#15. Grenzen stellen en bewaken by NOUCHKA - de podcast

We zijn aan 2021 begonnen en dat doet me stilstaan bij wat 2020 mij bracht. Ik leerde heel veel in 2020 maar wat er op dit moment in mijn leven heel aanwezig is (&waar ik veel in word uitgedaagd) is sowieso mijn grenzen (leren) stellen :) Na maandenlang heel hard en snel te gaan met mijn business, viel ik einde 2020 een beetje in een zwart gat. Ik had moeite met een negatief zelfbeeld, twijfelen aan mijzelf, had weinig energie en voelde dat het niet meer zo verder kon. Ik leerde als people pleaser om meer en meer naar mijzelf te luisteren en uit noodzaak mijn eigen grenzen te stellen en beter te bewaken. Deze zoektocht deel ik met jou in deze 15e aflevering! :) Wil je op de hoogte blijven van mijn podcast? Abonneer je dan nu op mijn kanaal! Zo mis je geen nieuwe afleveringen ;) Laat mij ook zeker weten wat je er van vond door hem te delen op Instagram en @bynouchka hier in te taggen, dat vind ik SUPER leuk! :) ENJOY! xoxo