181 afleveringen
Podcaro Caroline Julius
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- Maatschappij en cultuur
Der Podcast, in dem Caro (@itscaroo) dich bei ihren Gedanken mitnimmt und Themen anspricht, die uns alle vielleicht mal beschäftigen. Hier gibt’s jede Menge Input zu Mental Health, Ernährung & Fitness aber auch privatere Themen wie Dating Struggles & Single Life.
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Folge 181 • Kalorien zählen vs. intuitive Ernährung: meine Learnings!
In meinem Q&A häufen sich tatsächlich immer wieder Fragen wie man es schafft, zu einer intuitiven Ernährung zu kommen und ob es auch mal Tage gibt, an denen ich mehr esse, als ich eigentlich Hunger habe. Daher teile ich in der heutigen Folge meine Learnings in Bezug auf Kalorien zählen vs. intuitive Ernährung der letzten 10 Jahre.
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Folge 180 • Der Social Media Protein Hype
Ihr habt gefragt, ich habe geantwortet: achte ich auch so krass auf meinen Proteinbedarf wie andere Influencer? Und was ist allgemein meine Meinung zu Proteinpulvern und co.?
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Folge 179 • Let‘s catch up: Ernährung im Urlaub, Shopping Sucht & Fails
Es wird mal wieder Zeit euch auf den aktuellsten Stand zu bringen mit ein paar random Stories aus meinem Leben - hope you enjoy 🤝🏻
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Folge 178 • Eure Dating Stories & Fails - Teil 5
Tatsächlich sind die Folgen mit unseren Dating Fails so mit die beliebtesten Folgen in der Podcast Community - daher gibt‘s heute einen weiteren Teil mit EUREN Stories!
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Folge 177 • Summer Essentials
Auch wenn ich diese Folge bei strömenden Regen aufgenommen habe sende ich euch hiermit ein paar Summer Vibes: was sind eure und meine Essentials für den Sommer?
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Folge 176 • Bad Energy: was hilft gegen schlechte Laune?
Man darf auch mal einen schlechten Tag haben, das auf jeden Fall! Aber schlechte Laune ohne Grund? Aus gegeben Anlass gibt es in der heutigen Folge meine Gedanken, einige Tipps und Selbstreflektion zu Bad Energy & Vibes.