12 episodes

De HSP & WERK Podcast is een initiatief van Esther Kaastra, eigenaar en oprichter van HSP & WERK. Ze leert hoogsensitieve professionals, leiders en ondernemers werk creëren dat écht bij ze past. In de HSP & WERK podcast inspireert ze je graag over alles wat met hoogsensitiviteit en werk te maken heeft. Voor meer zingeving, uitdaging en energie.

De HSP & WERK Podcast Esther Kaastra

    • Business
    • 5.0 • 1 Rating

De HSP & WERK Podcast is een initiatief van Esther Kaastra, eigenaar en oprichter van HSP & WERK. Ze leert hoogsensitieve professionals, leiders en ondernemers werk creëren dat écht bij ze past. In de HSP & WERK podcast inspireert ze je graag over alles wat met hoogsensitiviteit en werk te maken heeft. Voor meer zingeving, uitdaging en energie.

    Podcast 12 - Terugblik 2020

    Podcast 12 - Terugblik 2020

    Aflevering 12. In deze podcast blik ik terug op 2020. Dat doe ik elk jaar. Zowel persoonlijk als professioneel. Ik gebruik daar onder andere de werkboeken voor die ik ook gedeeld hebt tijdens de HSP Business 5-Daagse. Welke je hier nog aan kunt vragen.
    Dit is wel specifiek gericht op ondernemers. Ik heb het plan om er ook nog één voor professionals te maken. Staat in de planning 😊.
    Dat 2020 bijzonder was hoef ik je niet te vertellen. Daar we in 2019 lekker doorgingen in de rat race, werden we allemaal stilgezet op 13-3-2020.


    Link: https://www.hspenwerk.nl/terugblik2020

    • 29 min
    Podcast 11 - Start je bedrijf als HSP

    Podcast 11 - Start je bedrijf als HSP

    Aflevering 11. In deze podcast vertel ik je hoe ik zes jaar geleden mijn bedrijf ben gestart en wat er voor nodig is om dit succesvol te doen als HSP. Ik heb het over hoe ik dat gedaan heb naast een baan en hoe ik van baan naar bedrijf ben gegaan. De coaches die mij hebben geholpen gedurende mijn reis als ondernemer en hoe ik het nu zou doen als ik weer zou starten.


    www.hspenwerk.nl/start-je-bedrijf-als-hsp

    • 19 min
    Podcast 10 - Interview met Esther Kaastra over hoogsensitiviteit door Ank van Lieshout

    Podcast 10 - Interview met Esther Kaastra over hoogsensitiviteit door Ank van Lieshout

    Aflevering 10. In deze podcast wordt ik geïnterviewd door Ank van Lieshout van Passie in Professie. Zij helpt ambitieuze vrouwen bij het vol inzetten van hun potentie en het creëren van een moeiteloos leven met meer regie, passie, richting en vertrouwen, zelfs als ze het gevoel hebben t' niet waard te zijn of niet weten waar te beginnen. Ank heeft me in haar Ambitieuze Vrouwen Community geïnterviewd over hoogsensitiviteit en werk.


    https://hspenwerk.nl/interview-met-esther-kaastra-over-hoogsensitiviteit-door-ank-van-lieshout

    • 46 min
    Podcast 9 - Hoe behoud je balans tussen onder- en overprikkeling?

    Podcast 9 - Hoe behoud je balans tussen onder- en overprikkeling?

    Aflevering 9. Als HSP heb je meer kans om overprikkeld of om onderprikkeld te raken. Het is zelfs mogelijk om het beiden te ervaren. Ik deel mijn ervaring en diverse tips om de balans te bewaren tussen deze twee uitersten.


    Link: https://hspenwerk.nl/?p=4198&preview=true

    • 12 min
    Podcast 8 - Hoe blijf je als HSP bij jezelf in een nieuwe baan?

    Podcast 8 - Hoe blijf je als HSP bij jezelf in een nieuwe baan?

    Aflevering 8. 


    Hoe kan ik bij mezelf blijven in een nieuwe baan? Was één van de vragen van de deelnemers in de gratis online HSP & Werk Community (link onder tekst = https://www.facebook.com/groups/1523641281220680). In deze podcast deel ik meerder tips die jou helpen om bij jezelf te blijven en om energie te besparen in deze leuke maar ook intensieve nieuwe periode.


    Tijdens de aflevering verwijs ik naar de gratis Facebook groep HSP & WERK en naar de Facebook groep HSP & Business. Je kunt je daar aanmelden.


    Geef je hier op voor de gratis online masterclass over hoogsensitiviteit en werk: https://hspenwerk.nl/hoogsensitiviteit-en-werk/


    https://hspenwerk.nl/hoe-blijf-je-als-HSP-bij-jezelf-in-een-nieuwe-baan

    • 13 min
    Podcast 7 - Halfjaarevaluatie 2020 - werk en leven

    Podcast 7 - Halfjaarevaluatie 2020 - werk en leven

    Aflevering 7. Welkom bij de 7e aflevering van de HSP & WERK Podcast. De podcast waarin ik je inspireer over alles wat met hoogsensitiviteit en werk te maken heeft. Voor meer zingeving, uitdaging én energie.


    Deze podcast gaat over het evalueren van je eerste half jaar op het gebied van je leven en werk. Je gaat je privéleven en je werkende leven evalueren door middel van het beantwoorden van de vragen die ik je stel in deze podcast.
    Pak pen en papier erbij, veel succes!


    Daarnaast verwijs ik naar www.essencio.nl en Roel van Heel van www.skillz-online.com


    www.hspenwerk.nl/halfjaarevaluatie

    • 16 min

Customer Reviews

5.0 out of 5
1 Rating

1 Rating

Hikkup ,

Aanrader

Heel inspirerend en rijk aan inzichten!

Top Podcasts In Business

Listeners Also Subscribed To