LE JOURNAL DE BORD

Elena MAZYAMBO STAMILI
  • 5.0 (1)
  • Self-Improvement

On ne peut pas se plaindre d'une situation que l'on n'essaye ni de changer, ni d'améliorer. C'est dans cette optique que j'ai créé le journal de bord, faire changer les mentalités et les perceptions en libérant la parole. Aborder les sujets passés sous silence pour trouver des solutions, se construire et se reconstruire. Je suis SANS H et je te dis bienvenue dans le journal de bord. https://linktr.ee/stamilielena Rejoignez moi sur Instagram @par_sans_h Pour tout contact : journald2bord@gmail.com 

Episodes

  1. 22 Mar

    L'atelier 8 mars : Introduction

    Le 8 mars s’est installé dans nos habitudes, comme un rendez-vous annuel que l’on ne questionne plus. Une parenthèse d’un jour, vite ouverte, vite refermée. Et si, cette année, nous faisions autrement ? Je nous propose une vraie pause. Pas celle que l’on consomme, mais celle qui interroge, qui dérange, qui transforme. Une pause pour réfléchir. Une pause pour redéfinir. Une pause pour réorienter. Parce que le 8 mars ne se vit pas en une journée. Il se construit, il se défend, il s’incarne toute l’année.

    5 min
  2. La culture du viol

    14/11/2025

    La culture du viol

    Dans l’ombre, la culture du viol prospère : dans les mots, les regards, les doutes qu’on impose aux victimes. Aujourd’hui, on allume la lumière. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

    26 min
  3. Les pensées tout haut 1

    09/01/2025

    Les pensées tout haut 1

    Pour la première fois j’ai décidé d’être moins formelle avec vous, vous entendrez forcément des petits, des silences comme dans un échanges en face à face. Je partage cette pensée qui a mûrie à l’intérieur depuis bien longtemps, je vous montre un peu de moi. Pour discuter @par_Sans H Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

    25 min
  4. Le poids du devoir : conclusion

    19/09/2024

    Le poids du devoir : conclusion

    Il était nécessaire d'apporter de la nuance sur cette question, pour bien le faire j'ai discuté cette fois avec un parent pour que chacun apprenne et grandisse dans sa conception de la vie. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

    12 min
  5. Les derniers de fratrie

    13/07/2023

    Les derniers de fratrie

    Être cadet ne protège pas toujours du poids du devoir, on compte sur vous comme dernière chance de rectifier le tir. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

    3 min
  6. Les enfants du milieu

    22/06/2023

    Les enfants du milieu

    Trouver sa place au sein de la fratrie n'est pas évident, encore plus pour les enfants du milieu. Ils se sentent obligés de multiplier les efforts pour se faire une place "sous les projecteurs" et portent donc le poids du devoir Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

    4 min
  7. Le poids du devoir

    14/06/2023

    Le poids du devoir

    Le poids du devoir est la pression mentale et émotionnelle que l'on ressent à cause des attentes de notre famille, principalement nos parents. Selon la place que l'on occupe dans la fratrie cette charge est portée différemment. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

    4 min
  8. Teaser

    09/06/2023

    Teaser

    Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

    1 min
  • 8 Episodes

About

On ne peut pas se plaindre d'une situation que l'on n'essaye ni de changer, ni d'améliorer. C'est dans cette optique que j'ai créé le journal de bord, faire changer les mentalités et les perceptions en libérant la parole. Aborder les sujets passés sous silence pour trouver des solutions, se construire et se reconstruire. Je suis SANS H et je te dis bienvenue dans le journal de bord. https://linktr.ee/stamilielena Rejoignez moi sur Instagram @par_sans_h Pour tout contact : journald2bord@gmail.com 

Information

  • Creator
    Elena MAZYAMBO STAMILI
  • Years Active
    2023 - 2026
  • Episodes
    8
  • Rating
    Explicit
  • Copyright
    © Elena MAZYAMBO STAMILI
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