94 episodes

In de Happy@Work podcast neemt Sandy van Aert, loopbaanpsycholoog, loopbaancoach, werkgeluk expert en oprichter van de Empowerment Company, je mee op haar persoonlijke en professionele reis als mens en psycholoog naar meer (werk)geluk en minder stress. De snelle recepten naar geluk en stappenplannen naar jouw ideale baan vliegen je tegenwoordig om de oren. Maar wat werkt nu echt? Hoe maak je de keuzes die bij je passen en vind je rust, inspiratie, ontspanning en (werk)geluk? Deze podcast zit vol met tips en verhalen voor degenen die échte antwoorden willen.

Happy@Work Sandy van Aert I Empowerment Company

    • Mental Health
    • 4.5 • 2 Ratings

In de Happy@Work podcast neemt Sandy van Aert, loopbaanpsycholoog, loopbaancoach, werkgeluk expert en oprichter van de Empowerment Company, je mee op haar persoonlijke en professionele reis als mens en psycholoog naar meer (werk)geluk en minder stress. De snelle recepten naar geluk en stappenplannen naar jouw ideale baan vliegen je tegenwoordig om de oren. Maar wat werkt nu echt? Hoe maak je de keuzes die bij je passen en vind je rust, inspiratie, ontspanning en (werk)geluk? Deze podcast zit vol met tips en verhalen voor degenen die échte antwoorden willen.

    Gooi geen oude schoenen weg!

    Gooi geen oude schoenen weg!

    In deze aflevering deel ik met je waarom je beter geen ontslag kan nemen op het moment dat je aan jezelf hebt toegegeven dat je helemaal niet happy in je werk bent. Je hoort ook waarom, aan de hand van een voorbeeld: deze persoon wilde ontslag nemen, maar was uiteindelijk na het doorlopen van het Krachtkompas gelukkiger dan ooit bij haar werkgever.

    Deze aflevering is interessant als je de neiging hebt om ergens weg te gaan als je het gevoel hebt dat het niet meer bij je past (je baan, huis of relatie).

    • 15 min
    Dit is de verkeerde vraag!

    Dit is de verkeerde vraag!

    Als je je ergens niet fijn over voelt, bijvoorbeeld over je huis of je werk, kan de vraag: 'Maar wat wil je dan wél', soms heel erg blokkeren. Want je weet (nog) niet wat je wilt. Als je dit herkent en je bent niet toe aan rigoureuze stappen, maar je wilt wel iets doen om je beter te voelen, dan is deze aflevering voor jou! Ik wens je heel veel luisterplezier.

    • 13 min
    Ik ben voor de winnaar!

    Ik ben voor de winnaar!

    In deze aflevering hoor je hoe de gemiddelde zondagavond vroeger bij ons thuis verliep, en wat dat te maken heeft met de presidentsverkiezingen in Amerika. Ik deel mijn gedachten met je over 'voor' of 'tegen' iets zijn, en waarom het helpend is om 'gewoon' voor de winnaar te zijn. Veel luisterplezier!

    • 16 min
    Niet durven, tóch doen

    Niet durven, tóch doen

    Van niet durven naar toch doen! In deze aflevering 6 tips die jou gaan helpen om toe te gaan werken naar de dingen die je eigenlijk niet durft, maar wel wilt doen. Ik wens je veel luisterplezier!

    • 16 min
    Leidinggeven vanuit huis

    Leidinggeven vanuit huis

    Hoe geef ik leiding via Microsoft Teams (of Zoom of Google Meet)? Hoe houd ik verbinding met mijn team? Hoe geef ik overleggen vorm en weet ik wat er speelt?

    Herken jij deze vragen? Een luisteraar stelde mij die vragen en in deze aflevering geef ik 7 concrete tips die jou als leidinggevende helpen jouw team online aan te sturen!

    • 19 min
    Zó deel je de verantwoordelijkheid

    Zó deel je de verantwoordelijkheid

    Een luisteraar vroeg mij hoe zij kan zorgen dat zij vanuit haar betrokkenheid en zorgzaamheid verantwoordelijkheden beter bij de ander kan leren laten. Hier zijn superconcrete interventies voor, die ik heel graag met je deel in deze aflevering. Deze episode is een must listen als je herkent dat je wel eens te veel verantwoordelijkheid op je hebt genomen, of geneigd bent anderen ‘te veel' te willen helpen. Veel luisterplezier!

    • 13 min

Customer Reviews

4.5 out of 5
2 Ratings

2 Ratings

Lerpels ,

Leerrijke podcast

Vind het voor mezelf zowel op professioneel als persoonlijk vlak zeer nuttige tips! Laat je verrassen en luister eens

Top Podcasts In Mental Health

Listeners Also Subscribed To