59 episodes

 Retrouvez du temps pour vous  
 
Je suis profondément convaincu qu’il est possible de transformer le Mauvais stress lié au manque de temps en sérénité, de retrouver du temps pour soi et d’en devenir le maître. 

Malheureusement, dans mes activités professionnelles passées au sein de ce monde moderne, j’ai créé
moi-même mes sources de stress car je pensais que je n’avais pas assez de temps, alors que ce n’était pas du tout la réalité. 

J’ai eu à cœur de vouloir changer cette situation et j’ai découvert que je pouvais parvenir à retrouver du temps pour moi en me focalisant sur trois choses qui sont :   
1. Ce que je fais -> mes activités essentielles 
2. Comment je les fais -> mes stratégies d’efficience 
3. Quand je les fais -> mes niveaux d’énergies  

Comment ces trois éléments principaux travaillent ensemble et comment ils vous aident à créer votre propre méthode de réussite qui ne vous épuise pas. L'objectif est que vous puissiez récupérer du temps pour vous-même en toute sérénité.  

C'est cela que j'aborde dans ce podcast ENTRE TEMPS

Coeurdialement
Jean-Claude
Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Entre Temps - ENTREprenez de Retrouver du TEMPS pour Vous Jean-Claude Blaimont

    • Business
    • 5.0 • 1 Rating

 Retrouvez du temps pour vous  
 
Je suis profondément convaincu qu’il est possible de transformer le Mauvais stress lié au manque de temps en sérénité, de retrouver du temps pour soi et d’en devenir le maître. 

Malheureusement, dans mes activités professionnelles passées au sein de ce monde moderne, j’ai créé
moi-même mes sources de stress car je pensais que je n’avais pas assez de temps, alors que ce n’était pas du tout la réalité. 

J’ai eu à cœur de vouloir changer cette situation et j’ai découvert que je pouvais parvenir à retrouver du temps pour moi en me focalisant sur trois choses qui sont :   
1. Ce que je fais -> mes activités essentielles 
2. Comment je les fais -> mes stratégies d’efficience 
3. Quand je les fais -> mes niveaux d’énergies  

Comment ces trois éléments principaux travaillent ensemble et comment ils vous aident à créer votre propre méthode de réussite qui ne vous épuise pas. L'objectif est que vous puissiez récupérer du temps pour vous-même en toute sérénité.  

C'est cela que j'aborde dans ce podcast ENTRE TEMPS

Coeurdialement
Jean-Claude
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    44 Les temps du Blues

    44 Les temps du Blues

    Nous plongeons dans les concepts du temps linéaire, du moment opportun et de l'éternité avec Chronos, Kairos et Aion.
    Trois Dieux Grecs s’insinuent dans la Gestion de votre emploi du Temps
     
    Chronos : Le Temps Linéaire
    Il est la divinité du temps linéaire et destructeur. Il est souvent représenté comme un vieil homme avec une faux ou un sablier, symbolisant le temps qui passe inexorablement, menant à la vieillesse et à la mort.
    Il symbolise le temps continu et mesurable. Il incarne le passage du temps en secondes, minutes et heures.
    Chronos nous rappelle l'importance de gérer notre emploi du temps de manière efficace, en tenant compte des contraintes temporelles et en planifiant nos activités sur une échelle de temps mesurable.
     
    Kairos : Le Moment Opportun
    Il est le dieu du moment opportun et du temps qualitatif. Il est représenté comme un jeune homme ailé avec une touffe de cheveux sur le front, symbolisant l’opportunité lorsqu’elle se présente.
    Il incarne les moments de chance et d'opportunité qui peuvent transformer notre vie. Il souligne l'importance du minutage stratégique.
    En gestion de l’emploi du temps, Kairos nous enseigne à reconnaître et à saisir les opportunités au moment précis où elles se présentent. Cela peut faire la différence entre le succès et l'échec dans nos décisions professionnelles et personnelles.
     
    Aion : Le Temps Éternel
    il est le dieu du temps éternel et des cycles infinis. Il est souvent représenté avec le serpent Ouroboros se mordant la queue, symbolisant l'éternité et les cycles sans fin.
    Il symbolise le temps cyclique des saisons, des âges de l’humanité et de l’univers. Il incarne le renouvellement perpétuel.
    Aion nous invite à voir le temps comme un cycle. Cette perspective peut nous aider à respecter les rythmes naturels de la vie et à ne pas nous décourager par les échecs, en reconnaissant qu'ils font partie d'un cycle plus vaste.
      
    Dans votre gestion quotidienne, combiner ces perspectives vous permet de mieux organiser votre emploi du temps :
     
    - Planifiez efficacement (Chronos) : Utilisez des calendriers et des horaires pour structurer vos tâches quotidiennes.
    - Saisissez les opportunités (Kairos) : Soyez attentif aux moments clés et prêts à agir rapidement lorsqu'une opportunité se présente.
    - Respectez les cycles naturels (Aion) : Intégrez des périodes de repos et de réflexion dans votre routine pour respecter les cycles naturels de productivité et de repos.

    Je serais ravi de recevoir vos commentaires et suggestions pour le bénéfice de chacun. N'hésitez pas à partager vos idées.
     
    Cœurdialement,
    Jean-Claude
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    • 28 min
    43 Les Objectifs de la Vie

    43 Les Objectifs de la Vie

    Saviez-vous que seulement 8% des personnes qui fixent des résolutions du Nouvel An les réalisent effectivement ? Peut-on vivre sans objectif OUI, mais vaut mieux pas le faire ! Mais alors comment faire, comment les définir, les planifier, et surmonter les obstacles pour les atteindre avec succès. C’est ce que nous allons décortiquer dans cet épisode

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    • 34 min
    42 La Neuro Diversité

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    Au Rythme de la Neurodiversité : Personnaliser la gestion de son emploi du Temps
    Quelles sont les forces uniques que les personnes neurodivergentes apportent dans la société et l’organisation professionnelle en particulier dans leur approche de la gestion de l'emploi du temps?

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    • 40 min
    Entre-Vue 04 - Sylvie Wodon - Le Cercle du Lac

    Entre-Vue 04 - Sylvie Wodon - Le Cercle du Lac

    Rencontre avec Sylvie Wodon : Une Vision Inspirante du Temps

    Elle dirige un cercle d'affaires qui est situé au cœur de la Walonie, plus précisément à Louvain la neuve, et qui réunit plus de 600 membres de tous les horizons.

    Dans notre dernier épisode, nous avons eu le plaisir d'interviewer Sylvie Wodon, directrice du Cercle du Lac, .

    Sylvie, qui cumule les rôles de maman, de directrice et de sportive passionnée, partage avec nous son parcours impressionnant et sa relation unique avec le temps.

    Une Alliée du Temps

    Sylvie voit le temps non pas comme un ennemi mais comme un allié précieux. Cette vision a évolué au fil des années; elle est passée d'une course contre la montre à une harmonieuse danse avec le temps. Elle nous confie que le secret réside dans l'action avec le temps, plutôt que dans la gestion du temps. Elle illustre comment cette approche lui permet de jongler efficacement entre ses responsabilités personnelles et professionnelles sans jamais perdre de vue sa passion.

    Le Cœur de Son Action

    Le Cercle du Lac, bien plus qu'un simple cercle d'affaires, est pour Sylvie une passion et un engagement du cœur. Elle s'efforce de créer un réseau dynamique où chaque membre trouve sa place et peut établir des connexions significatives. Sylvie met l'accent sur l'importance des rencontres physiques, qu'elle considère comme essentielles pour un échange authentique et plein d'énergie.

    Le Conseil de Sylvie
    Pour Sylvie, le meilleur conseil qu'elle pourrait partager est de toujours agir avec le temps, de l'accueillir comme un ami et non comme un adversaire. Elle encourage chacun à adopter cette perspective, garantissant non seulement une meilleure gestion du quotidien mais aussi une vie plus épanouissante.

    Coeurdialement
    Jean-Claude

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    • 16 min
    41 Le triangle Vertueux

    41 Le triangle Vertueux

    la gestion de projet, jongler avec les délais, les coûts, et les livrables tout en maintenant la qualité n'est pas une mince affaire. Chaque ajustement sur l'un affecte inévitablement les autres. Que peut-on apprendre des meilleurs gestionnaires de projet qui parviennent à maîtriser cet équilibre vital pour améliorer notre emploi du temps?

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    • 26 min
    40 L'involution

    40 L'involution

    La grande majorité d’entre nous rêvent d’évolution, quoi de plus normal ? et pourtant parfois il est bon d’Explorer l'Involution : Quand Faire un Pas en Arrière est le Secret du Progrès" 
    Dans cet épisode, j’explore avec vous pourquoi parfois, revenir à un état antérieur peut être exactement ce dont nous avons besoin pour avancer.
    Et si cette démarche pouvait réinventer la relation que vous avez à votre emploi du temps ?

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    • 38 min

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