L'impact des réseaux sociaux avec Alexandra Larouche (EP134) Le succès par le bien-être par Isabelle Bonin
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- Self-Improvement
Les réseaux sociaux ne partiront pas. Ils sont omniprésents et ils seront toujours dans notre vie directement ou indirectement. Alex les a quitté il y a quelques années et elle nous explique pourquoi et comment elle se sent aujourd'hui par rapport à tout ça. Existe-il quand même des bons côtés aux réseaux sociaux? Si oui, comment bien les utiliser pour éviter que ça nous nuise?
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Livre: Tu mérites mieux qu'un bain moussant
Podcast: Infuse Magazine
Conseil bien-être: Bien dormir !
Chanson d’intro: Jamais trop par Junes
Les réseaux sociaux ne partiront pas. Ils sont omniprésents et ils seront toujours dans notre vie directement ou indirectement. Alex les a quitté il y a quelques années et elle nous explique pourquoi et comment elle se sent aujourd'hui par rapport à tout ça. Existe-il quand même des bons côtés aux réseaux sociaux? Si oui, comment bien les utiliser pour éviter que ça nous nuise?
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1 hr 18 min