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Revivre un souvenir agréable L’atelier d’hypnose

    • Medicine

Cet exercice est un classique de la méthode Erickson : se plonger dans une réalité virtuelle pour trouver des sensations confort. Lorsque l'on arrive à suffisamment se concentrer, ce qui demande quelques fois un peu d'entraînement, cet exercice le sentiment que les douleurs s'éloignent

Cet exercice est un classique de la méthode Erickson : se plonger dans une réalité virtuelle pour trouver des sensations confort. Lorsque l'on arrive à suffisamment se concentrer, ce qui demande quelques fois un peu d'entraînement, cet exercice le sentiment que les douleurs s'éloignent

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