Sebas y Rayshel Sebas Saborío y Raysh González

Hola chiquillos, en el episodio de hoy hablamos de aquellas relaciones en las que nos sentimos tan felices, que dan asco.

Gracias a todos por escucharnos y ser parte de este proyecto.

¡Hola a todos!
En este episodio hablamos acerca de estas personas que nos dejan en "stand by" a lo que una relación se refiere. ¿Cómo afecta esto a una persona y cómo podemos superarlo? En este episodio hablamos de nuestras experiencias con el Ghosting y cómo las hemos lidiado.

¡Hola a todos! Volvimos con el podcast y en este episodio hablamos de lo rudo es dejar el colegio y empezar las responsabilidades de una vida adulta. Ahora con Rayshel como parte del elenco oficial del podcast.
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Muchas veces creemos que al estar felices todo en nuestra vida va a estar feliz. Pero, ¿realmente entendemos el daño que nos hacemos al negar el resto de emociones? En este episodio converso con mi amiga Fanny sobre esta ola de positividad que muchas veces nos hace más mal que bien.

Volvemos después de un tiempo sin estar al aire, hablando del tema de cómo nos conocimos y cómo hemos crecido a partir de las experiencias del colegio.

En nuestro día a día, nos vemos bombardeados con información acerca de valorarnos a nosotros mismos y sentirnos seguros a la hora de tomar decisiones. Pero, ¿cómo mejoramos nuestro autoestima? E incluso, ?qué es el autoestima? En el episodio de hoy hablamos con la licenciada en psicología la Dra. Patricia Rubinstein acerca de la forma en la que podemos identificar nuestra autoestima y maneras para mejorar nuestra seguridad interior.⁠