Inside Training sprechen wir mit unserer Gästin Ida-Sophie Hegemann über ihr Training. Auch ihre Erlebnisse beim Istria 100 Meilen sprechen wir nochmal durch und beleuchten ihre nicht ganz einfache Vorbereitung auf dieses Event nach ihrem Sturz beim Transgrancanaria.

Außerdem blicken wir voraus auf ihre nächsten Rennen und die Vorbereitung zum zweiten Anlauf auf den UTMB.



Vielen Dank an Ida für ihre aufschlussreichen Antworten.



Viel Spaß beim Anhören



Lars & Arne & Ida