30 episodes
Cosmic Feminine Podcast Inês Martins Almeida
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- Health & Fitness
Bem-vindas cíclicas! O meu nome é Inês Martins Almeida, e o Cosmic Feminine é o meu projeto, aquilo que me move e fascina. Deste projeto nasceu o Cosmic Feminine Podcast, no qual vou abordar temas como o ciclo menstrual, fertilidade, saúde holística feminina, e muito mais.
Podes encontrar-me no instagram em @cosmic_feminine ou em cosmicfeminine.com.
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endometriose numa abordagem holística com Patrícia Vitorino
Neste episódio - o último do podcast, temos a naturopata Patrícia Vitorino que nos fala sobre a endometriose numa abordagem holística e como a naturopatia pode ajudar nestes casos (e não só). Segue o trabalho da Patrícia aqui.
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"Tenho medo de não conseguir ser mãe"
Neste episódio estou à conversa com a Mariana Pinho de Magalhães, psicóloga especialista em (in)fertilidade numa conversa muito rica sobre os medos que envolvem a maternidade, entre eles, o de não conseguir engravidar, que é tão comum a tantas mulheres!
Segue a Mariana no seu instagram. Segue-me no instagram @cosmic_feminine e visita o meu website para conheceres mais acerca do meu trabalho.
Se gostaste deste episódio, partilha-o com as pessoas da tua vida. Partilha comigo o teu feedback ou insights sobre o mesmo, vou adorar ler-te!
Se gostarias de conhecer mais sobre o teu ciclo menstrual, espreita o meu curso Desvenda o teu Ciclo, que te vai dar todas as ferramentas que necessitas para começares a monitorizar o teu ciclo já hoje!
Se tens alguma questão que gostarias de ver resolvida, posso ajudar-te numa sessão flash. Podes agendar a tua aqui.
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Muito grata por estares desse lado! 🤍
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Wrap up do meu primeiro trimestre
Olá querida cíclica ✨
Neste episódio conto-te como foi o meu primeiro trimestre. Gravei este episódio às 10 semanas e falo-te sobre as expectativas, os medos, os sintomas e muito mais, no início da minha gravidez! O lubrificante que falo no episódio é este e os testes de ovulação e gravidez são estes.
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A nossa jornada de pré-conceção
Olá querida cíclica ✨.
Neste episódio estou com o meu companheiro e vamos contar-te como foi o nosso processo de pré-conceção!
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Erros que podes estar a cometer quando monitorizas o teu ciclo
Olá querida cíclica ✨.
No episódio de hoje partilho contigo 3 erros que podes estar a cometer quando monitorizas o teu ciclo.
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Inscreve-te no webinar gratuito O conhecimento do teu corpo como método contracetivo aqui.
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Edição do episódio: Estúdio Lampreia Viva(@lampreiaviva)
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A fertilidade não é (só) sobre fazer bebés
Olá querida cíclica ✨.
Todas as mulheres deveriam ser ensinadas de que a fertilidade é sinal de saúde. A fertilidade é uma coisa boa e, por isso, é tão importante cuidarmos dela durante toda a nossa vida fértil. E é sobre isso (e muito mais) que reflito neste episódio do podcast.
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Edição do episódio: Estúdio Lampreia Viva (@lampreiaviva)
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