47 episodes

Deuxième Shift est le podcast qui parle de la vraie vie des working moms
Tous les lundis, une nouvelle interview d'une femme, qui jongle chaque jour entre sa vie de femme active et sa vie de maman. Mes invitées nous racontent la trajectoire qu'a pris leur vie professionnelle après l'arrivée de leurs enfants et comment elles gèrent au quotidien une vie en double shift.
Des témoignages authentiques sur les réussites et les galères familiales et professionnelles des working moms d'aujourd'hui.

Pour suivre l'actualité du podcast, des invitées et ma propre expérience de working mum, rejoignez la communauté Deuxième Shift sur Instagram (https://www.instagram.com/deuxieme_shift/) !

Deuxième Shift Elsa Akpinar

    • Kids & Family
    • 5.0 • 5 Ratings

Deuxième Shift est le podcast qui parle de la vraie vie des working moms
Tous les lundis, une nouvelle interview d'une femme, qui jongle chaque jour entre sa vie de femme active et sa vie de maman. Mes invitées nous racontent la trajectoire qu'a pris leur vie professionnelle après l'arrivée de leurs enfants et comment elles gèrent au quotidien une vie en double shift.
Des témoignages authentiques sur les réussites et les galères familiales et professionnelles des working moms d'aujourd'hui.

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    EP. 40 - Emmanuelle, Illustratrice et Directrice Artistique - Donner vie à ses projets après la naissance de ses enfants

    EP. 40 - Emmanuelle, Illustratrice et Directrice Artistique - Donner vie à ses projets après la naissance de ses enfants

    Il y a 15 ans, Emmanuelle a suivi Vincent à Londres par amour. Elle a laissé son travail parisien de Directrice Artistique en agence de communication visuelle, s’est lancée en tant que Freelance pour son ex-employeur et plusieurs autres clients français et finalement il y a 7 ans, elle a décidé d’embrasser le plus beau rôle de sa vie : celui de mère. A 32 ans, elle a accueilli Auguste et, en moins de 5 ans, ont suivi Rose et Eugène.  



    A l’arrivée de Auguste, Emmanuelle a commencé à se mettre entre parenthèse, ralentir son rythme professionnel, pour petit à petit se consacrer quasi exclusivement à ses enfants. Mais début 2020, alors que Eugène arrivait sur ses 6 mois, elle qui avait vécu des moments très compliqués depuis la naissance de son dernier, a senti qu’elle avait besoin de se reconnecter à ses projets mis en standby. A l’approche de ses 40 ans, elle voulait concrétiser son rêve d’enfance : celui d’être illustratrice et de proposer son art à la vente.  



    Ce rêve a pris vie au printemps dernier, après une année rythmée d’une introspection intense et d’une pandémie qui a chamboulé son calendrier et ses attentes de temps sans enfants … Une fois passée la frustration, les peurs et la fatigue, Emmanuelle a su puiser dans ses ressources profondes pour trouver le temps et l’énergie de peindre et enfin ouvrir son e-shop.





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    ***crédit musique***



    Titre:  Anita Latina

    Auteur: Le Gang

    Source: http://legang.swedishsoundstudio.com

    Licence: https://creativecommons.org/licenses/by/3.0/

    Téléchargement (8MB): https://auboutdufil.com/?id=553     

    • 46 min
    EP. 39 - Gaëlle Lamoureux, Graphic Designer - Entrepreneuriat et parentalité : comment dompter son syndrome de l'imposteur

    EP. 39 - Gaëlle Lamoureux, Graphic Designer - Entrepreneuriat et parentalité : comment dompter son syndrome de l'imposteur

    Le terme de syndrome de l’imposteur a été introduit par deux psychologues américaines en 1978 et se traduit par un sentiment d’incompétence, la sensation de tromper son entourage (professionnel ou privé) et la croyance de ne pas mériter son succès ou plus généralement ce qui nous arrive.  



    Ce syndrome touche énormément d’entrepreneurs, affecte vraisemblablement plus de femmes que d’hommes et donc c’est finalement autour de cette question du complexe d’imposture que s’est articulée ma conversation avec Gaëlle Lamoureux, 33 ans ett Graphic Designer indépendante depuis plus de 10 ans. 



    Pour ce 39ème épisode de Deuxième Shift, Gaëlle est revenue sur son parcours professionnel dont les débuts ont été très marqués par ce phénomène de l’imposteur, mais également sur son parcours parental et maternel, rôle qui lui offre aussi un bon nombre de complexes quant aux autres mamans. J’ai adoré échanger avec Gaëlle, si délicate et spontanée et je suis très fière de pouvoir vous proposer un épisode riche en partage d’expériences, mais également en astuces et outils concrets pour organiser son quotidien pro et perso, de manière efficace et en minimisant la surcharge ou la frustration liées au temps qui file.





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    ***crédit musique***



    Titre:  Anita Latina



    Auteur: Le Gang



    Source: http://legang.swedishsoundstudio.com



    Licence: https://creativecommons.org/licenses/by/3.0/



    Téléchargement (8MB): https://auboutdufil.com/?id=553    

    • 49 min
    Hors-série de pré-rentrée avec Léa de l'épisode 2 : Bilan post-bébé 2 : (re)trouver son équilibre après l'arrivée d'un deuxième enfant

    Hors-série de pré-rentrée avec Léa de l'épisode 2 : Bilan post-bébé 2 : (re)trouver son équilibre après l'arrivée d'un deuxième enfant

    Il y a deux semaines, j’ai rediffusé l’épisode 2 , enregistré avec Léa au mois d’avril 2020. Elle était alors confinée, enceinte de son deuxième bébé et à quelques semaines de débuter son congé maternité. 

      

    Cet été, j’ai eu envie de prendre de ses nouvelles, tout juste un an après l’arrivée de sa deuxième fille pour savoir comment c’était passée cette seconde reprise du travail et quels étaient ses nouveaux challenges d’une vie en double shift avec deux enfants. 

      

    Je vous partage donc ce deuxième épisode avec Léa, ex-sportive de haut niveau, désormais reconvertie et employée à temps plein à la Caisse d’Epargne et maman de Michelle, 3 ans et Billie, 1 an. Durant ces 20 minutes, on parle des difficultés du post-partum, de l’organisation avec deux modes de garde différents, de la répartition des tâches dans le ménage, des congés parentaux des pères et du burn-out parental … Bref, vous l’avez compris, Léa a vécu une année intense et elle nous en parle avec beaucoup de sincérité. 

      

    Merci Léa d’avoir accepté cette seconde invitation sur Deuxième Shift, merci pour ton authenticité et merci de nous rappeler à la fin de cette discussion que le combat de Marion Schoutteten et Gauthier est un peu le nôtre à tous aussi 🤍  



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    Titre:  Anita Latina

    Auteur: Le Gang

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    Téléchargement (8MB): https://auboutdufil.com/?id=553    

    • 22 min
    REDIFF EP. 2 - Léa, Ex-Handballeuse Professionnelle : Bébé surprise et retraite sportive

    REDIFF EP. 2 - Léa, Ex-Handballeuse Professionnelle : Bébé surprise et retraite sportive

    Léa, je la connais depuis que j'ai 11 ou 12 ans. On a partagé la même passion : le handball. Quand est arrivée la fin du lycée et que chacune a dû faire ses choix d'orientation, moi j'ai choisi de me concentrer sur mes études. Léa, elle, elle a choisi de ne pas choisir ! Et ça lui a bien réussi.

    Tout en poursuivant des études supérieures jusqu'à obtenir un master, elle éolue au sein du centre de formation du Cercle Dijon Bourgogne, maintenant la JDA Handball, le plus gros club de la région Bourgogne. Très jeune, elle rejoint l'équipe de première division et devient professionnelle.

    Alors qu'elle est au plus haut niveau national, elle intègre en parallèle la Caisse d'Epargne à temps partiel, afin de d'ores et déjà commencer à préparer sa reconversion.

    En août 2017, tandis qu'elle se prépare pour sa dernière année en tant que handballeuse pro, elle découvre sa grossesse. Sa saison sportive et sa vie professionnelle sont remises en perspective un peu plus tôt que prévu.

    Aujourd'hui, elle nous raconte comment elle a géré l'arrivée surprise de sa fille sur le plan personnel, professionnel et sportif.





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    • 51 min
    EP. 38 - Olivia, Fondatrice de la marque Bubble Mood : Entreprendre dans la mode et devenir mère en expatriation

    EP. 38 - Olivia, Fondatrice de la marque Bubble Mood : Entreprendre dans la mode et devenir mère en expatriation

    Pour ce 38ème épisode, j’ai le plaisir d’accueillir Olivia, la fondatrice de la marque Bubble Mood qui créé des kimonos urbains, une version contemporaine du vêtement traditionnel japonais. Installée à Bordeaux depuis janvier 2020 avec sa petite famille, elle a précédemment passée 15 ans en Asie. 



    Arrivée à Shanghai en 2005 où elle rejoint son petit-ami, devenu depuis son mari, cette littéraire tombe par hasard dans l’univers de la mode. Après une première expérience au sein du magazine Elle chinois, elle se fait brancher par une amie sur un job pour le compte d’un groupe textile français. Elle applique avec brio le fameux adage « fake it until you make it !» pour se faire recruter sur un métier dont elle ne connait absolument rien et c’est grâce à ça qu’elle découvrira les rouages de l’industrie textile. 



    Après 10 ans passés en Chine, Olivia et son mari posent leurs valises en Thaïlande, où naitra concrètement Bubble Mood ainsi que leur première fille. 



    Dans ce nouvel épisode, Olivia nous raconte cette vie trépidante de freelance en Asie, son expérience dans la fast-fashion qui l’a poussée à créer une marque aux antipodes de ce qu’elle y avait appris, la naissance et les premières années de vie de sa fille en Thaïlande et sa deuxième grossesse actuelle, vécue ici en France. Elle nous parle de la
    richesse des deux continents dans lesquels elle a vécu et nous apporte un regard immersif sur la multi-potentialité, la mode, l’entrepreneuriat et l’expatriation.



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    • 52 min
    EP. 37 - Virginie, Directrice Ressources Humaines : Oser sortir des schémas conventionnels

    EP. 37 - Virginie, Directrice Ressources Humaines : Oser sortir des schémas conventionnels

    J’ai pris contact avec Virginie après être tombée de manière hasardeuse sur l’un de ses post LinkedIn. Elle ne faisait pas partie de mon réseau, mais elle venait d’être diplômée d’un Executive MBA de mon ancienne école de commerce. 

    Ce post parlait des à priori auxquels elle avait eu à faire face depuis son enfance, et l’un d’eux m’a particulièrement interpellée « Quand je suis devenue mère, on m’a dit : « évoluer professionnellement ? ça ne se fait pas ». Bon clairement vous vous l’imaginez, chez moi ça a fait tilt. J’avais envie par-dessus tout d’en savoir plus sur cette femme, qui semblait avoir plus de 40 ans, un job à fortes responsabilités, des enfants et qui avaient repris des études supérieures 2 fois.  

    En plus, à la lecture de son profil LinkedIn, quelque chose me questionnait. Elle avait travaillé principalement dans les Vosges, mais au milieu de tout ça 4 années en région Nord et Parisienne. Un déménagement avec ses enfants ? Du travail à distance ? Une famille à distance ? 

    C’était parti, son CV et son discours avaient piqué ma curiosité et je voulais savoir comment une femme de 45 ans, une mère de 2 enfants, avait concilié cette brillante carrière dans des groupes internationaux avec sa vie de famille. 

    Virginie Holveck est donc mon invitée de cet épisode 37 dans lequel on parle de l’épanouissement d’une femme, qui est sortie des normes et a osé des choix hors des modèles traditionnels.  



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    • 1 hr 8 min

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powpowlux ,

On attend la suite avec impatience

Tellement vrai, le cumul de nos vies familales et professionelles’ tout un programme ! On attend les interviews avec impatience, pour se retrouver ou pas dans le temoignage, reflechir a notre mode de fonctionnement.

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