Conectar para crecer Chiara Gargiulo

Les cuento cómo en un mismo día me sentí muy insegura de mi cuerpo pero terminé bailando feliz frente al espejo. Hablo de muchas cosas, entre ellas:

Las emociones van y vienen. Todo tiene su tiempo, hay que aprender a escuchar y respetarlo. Aceptar y abrazar cada momento, bueno y malo, sin retenerlos ni rechazarlos. Elegir soltar y ser libre trae bienestar. 

Lo grabé sin mucho pensamiento previo, disculpen si algunos temas quedaron colgados o poco claros. 

Acá hablo sobre tres de los muchos pensamientos que tengo semanalmente. Esta semana identifiqué una ansiedad que invade mi cuerpo cada vez que salgo a la calle, reflexioné sobre cómo estoy buscando vitalidad este año tan distinto a los demás y empecé una nueva etapa de mi viaje: la internalización de los aprendizajes y experiencias. 

Cualquier cosa pueden escribirme a @conectarparacrecer_ en Instagram. Gracias por escuchar! :)

Descubrí que hablar sola es tan gratificante como raro. He aquí mis razones para empezar un Podcast, dónde estoy hoy y cómo estoy lidiando con la incertidumbre.