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40 IDÉES FAUSSES SUR LES RÉGIMES - #2 Les régimes amaigrissants ne peuvent faire que du bien Quae Vox : paroles de sciences
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- Science
Les régimes alimentaires font souvent l'objet d'idées reçues si bien qu'il est parfois difficile de déceler le vrai du faux. Dans cette série d'épisodes, nous décryptons certaines fausses croyances qui circulent autour de l'alimentation.
Ce deuxième épisode fait le point sur les régimes amaigrissants.
📖 Extrait de l'ouvrage "40 idées fausses sur les régimes" du Dr Jean-Michel Lecerf, 🔊 lu par Alain Chaillot
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