11 afleveringen

Dokter Servaas gaat met inspirerende gasten én de luisteraar in gesprek over ons allerhoogste goed: onze gezondheid.

Spreekuur met Dokter Servaas Dokter Servaas

    • Gezondheid en fitness
    • 5,0 • 15 beoordelingen

Dokter Servaas gaat met inspirerende gasten én de luisteraar in gesprek over ons allerhoogste goed: onze gezondheid.

    Open Spreekuur: over insulineresistentie en de optimale timing voor sport

    Open Spreekuur: over insulineresistentie en de optimale timing voor sport

    In deze aflevering hebben we het over insulineresistentie - kan je het te weten komen en wat kan je doen? En wanneer doe je best welke sporten, en is er uberhaupt een verschil? Ik beantwoord deze week de vragen van Sven en Sophie.

    In ‘Open Spreekuur’ wil ik de thema's die bij ons allemaal leven, eenvoudig en praktisch uitlichten. En die thema's, die komen écht van bij jullie! Via de website kan iedereen vragen inspreken, die ik met plezier beantwoord.

    Een vraag insturen of shownotes raadplegen? Dat kan allemaal op www.dokterservaas.be/podcast

    Disclaimer: Deze content is uitsluitend bedoeld voor educatieve en informatieve doeleinden en vormt geen medisch advies of professionele dienstverlening. De verstrekte informatie mag niet worden gebruikt voor het diagnosticeren of behandelen van een gezondheidsprobleem of ziekte, en wie persoonlijk medisch advies wil, moet een arts raadplegen. Vraag altijd het advies van uw arts of andere gekwalificeerde zorgverlener over een medische aandoening. Negeer nooit professioneel medisch advies of stel het inwinnen ervan nooit uit.

    Muziek: door Hillert Bingé en Servaas Bingé


    ---

    Send in a voice message: https://anchor.fm/healthitude/message

    • 22 min.
    Nina Mouton over falen, zelfzorg en het kind in ons

    Nina Mouton over falen, zelfzorg en het kind in ons

    In deze aflevering van #Spreekuur hoor je een gezellig gesprek met Nina Mouton. Nina is klinisch psycholoog, psychotherapeut, auteur, spreker, columnist, mildheidsdeskundige, creatief denker en mama. Een vrouw van meerdere facetten die elke dag op de barricades staat als voorvechter van mild ouderschap en zelfzorg. We hebben het ook over haar persoonlijke groei en de weg die ze heeft afgelegd om te zijn wie ze vandaag is.

    Een vraag insturen of shownotes raadplegen? Dat kan allemaal op www.dokterservaas.be/podcast

    Het nieuwste boek van Nina getiteld ‘Zelfzorg is het begin van alles’ kan je verkrijgen in jouw favoriete boekhandel.

    Disclaimer: Deze content is uitsluitend bedoeld voor educatieve en informatieve doeleinden en vormt geen medisch advies of professionele dienstverlening. De verstrekte informatie mag niet worden gebruikt voor het diagnosticeren of behandelen van een gezondheidsprobleem of ziekte, en wie persoonlijk medisch advies wil, wordt aangeraden een  arts te raadplegen. Vraag altijd het advies van uw arts of andere gekwalificeerde zorgverlener over een medische aandoening. Negeer nooit professioneel medisch advies of stel het inwinnen ervan nooit uit.

    Muziek door Hillert Bingé en Servaas Bingé


    ---

    Send in a voice message: https://anchor.fm/healthitude/message

    • 1 u. 6 min.
    Open Spreekuur: gewoontes volhouden en haaruitval

    Open Spreekuur: gewoontes volhouden en haaruitval

    In deze aflevering hebben we het over hoe je gewoonten kan volhouden en wat je kan doen tegen haaruitval.

    In ‘Open Spreekuur’ wil ik de thema's die bij ons allemaal leven, eenvoudig en praktisch uitlichten. En die thema's, die komen écht van bij jullie! Via de website kan iedereen vragen inspreken, die ik met plezier beantwoord.

    Een vraag insturen of shownotes raadplegen? Dat kan allemaal op www.dokterservaas.be/podcast

    Disclaimer: Deze content is uitsluitend bedoeld voor educatieve en informatieve doeleinden en vormt geen medisch advies of professionele dienstverlening. De verstrekte informatie mag niet worden gebruikt voor het diagnosticeren of behandelen van een gezondheidsprobleem of ziekte, en wie persoonlijk medisch advies wil, moet een arts raadplegen. Vraag altijd het advies van uw arts of andere gekwalificeerde zorgverlener over een medische aandoening. Negeer nooit professioneel medisch advies of stel het inwinnen ervan nooit uit.

    Muziek: door Hillert Bingé en Servaas Bingé


    ---

    Send in a voice message: https://anchor.fm/healthitude/message

    • 25 min.
    Margot Hallemans over kwetsbaarheid, yoga en zelfliefde

    Margot Hallemans over kwetsbaarheid, yoga en zelfliefde

    In deze aflevering van #Spreekuur hoor je een heel fijn en eerlijk gesprek met Margot Hallemans. Margot is actrice en yogadocente. Bovendien is ze heel bewust bezig met persoonlijke groei en heeft ze een dappere weg afgelegd om te zijn wie ze vandaag is. En die weg, die deelt ze met ons in deze aflevering.

    We hebben het over het ‘waarom’ van haar tocht naar zelfontwikkeling ze vertelt met liefde over hoe ze de verbinding met zichzelf kwijtraakte in een relatie en welke kracht ze hier uit putte.

    Een vraag insturen of shownotes raadplegen? Dat kan allemaal op www.dokterservaas.be/podcast

    Het boek van Margot kan je verkrijgen in jouw favoriete boekhandel.

    Win een boekenpakket!

    Je kan een boekenpakket winnen met het boek ‘Bevrijd’ van Margot en het boek ‘Het Recept’ van mezelf. Wat moet je ervoor doen? Deel wat jou het meest geraakt heeft tijdens deze aflevering en tag @margothallemans en @servaasbinge. We kiezen op zondag 20 november de winnaar.

    Disclaimer: Deze content is uitsluitend bedoeld voor educatieve en informatieve doeleinden en vormt geen medisch advies of professionele dienstverlening. De verstrekte informatie mag niet worden gebruikt voor het diagnosticeren of behandelen van een gezondheidsprobleem of ziekte, en wie persoonlijk medisch advies wil, wordt aangeraden een  arts te raadplegen. Vraag altijd het advies van uw arts of andere gekwalificeerde zorgverlener over een medische aandoening. Negeer nooit professioneel medisch advies of stel het inwinnen ervan nooit uit.

    Muziek door Hillert Bingé en Servaas Bingé


    ---

    Send in a voice message: https://anchor.fm/healthitude/message

    • 1 u. 15 min.
    Open Spreekuur: kunstmatige zoetstoffen en cholesterol

    Open Spreekuur: kunstmatige zoetstoffen en cholesterol

    In ‘Open Spreekuur’ wil ik de thema's die bij ons allemaal leven, eenvoudig en praktisch uitlichten. En die thema's, die komen écht van bij jullie! Via de website kan iedereen vragen inspreken, die ik met plezier beantwoord.

    In deze aflevering hebben we het over LDL cholesterol en kunstmatige zoetstoffen.

    Een vraag insturen of shownotes raadplegen? Dat kan allemaal op www.dokterservaas.be/podcast

    Disclaimer: Deze content is uitsluitend bedoeld voor educatieve en informatieve doeleinden en vormt geen medisch advies of professionele dienstverlening. De verstrekte informatie mag niet worden gebruikt voor het diagnosticeren of behandelen van een gezondheidsprobleem of ziekte, en wie persoonlijk medisch advies wil, moet een arts raadplegen. Vraag altijd het advies van uw arts of andere gekwalificeerde zorgverlener over een medische aandoening. Negeer nooit professioneel medisch advies of stel het inwinnen ervan nooit uit.

    Muziek: door Hillert Bingé en Servaas Bingé


    ---

    Send in a voice message: https://anchor.fm/healthitude/message

    • 32 min.
    De wereld van slaap, dromen en meditatie met Steven Laureys

    De wereld van slaap, dromen en meditatie met Steven Laureys

    Slapen doen we allemaal, maar toch heerst er in België een heuse slaapcrisis. We zijn in Europa koploper in het verkopen van slaap- en kalmeermiddelen.

    Dr. Professor Steven Laureys neemt je vandaag mee in de wereld van het brein. Hij vertelt waarom slaap zo belangrijk is, en wat er in ons lichaam gebeurt wanneer we slapen. Want zoals je Steven zal horen zeggen is slaap een natuurlijke detox. Wat dat concreet wil zeggen, hoor je in de aflevering.

    Met heel veel plezier nodig ik jou uit om deze live opname van Spreekuur mee te volgen.

    Een vraag insturen of shownotes raadplegen? Dat kan allemaal op www.dokterservaas.be/podcast

    De boeken van Steven kan je verkrijgen in jouw lokale boekhandel.

    Win een boekenpakket!

    In deze afleveringen geven Steven en ikzelf heel veel praktische tips. Ik wil weten: wat is het belangrijkste dat jij meeneemt uit deze aflevering? Laat het mij weten door een foto te delen van Spotify, Apple Podcast of Google podcast op jouw sociale media van deze aflevering met jouw belangrijkste take away. Tag mij @servaasbingé en gebruik de hashtag #spreekuur. Je kan tot maandag 31 oktober meedoen. Ik onthul 1 november de winnaar via Instagram. Veel succes!

    Disclaimer: Deze content is uitsluitend bedoeld voor educatieve en informatieve doeleinden en vormt geen medisch advies of professionele dienstverlening. De verstrekte informatie mag niet worden gebruikt voor het diagnosticeren of behandelen van een gezondheidsprobleem of ziekte, en wie persoonlijk medisch advies wil, moet een arts raadplegen. Vraag altijd het advies van uw arts of andere gekwalificeerde zorgverlener over een medische aandoening. Negeer nooit professioneel medisch advies of stel het inwinnen ervan nooit uit.

    Muziek: door Hillert Bingé en Servaas Bingé


    ---

    Send in a voice message: https://anchor.fm/healthitude/message

    • 57 min.

Klantrecensies

5,0 van 5
15 beoordelingen

15 beoordelingen

Top-podcasts in Gezondheid en fitness

Canvas
Scicomm Media
Jay Shetty
Anne Ghesquière
De Morgen
Radio 1

Suggesties voor jou

Radio 1
Radio 1
Nieuwsblad
StuBru
Nieuwsblad
Radio 1