Kaizen Lean 4P29 iVoox Originals

"Es el afán constante de mejorar cada día un poco más".
Kobe Bryant sobre la Mamba Mentality

Las 5 claves de Kobe Bryant. La mentalidad Mamba y su relación (yo diría que mucho más, creo que es lo mismo) con el Kaizen

1) Pasión. La obsesión propicia la victoria.
Kobe definía la pasión como la capacidad de volcarse en cuerpo y alma para alcanzar un objetivo.
"La gente realmente no entiende cuánto me obsesiona ganar".
Kobe Bryant
2) Concentración (Foco)
Concentración: El camino hacia la grandeza
Kobe definió la concentración como la capacidad de tener un objetivo, mantener una disciplina y potenciar las habilidades. La concentración de Kobe era extraordinaria, sabía lo que quería y seguía al milímetro el plan para conseguirlo.
3) Honestidad
Lo adecuado es ser honesto con uno mismo y con los demás actuando de la manera correcta. Si no eres honesto contigo mismo, ¿cómo vas a mejorar?

"Siempre actúo tal y como soy, como si alguien me estuviese grabando. Procuro que mis acciones sean honestas. Incluso cuando dicen: "Oh, no pasa nada" o "Oh, no importa", voy y digo: "No, no está bien".

4) Valentía. El fracaso es temporal

Kobe definió la valentía como el valor de probar nuevas cosas, fracasar y volver a intentarlo. No importa si no lo consigues a la primera, lo que importa es que lo vuelvas a intentar. Una y otra vez. Para ser la mejor versión de ti, no puedes temer al fracaso.

5) Optimismo
Optimismo: que los contratiempos se conviertan en oportunidades
Para Kobe, el optimismo consistía en creer en uno mismo y tener una visión positiva, fuese cual fuese la dificultad.
"Todo lo negativo, la presión y los retos, para mí son una oportunidad de crecimiento".
Kobe Bryant

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La búsqueda incesante de la perfección ha sido un viaje al que muchos de nosotros nos hemos comprometido en algún momento de nuestras vidas.

Desde la infancia, se nos enseña a aspirar a la perfección en nuestras notas, apariencia, relaciones y logros. Sin embargo, ¿qué pasa cuando esta búsqueda constante de la perfección se convierte en un obstáculo para nuestra felicidad?

Estoy a mitad de lectura del libro de Tal Ben-Shahar "Felicidad, por qué no serás feliz hasta que dejes de perseguir la perfección". https://buff.ly/4bssXxq

Tal Ben-Shahar profesor en la Universidad de Harvard, donde sus clases se cuentan por miles de alumnos (es el profesor que más alumnos tienes, aunque no siempre fue así… cuando empezó apenas tenía 5 o 6 alumnos).
En el libro el autor explora la cuestión de la perfección con profundidad, argumentando que la aceptación del fracaso es fundamental para experimentar una felicidad genuina y duradera.

Confío en que te. guste!

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Sobre el episodio:

La búsqueda de la felicidad es un anhelo universal que ha intrigado a la humanidad a lo largo de los siglos. ¿Qué es lo que realmente nos hace felices? ¿Existe una fórmula secreta para alcanzar la verdadera satisfacción y plenitud en la vida? Estas preguntas fundamentales nos llevan a explorar un concepto antiguo pero relevante: la eudaimonia.

La eudaimonia no se trata simplemente de la búsqueda de la satisfacción individual o la maximización del placer, sino de vivir una vida plena y virtuosa.

Para alcanzar la eudaimonia los estoicos nos hablan de desarrollar y cultivar las 4 virtudes estoicas

Desarrollamos en el episodio las 4 virtudes estoicas

1) Sabiduría
"Todo lo que escuchamos es una opinión, no un hecho. Todo lo que vemos es una perspectiva, no la verdad".- Marco Aurelio

2) Coraje
"No desarrollas valentía cuando todo va bien, sino cuando sobrevives momentos difíciles y desafías la adversidad".- Epicteto
"Admira a quien lo intenta, aunque fracase".- Séneca

3) Justicia
“Lo que no beneficia a la colmena no beneficia a la abeja”.- Marco Aurelio
"¿He hecho algo en favor de la sociedad? Si es así, he trabajado en mi provecho".- Marco Aurelio
"Es agradable ser importante, pero más importante es ser agradable".- Séneca

4) Disciplina.
"Ninguna propensión humana es tan poderosa que no pueda ser vencida por la disciplina".- Séneca
“La disciplina es una gran ayuda para el que posee un mediocre ingenio”.- Séneca
"Tarde o Temprano la disciplina vencerá a la inteligencia".- Yokoi Kenji Díaz

Espero te guste
Rafa Lucero
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Sobre el Episodio

Quiero hablaros el concepto de “Susto o Muerte” aplicado al 4P29, al modelo de mejora continua del que os hablo en mi libro (recuerda que disponible en AMAZON: https://www.amazon.es/dp/B0BB3H21J3):

Quiero hablaros el concepto de “Susto o Muerte” aplicado al 4P29, al modelo de mejora continua del que os hablo en mi libro (recuerda que disponible en AMAZON: https://www.amazon.es/dp/B0BB3H21J3)

Empezaré por el Concepto de Susto o Muerte:

1) En Procesos y Formación Polivalencia
2) En Personas y Equipos
3) En Problemas y Resolución de Problemas
4) En Prioridades y Objetivos

Acabando con el concepto de Susto o Muerte en el papel de las personas en la Mejora Continua (Kaizen) y el concepto de los 29 Segundos, donde las Personas son, sin duda, lo más importante.

Saludos
Rafa Lucero
+34686463724
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Sobre el Episodio
UN PAR DE REGLAS O PRINCIPIOS ESTOICOS QUE DEBES INTERIORIZAR Y PUEDEN CAMBIAR TU VIDA, Y QUE ESTÁN MUY RELACIONADOS

1) Dicotomía de Control – REGLA FUNDAMENTAL
“Algunas cosas están bajo nuestro control y otras no”.- Epícteto

2) Amor Fati
No podemos cambiar lo ocurrido, pero podemos cambiar cómo lo percibimos.

No esperes que los eventos sucedan como deseas, sino desea que ocurran como son, y tu vida transcurrirá sin problemas. Epícteto

No está en nuestro poder tener lo que deseamos, pero sí está en nuestro poder no desear lo que no tenemos y aprovechar todo lo que nos ha llegado. Séneca

Y OTRAS CLAVES:

Principios
1.- Memento Mori: recuerda que morirás. La vida es finita, vive el momento presente, no dejes nada para después. Valora lo que tienes, cuida tu compañía, habla despacio.

2.- Reconoce tus errores. Trabaja en tus áreas de mejora.

3.- Somos iguales. Practicar la empatía es saludable.

4.- Nada es bueno ni malo.

5.- No sufrir por lo que no ha ocurrido.

6.- Escribir un diario.

7.- Trabaja con efectividad. Poco a Poco. No procrastines.

8.- Necesitamos muy poco. Elimina lo que no sea necesario.

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En este episodio hablamos de dos enfoques, dos filosofías de trabajo, casi de vidad:
1) Hacer Lo Posible
2) Hacerlo Posible

Como el enfoque "Hacer lo Posible" nos lleva a:
1. Quedarse en la Zona de Confort
2. Limitar el Potencial
3. Acción Limitada a lo Requerido
4. Falta de Creatividad
5. Falta de Ambición
6. Falta de Iniciativa
7. Esperar Pasivamente el Destino

Mientras el enfoque "HACERLO POSIBLE" nos lleva a:
1. Ponerse en Acción para Lograr Metas
2. Búsqueda de Superación Personal
3. Perspectiva Ampliada
4. Exploración de Nuevos Caminos
5. Planificación y Visualización
6. Adaptabilidad y Corrección de Errores
7. Aprovechamiento de Oportunidades

Me encantaría tu feedback
Saludos

rafa@adum.es
+34686463724