Le pouvoir de l'auto-compassion pour traverser la maladie Voyage Intérieur

Comment continuer de s’aimer quand on est touché par la maladie? Quand notre corps nous trahit et qu’on est transformé physiquement? C’est un aspect qu’on oublie souvent quand on pense aux épreuves qu’une personne malade peut traverser. Pourtant, un bien-être psychologique s’avère très précieux dans cette période de vie et favorise certainement une meilleure combativité. Pour y parvenir, l’auto-compassion est une piste à explorer.