76 episodes

Welkom bij de Just Be You podcast: een podcast voor jou als je je mooiste leven wilt leven, je mindset wil leren vergroten en je dromen of gestelde doelen wil zien manifesteren. Om net dat beetje extra magie te creëren.

Ik ben je host, Marian Palsgraaf: oprichter van de feelgood-website justbeyou.nl, uitgever van een aantal inspirerende boeken en planners, aangevuld met een sieradenlijn; allemaal bedoeld om jou eraan te herinneren te gaan voor wat jij wilt, en je mooiste zelf te zijn.

Deze podcast is bedoeld om je tips en tricks, tools, inspiratie en motivatie te geven om je roeping te volgen, de mooiste versie van jezelf te worden om op deze manier een mooi en authentiek leven te creëren.

Ben je klaar voor de wonderen in je leven? Laten we op reis gaan..

Just Be You Podcast Marian Palsgraaf

    • Self Help
    • 4.9 • 8 Ratings

Welkom bij de Just Be You podcast: een podcast voor jou als je je mooiste leven wilt leven, je mindset wil leren vergroten en je dromen of gestelde doelen wil zien manifesteren. Om net dat beetje extra magie te creëren.

Ik ben je host, Marian Palsgraaf: oprichter van de feelgood-website justbeyou.nl, uitgever van een aantal inspirerende boeken en planners, aangevuld met een sieradenlijn; allemaal bedoeld om jou eraan te herinneren te gaan voor wat jij wilt, en je mooiste zelf te zijn.

Deze podcast is bedoeld om je tips en tricks, tools, inspiratie en motivatie te geven om je roeping te volgen, de mooiste versie van jezelf te worden om op deze manier een mooi en authentiek leven te creëren.

Ben je klaar voor de wonderen in je leven? Laten we op reis gaan..

    076 - Wat te doen als je overweldigd bent (incl. 8 stappen)

    076 - Wat te doen als je overweldigd bent (incl. 8 stappen)

    Je herkent het vast wel, zo’n moment waarop ineens alles je te veel wordt. Vooral als HSP-er (hoog gevoelig persoon) kun je je overweldigd voelen. In deze podcast vertel ik je graag hoe ik omga met dit soort situaties en geef ik je mijn beste tips hoe je weer in je eigen kracht kunt komen.
    https://www.justbeyou.nl/wat-te-doen-als-je-overweldigd-bent

    • 23 min
    075 - Geleefd worden of leven met aandacht

    075 - Geleefd worden of leven met aandacht

    Wanneer je niet met aandacht leeft, is de kans groot dat je wordt geleefd. Leven met aandacht betekent simpel gezegd dat je je bewust bent van wat je doet. Alles wat je gedachteloos doet, doe je zonder aandacht. Dit gebeurt veel vaker dan je zou denken. Met meer aandacht leven, heeft vele voordelen. Welke dat zijn en hoe je dat precies doet, vertel ik je graag in deze podcast.

    • 19 min
    074 - De kracht van rituelen. Mijn ritueel + 6 stappen voor jouw ritueel

    074 - De kracht van rituelen. Mijn ritueel + 6 stappen voor jouw ritueel

    Ik ben echt dol op rituelen. Elke ochtend heb ik een vast ochtendritueel om mijn dag optimaal te starten. Dit ritueel ga ik met je delen alsmede wat een ritueel nu is, de kracht van rituelen en 6 stappen voor jouw ritueel.

    Zie ook het artikel, deelbare quotes en andere gerelateerde artikelen met dit onderwerp op: https://www.justbeyou.nl/de-kracht-van-rituelen-en-mijn-ritueel-6-stappen

    • 24 min
    073 - 5 Tips voor het afrekenen met onzekerheid

    073 - 5 Tips voor het afrekenen met onzekerheid

    Je onzeker voelen is niet bepaald prettig, maar er is op zich niet echt iets mis mee. Het kan je bijvoorbeeld bewust maken van een nieuwe situatie. Het wordt pas nadelig als de onzekerheid je tegenhoudt en je niet voor je dromen doelen en/of verlangens durft te gaan. Hoe je onzekerheid kunt aanpakken, of nog beter: er je voordeel mee kunt doen, vertel ik je graag in deze podcast.

    • 21 min
    072 - Hellup, waar is mijn focus?!! Incl. 7 tips

    072 - Hellup, waar is mijn focus?!! Incl. 7 tips

    Je herkent het vast wel, van die dagen dat er niets uit je handen komt terwijl je nog zoveel moet doen. Steeds word je afgeleid of is je concentratie en motivatie ver te zoeken. De oplossing? Meer overzicht en focus. Daarover gaat deze podcast.

    • 19 min
    071 - Positief praten over iets negatiefs incl. 10 tips

    071 - Positief praten over iets negatiefs incl. 10 tips

    Praten over een negatieve gebeurtenis hoeft niet verkeerd te zijn en hoeft ook geen extra negativiteit op te leveren. Het hangt er dan wél vanaf hoe je dit doet en met welke intentie je dat doet. Vandaag vertel ik je er graag meer over in de Just Be You Podcast en deel ik weer graag 10 tips met je!

    • 20 min

Customer Reviews

4.9 out of 5
8 Ratings

8 Ratings

Karla Vellemans ,

051 - Ik ben er gewoon nog

Een super leuk en interessant interview! Bedankt Marian en Nicolette om dit met ons te delen. ❤️✨💫

kristeltje ,

Zelfliefde

Hoi Marian, ik heb genoten van je podcasts.
Ik herken me er helemaal in en met de tips die je geeft kan ik echt aan de slag. Ik volg je al een tijdje via andere social media. Ik kijk uit naar meer! Dankzij jou ben ik beetje hij beetje aan het openbloeien en besef ik dat ikzelf ook belangrijk ben en niet iedereen voor mij moet plaatsen maar af en toe mijn grens moet stellen en aan mij denken! Dankje 🌸

joyce verplancke ,

Bedankt

Bedankt Marian voor deze super leuke en interessante podcasts! Zoals ik al eerder aangegeven heb, je stem is zo rustgevend om naar te luisteren. Normaal ben je mij heel snel kwijt in dit soort dingen maar naar jou kan ik blijven luisteren. Ik hoop dan ook dat er nog heel wat podcasts bijkomen! Doe zo verder Marian, je bent heel goed bezig! ☺️👌🏻

Top Podcasts In Self Help


Listeners Also Subscribed To