InPower par Louise Aubery MyBetterSelf
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- Society & Culture
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Le podcast qui vous aide à prendre le pouvoir de votre vie.Chaque semaine, Louise Aubery accueille des personnes passionnées au parcours passionnant pour vous donner une dose d'inspiration.Motivation, ambition, inspiration : voilà ce que vous pouvez retrouver tous les Mardi sur InPower.
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[MOMENT CLÉ] Le don d'ovocyte de Swan Périssé
«J’ai l’impression d’avoir contribué à rendre un enfant et une famille heureuse »
Dans le dernier épisode d’InPower Swann Périssé nous parle du don d’ovocytes qu’elle a fait, son absence de désir d’enfants et ses réflexions sur les nouvelles façons de faire famille.
Mais aussi : comment sortir de sa zone de confort ?
Quels sont les manières de stimuler sa créativité ?
Peut-on faire rire en sensibilisant a l’écologie et au féminisme ?
Vous pourrez trouver davantage d’informations à ce sujet sur : https://www.dondovocytes.fr/
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Devenir un expert de la prise de parole en public avec la professeure Sanna Boukhalfa El Kehal
Votre parole a du pouvoir, et l’invitée de cette semaine est là pour vous aider à l’exploiter.
Sur InPower, je reçois des personnalités publiques, mais ça me tient à coeur aussi de recevoir des experts qui peuvent nous partager des clés que l’on peut appliquer au quotidien.
Sanna est experte de l’art oratoire; Professeure de Rhétorique pour Polytechnique et Fondatrice de l'agence Raconte, c’est sur InPower qu’elle vient nous partager cette semaine les outils à maîtriser pour devenir un as de la prise de parole.
Quels sont les codes à maîtriser ?
Quelles sont les techniques à appliquer ?
Comment être entendu, et pas seulement écouté ?
C’est tout ce que l’on vous partage, dans ce nouvel épisode d’InPower.
Chapitres :
00:00 Teaser
01:17 Présentation et parcours
08:58 Apprendre à prendre la parole
11:03 Se défaire du stress et de la peur du jugement
16:30 La peur de rougir
23:05 Les enseignements tirés
26:32 Ethos, logos, pathos
38:25 Le coaching
43:46 Le storytelling
49:23 L’authenticité
55:12 Le paraverbal et le non-verbal
01:00:09 Les tics de langage
01:02:25 Le complexe de ne pas être intéressant
01:07:25 Accroches en dating
01:09:15 Élever l’humain
01:10:30 Les questions de la fin
Notes :
Podcast In Power x Anthony Bourbon : https://www.youtube.com/watch?v=tRkOtpeaWLw&t=1092sPodcast In Power x Tony Parker : https://www.youtube.com/watch?v=yzUNp3eD8-8&t=11sPodcast In Power x Kelly Massol : https://www.youtube.com/watch?v=Wn_JZ2ZvBWQ&t=1184sMélissa TheuriauJoseph Campbell, The Hero's Journey (livre) AristoteMad Men (série TV) Blog de Panache : https://www.avecpanache.co/blog
Pour découvrir les coulisses du podcast :
https://www.instagram.com/inpowerpodcast/
Pour retrouver Sanna sur les réseaux : https://www.instagram.com/racontetastory/
Et pour suivre l’aventure MyBetterSelf au quotidien :
https://www.instagram.com/mybetterself/
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[MOMENT-CLÉ] La guerre de l'image par Frédéric Lopez
« À la seconde à laquelle on se parle, il y a plus de choses sur cette terre qui vont bien que de choses qui ne vont pas bien"
Dans cet extrait, Frédéric Lopez nous partage un plaidoyer pour la positivité notamment dans notre rapport à l'information et à l'actualité. Nous n’avons jamais été aussi informés de ce qu’il se passe sur terre et en même temps il existe un biais terrible dans la manière dont cette information est traitée. Notre cerveau est aussi fait de telle manière qu'il se souvient davantage des informations catastrophiques que des informations positives.
Comment se défaire de nos biais cognitifs?
Peut-on trouver de nouvelles manières d’informer sur ce qu’il se passe dans le monde?
Qu’est ce que la guerre des images?
L’épisode complet avec Frédéric Lopez est à retrouver dans InPower: https://shows.acast.com/inpower/episodes/frederic-lopez-journaliste-une-vie-en-terre-inconnue
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La révolution intérieure : comment affirmer qui on est, avec l’actrice et chanteuse Camélia Jordana
J’ai rarement rencontre une femme aussi inspirante.
Dès nos premiers échanges, la veille de l’enregistrement, Camelia affiche un grand sourire, de ces sourires que tu sais être pur et sincère.
Et pourtant, en commençant à enregistrer, je réalise vite que Camélia à des blessures profondes : la difficulté de trouver sa place dans une société qui la juge ou la réduit à son apparence, des relations familiales parfois difficiles, l'arrêt de ses études avant le bac afin de poursuivre son rêve à la Nouvelle Star.
Pourtant, elle affirme que ce sont ces épreuves qui l’ont forgée; qu’elle ne s’est jamais sentie aussi épanouie qu’aujourd’hui.
Qu’est-ce qui lui a permis de guérir ses blessures et ses schémas en amour ?
Qu’est-ce que ces années de thérapie lui ont appris ?
Comment honorer ses envies et ses valeurs ?
C’est tout ce que nous partage Camélia, dans ce nouvel épisode d’InPower.
Merci à Séries Mania pour l’accueil !
Chapitres :
00:00 Teaser
01:14 Abonnez-vous
01:42 Présentation
04:22 La construction de soi
07:05 Créer dans la souffrance ?
08:14 La question de l’identité
10:48 Les complexes
16:39 Le rôle essentiel de la thérapie
23:46 La nouvelle star
30:12 Les débuts dans la musique
35:10 Périodes difficiles
38:33 Le couple
39:38 Ascension, polémiques et nouveaux projets
45:52 La masculinité
47:59 Le féminisme anti-raciste
48:53 Processus créatif
52:00 Les tatouages
52:44 Les questions de la fin
Notes :
Beauté fatale de Mona Chollet (livre)
Bandes dessinées de Liv Strömquist
Kiff ta race de Grace Ly et Rokhaya Diallo (podcast)
Présentes de Lauren bastide
Bell hooks
Angela Davis
Bir Başkadır de Berkun Oya (série sur Netflix)
La culture pour un cessez-le-feu : https://www.instagram.com/laculturepouruncessezlefeu/?img_index=3
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Et pour suivre l’aventure MyBetterSelf au quotidien :
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Si cet épisode t’as plu, celui-ci te plaira surement : https://open.spotify.com/episode/6nL5jWhWMBr5TWSa44BXCJ
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De Top Chef à la une du Time, la success story du Chef étoilé Mory Sacko
C'est sûrement le candidat qui a le plus marqué l'histoire de Top Chef.
Il est grand, il est imposant, il est inspirant; et pourtant, j'ai rarement été touchée par autant de passion et d'humilité.
À seulement 31 ans, Mory est désormais à la tête de son propre restaurant étoilé, il fait la couverture du Times et présente les plus grandes émissions de cuisine.
Dans cet épisode, Mory revient sur son parcours, ses débuts difficiles et la stratégie qu'il a mise en place pour parvenir à ses objectifs, aussi ambitieux soient-ils.
Comment se démarquer dans un univers ultra-compétitif ?
Comment muscler sa créativité ?
Comment bien s’entourer pour atteindre ses objectifs ?
Rigueur, innovation, ambition et rêves sont au programme de ce nouvel épisode d'InPower
Mais je ne vous en dit pas plus, et je vous souhaite une très bonne écoute.
Chapitres :
00:00 Teaser 01:10 Présentation et parcours
03:34 Rapport à la musique
04:26 Découverte de la cuisine
12:17 La cuisine en palace
16:07 Les abus dans le milieu
20:29 L’aventure Top Chef
31:20 L’aspiration à la perfection
33:39 Pleurer
34:46 Ouvrir son restaurant
36:43 S’entourer, recruter
39:40 Garder son ambition et sa motivation
40:31 Mosuke et
46:00 Voyage au Japon
50:28 Entrepreneuriat
54:41 À la une du Time
57:25 Responsabilité, notoriété et modèle
01:01:10 Répliquer le chef d’oeuvre
01:02:33 Les obstacles et peurs
01:04:31 Vie privée
01:06:01 Ambitions internationales
01:07:55 Inspirations
01:09:51 Muscler sa créativité
01:13:03 Travailler en couple
01:15:59 Questions de la fin
Notes :
Personnalités publiques citées dans cet épisode :
Hamza
Alain Ducasse
Reçu sur InPower : https://www.youtube.com/watch?v=RVB_xlRPe_U&t=1228s
Paul Pairet
René Redzepi
Timothée Chalamet
François Hollande
Booba
Le sens de la fête, d’Éric Toledano et Olivier Nakache (Film)
Pour découvrir les coulisses du podcast :
https://www.instagram.com/inpowerpodcast/
Pour retrouver Mory Sacko sur les réseaux :
https://www.instagram.com/mory_sacko_/?hl=fr
Les restaurants de Mory :
https://mosuke-restaurant.com/
https://mosugo.com/
Et pour suivre l’aventure MyBetterSelf au quotidien :
https://www.instagram.com/mybetterself/
Si cet épisode t’as plu, celui-ci te plaira surement :
https://podcast.ausha.co/inpower-par-louise-aubery/alain-ducasse-le-chef-le-plus-etoile-au-monde-ou-comment-conquerir-le-monde-entier
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Où en est le féminisme ? - État des lieux par la présidente de la Fondation des femmes, Anne-Cécile Mailfert
Pourquoi la Journée internationale du droit des femmes est-elle encore nécéssaire en 2024?
Dans cet épisode je reçois Anne-Cécile Mailfert, co-fondatrice et présidente de la Fondation des femmes pour faire un état des lieux de la situation actuelle: précarité, droits, violences sexistes et sexuelles... cet épisode bonus vous permettra d'avoir un panorama de certains des enjeux des luttes féministes actuelles.
Retrouvez davantage d'informations sur la Fondation des Femmes ici : https://fondationdesfemmes.org/
Et sur les réseaux sociaux : https://www.instagram.com/fondationdesfemmes/?hl=fr
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Customer Reviews
Impressionnante détermination depuis toutes ces années !
Bravo pour la qualité et la régularité des podcasts au fil des années. En bref bravo pour tout ce travail acharné 🤓
Super podcast!
Podcast super inspirant, les invités nous partagent leur parcours de vie qui sont pour la plupart très intéressants! Gros coups de cœur pour les épisodes avec Charles et Ava 🥰 Merci Louise!
Merci !
Je me suis un jour enfin décidé à écouté un de tes podcasts et depuis je suis leur sortie avec attention de peur de manquer un invité que jr pourrais apprécier !