28 episodes

Allumez les neurones, et éveillez votre sixième sens avec «Sixième Science», le podcast de vulgarisation scientifique de «20 Minutes» et «Sciences et Avenir». Santé, techno, environnement... Tous les mois, un journaliste du magazine «Sciences et Avenir» vient aborder, au micro de Romain Gouloumès, un sujet scientifique en compagnie d'un membre de la rédaction de «20Minutes».

Sixième Science 20 Minutes

    • Life Sciences

Allumez les neurones, et éveillez votre sixième sens avec «Sixième Science», le podcast de vulgarisation scientifique de «20 Minutes» et «Sciences et Avenir». Santé, techno, environnement... Tous les mois, un journaliste du magazine «Sciences et Avenir» vient aborder, au micro de Romain Gouloumès, un sujet scientifique en compagnie d'un membre de la rédaction de «20Minutes».

    Bons et mauvais, les vrais effets de la méditation

    Bons et mauvais, les vrais effets de la méditation

    Carton plein pour ceux qui savent faire le vide. Les études, d'habitude si promptes à se tirer dans les pattes, ont trouvé un terrain d'entente en suivant la voie du zen : en plus d'améliorer la qualité du sommeil, la méditation aiderait à combattre le stress, la douleur et la dépression.
    Que l'on soit bien d'accord, les pratiquants sont loin de tenir la panacée. Ses effets sont modérés et une pratique trop intensive, ou par des publics en situation de faiblesse (les personnes souffrant de troubles psychiques notamment), peut avoir des effets pervers voire contreproductifs.
    Composée d'Oihana Gabriel, journaliste santé de 20Minutes, et de deux ambassadeurs de Sciences et Avenir, en la personne de Hugo Jalinière, expert santé et Elena Sender, spécialiste des neurosciences, notre équipe prend le temps de se poser les bonnes questions sur cette mode qui a traversé les âges.
    D'ailleurs, si comme moi vous partez de zéro, voilà ci-dessous de quoi vous lancer en toute sérénité.
    Sur mobile, les applications reconnues proposent toutes des séances d'introduction gratuites puis un abonnement:
    Mind (iOS et Android)
    Petit Bambou (iOS et Android)
    Stop, Breathe & Think (en anglais, iOS et Android)
    En vidéo:
    Séance guidée par le psychologue Christophe André
    Séance de méditation de pleine conscience guidée par Cédric Michel
    Pour trouver la bonne position :
    Le tutoriel de doctissimo

    • 23 min
    Hors-série #2 - Pourquoi notre cerveau nous tend des pièges

    Hors-série #2 - Pourquoi notre cerveau nous tend des pièges

    Notre cerveau fait parfois des choses qu'il ne pense pas. Par facilité, il emprunte des raccourcis, fait des approximations. Alors que nous croyons tous prendre nos décisions «en notre âme et conscience» selon l’expression consacrée, notre raisonnement subit en réalité des déviations tout ce qu’il y a de plus inconscientes. Pour parler de ces automatismes qui guident les pas de nos pensées, les psychologues utilisent le terme de biais cognitifs.
    Notre invité, le neuroscientifique Albert Moukheiber, auteur de l'ouvrage «Votre cerveau vous joue des tours», s’est fait une spécialité d’expliquer ce qu’il appelle la pensée automatique et d’en comprendre les mécanismes.
    N'écoutez plus votre cortex, seulement nos voix. Bonne écoute!
    Pour des remarques ou des questions, vous pouvez nous écrire à audio@20minutes.fr.
    Présenté et préparé par Romain Gouloumès
    Montage/mixage : Plink Studio
    Opening : Lost Control by Space Invader from Fugue / icons8.com
    Nappe: Equals by Dural from Fugue / icons8.com

    • 24 min
    Pourquoi Elon Musk veut remplir le ciel de 42 000 satellites

    Pourquoi Elon Musk veut remplir le ciel de 42 000 satellites

    A qui sont ces satellites qui bipent sur vos têtes? A Elon Musk, pardi. Alors que 2.000 appareils en activité orbitent actuellement autour de la Terre, le patron de Space X met tout en œuvre pour en ajouter 42.000 de plus. Nommé Starlink, ce projet de constellation doit permettre de fournir en Internet haut-débit toute la planète, sans exception.
    Entre le trafic généré, les collisions et les pannes à prévoir, ce genre de plan sur la comète pose déjà problème. D'autant que Amazon et OneWeb, mais aussi les services de renseignement de plusieurs pays, dont la Russie et la Chine, ont la ferme intention d'ajouter leur grain de métal dans ce décor en passe d'être encombré.
    Mieux câblée que la fibre, notre experte du jour est la spécialiste de l'espace et des océans du magazine Sciences et Avenir, Sylvie Rouat. Pas d'inquiétude à avoir, même en H+ ou avec une seule barre de réseau, vous devriez capter tout ce qu'elle dit sans aucun problème. A tout de suite, dans les étoiles, et bonne écoute!
    Pour des remarques ou des questions, vous pouvez nous écrire à audio@20minutes.fr.
    Présenté et préparé par Romain Gouloumès
    Montage/mixage : Plink Studio
    Opening : Lost Control by Space Invader from Fugue / icons8.com
    Nappe: Equals by Dural from Fugue / icons8.com

    • 17 min
    La galaxie de Star Wars est-elle si différente de la nôtre?

    La galaxie de Star Wars est-elle si différente de la nôtre?

    Après «Que la force soit avec vous» et «Je suis ton père», cette phrase est sans doute la plus célèbre de la Guerre des étoiles. Quoi de plus normal : «Il y a bien longtemps dans une galaxie lointaine, très lointaine» sert de préambule à chacun des épisodes de la saga des Skywalker. Le téléspectateur peut en déduire que son écran HD et l'espace dans lequel gravitent Han Solo, Chewbacca et C-3PO partagent le même univers. Il n'y a que quelques galaxies et, au bas mot, une pelletée d'années, qui les séparent. Le tout est de savoir combien.
    Et c'est ce à quoi nous allons nous atteler avec force, puisque deux maîtres jedi des sciences dégainent leur sabre-micro : Olivier Lascar, le rédacteur en chef du magazine #Sciences et Fabrice Nicot, auteur du dossier «Que la science soit avec vous», qui fait précisément la Une du dernier numéro de #Sciences. De la ressemblance entre nos planètes jusqu'à la vitesse de pointe de nos vaisseaux spatiaux, sans oublier d'évoquer la faisabilité des sabres lasers et des étoiles noires... Nos deux combattants établiront tous les parallèles possibles entre l'œuvre de George Lucas, et notre réalité plus terre à terre.
    Bonne écoute!
    Pour des remarques ou des questions, vous pouvez nous écrire à audio@20minutes.fr.
    Présenté et préparé par Romain Gouloumès
    Montage/mixage : Plink Studio
    Opening : Lost Control by Space Invader from Fugue / icons8.com
    Nappe: Equals by Dural from Fugue / icons8.com

    • 32 min
    Hors-série #1 : Comment certains sites et jeux vidéo nous manipulent

    Hors-série #1 : Comment certains sites et jeux vidéo nous manipulent

    Un épisode de Sixième Science qui ne parle pas de science, voilà qui est inhabituel. En vrai, cet enregistrement hors-série n'est pas si différent des autres. Puisque son sujet, les dark-patterns, des techniques de la manipulation pratiquées par des sites, applications et jeux en ligne, est étroitement lié à l'étude du fonctionnement de notre cerveau. En s'appuyant sur nos failles, ce design aux penchants pervers n'a qu'une idée en tête : nous attirer, nous garder captifs le plus longtemps possible ou, grall des gralls, nous faire ouvrir le porte-feuille.
    Alors que nous promenions nos micros lors de la conférence événement Visions, organisée le 4 décembre 2019 à Paris par 20Minutes, notre chemin a croisé celui de Lauren Boudard et Dan Geiselhart, auteurs de « Les possédés : Comment la nouvelle oligarchie de la tech a pris le contrôle de nos vies » et de la newsletter caustique TechTrash. Perdus dans les dédales de l'Institut océanographique de Paris, nos pas nous ont également menés au youtubeur Thomas Versaveau, qui a livré en 2018 un passionnant documentaire sur les leviers de rétention du jeu en ligne le plus pratiqué de la planète, Fortnite.
    Bonne écoute!
    Pour des remarques ou des questions, vous pouvez nous écrire à audio@20minutes.fr.
    Présenté et préparé par Romain Gouloumès
    Montage/mixage : Plink Studio
    Opening : Lost Control by Space Invader from Fugue / icons8.com
    Nappe: Equals by Dural from Fugue / icons8.com

    • 29 min
    Feu d'artifices, hallucinations... Les derniers instants de notre cerveau

    Feu d'artifices, hallucinations... Les derniers instants de notre cerveau

    Des nouvelles de la mort. Une récente étude internationale affirme en effet qu’après un arrêt cardiaque le passage de vie à trépas est loin d'être immédiat, et prend environ 10 minutes dans le cerveau. Durant ce laps de temps, qui nous sépare de l’extinction définitive du système nerveux central, les neuroscientifiques ont découvert comment notre corps livrait bataille avant de succomber.
    Et la surprise était au rendez-vous. En plaçant des électrodes directement sur le cerveau de mourants, et non sur le crâne, les chercheurs ont observé l'équivalent d'un tsunami électrique. Cette décharge d'énergie au niveau des neurones pourrait être à l'origine des expériences de mort imminente rapportées par des patients réanimés à l'issue d'un arrêt cardiaque ou d'un coma...
    Pour des remarques ou des questions, vous pouvez nous écrire à audio@20minutes.fr.
    Présenté et préparé par Romain Gouloumès
    Montage/mixage : Sarah-Lou Lepers
    Opening : Lost Control by Space Invader from Fugue / icons8.com
    Nappe: Equals by Dural from Fugue / icons8.com

    • 25 min

Customer Reviews

Pevehem ,

Accessible et passionnant

Un excellent podcast scientifique, accessible et passionnant.
Intervenants qualifiés et présentateur sympa, mise en scène sonore parfaite.
Mon fils et moi adorons!

Kuarza ,

Magistral!!

La science a portée de toutes et tous, avec des intervenants ultra spécifiques et pointus dans leur domaine de prédilection! Ils arrivent à ouvrir nos écoutilles, capter notre attention et diriger notre esprit au cœur de notre existence!! Merci 1000x à tous pour ces superbes réalisations!! Belle continuation! Chaque podcast est attendu avec impatience!
Mel

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