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Anne B.
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AnBé, coach 2023 pour le projet Pangaea X de Mike Horn, reçoit des invités 100% outdoor. Aventuriers et sportifs sont là pour réveiller tes envies de vivre TES rêves version horizons sans fin. Storylific c'est un peu Indiana Jones dans le fauteuil d'Oprah Winfrey (l'humour en plus). Mais pas que. Ici, tes écoutes aident la reforestation : on plante des arbres avec les oreilles. Car on a d'énormes envies de nature grandeur nature. Envie de vent dans les cheveux ? Welcome.

  1. 106. Paul Watson au Salon de la Plongée : captation live. Introduction par Hélène de Tayrac

    11 FÉVR.

    106. Paul Watson au Salon de la Plongée : captation live. Introduction par Hélène de Tayrac

    Etes-vous prêts à risquer votre vie pour sauver une baleine ? Si vous répondez oui, vous êtes des leurs, sinon passez votre chemin. C'est ainsi que se passe la sélection dans les rangs de l'équipage de Paul Watson. Difficile de ne pas avoir entendu parler de Paul Watson en francophonie depuis l'été dernier, mais connaissez-vous vraiment son histoire ? Si on connaît le nom, on connait moins la personne. Héros ou fauteur de trouble, amitiés douteuses, combats admirables, on entend tout et son contraire sur Paul Watson, que le Groenland et le Japon on bien malgré eux mis en lumière l'été passé. En fait, entendre tout et son contraire sur quelqu'un, c'est peut-être bon signe. Churchill disait : « Vous avez des ennemis ? C’est bon. Cela signifie que vous avez défendu quelque chose, quelque part dans votre vie. » Un épisode pour vous en dire un peu plus sur un personnage hors du commun, et parler d'un combat essentiel pour demain. Captation live de l'intervention de Paul Watson le 12 janvier 2025 au Salon de la Plongée de Paris. Introduction à cet épisode en compagnie d'Hélène de Tayrac, fondatrice et organisatrice du Salon de la Plongée de Paris, qui a soufflé sa 26e bougie cette année. ### Sources pour la préparation de cet épisode: - site web de sea shepherd - la prise de parole de Paul Watson lors de son [TEDx en 2010](https://www.youtube.com/watch?v=Y0XOx_UVRPo&ab_channel=TEDxTalks) : j'en conseille vraiment le visionnage. - [Wikipedia](https://fr.wikipedia.org/wiki/Paul_Watson) - un article qui parle longuement des allégations contre Paul Watson, par Lamya Essemlali sur le site de [Sea Shepherd France](https://seashepherd.fr/vous-pensez-connaitre-le-capitaine-watson-je-vous-presente-paul/) - [Good Planet Mag'](https://www.goodplanet.info/2024/12/22/paul-watson-leco-pirate-qui-fait-des-vagues-2/) Pour aller plus loin : Pour les "livreux" il en existe plusieurs, à trouver entre autres [sur le site de Sea Shepherd France](https://seashepherd-shop.com/fr-en/collections/librairie), et une parution également chez Glénat "Capitaine Paul Watson Entretien avec un pirate" 💌 Partage cet épisode : plus il y a d'oreilles plus on plantera d'arbres ! --- 📽️ Photos + vidéos + réseaux sociaux de l'invité : [voir la page de l'épisode sur storylific.com ](https://www.storylific.com/paul-watson-helene-de-tayrac) --------------------------------------------------------------------------------------------------------------- ⏱️ Timeline 00:02 Histoire de l'engagement de Paul Watson 00:05 Hélène de Tayrac, organisatrice du Salon de la Plongée, à propos de Paul Watson 00:15 Conférence de Paul Watson : il parle des récents événements et d'Interpol 00:17 Merci de Lamya Essemlali pour le soutien 00:19 Paul Watson : "Our oceans are dying" 00:20 Lien entre le phytoplancton et l'effondrement des espèces dont les baleines 00:21 Les 3 lois de la nature 00:22 Ce dont nous avons vraiment besoin --------------------------------------------------------------------------------------------------------------- 🌳 T'as pas encore fait ta B.A. aujourd'hui ? Tu as une envie dingue de soutenir une créatrice qui taffe dans l'ombre pour te donner le meilleur ? Voici une idée au passage en mode "adopte un podcasteur" : [Patréon](https://www.patreon.com/storylific) 🐙 Storylific sur les réseaux sociaux Instagram [@storylific](https://www.instagram.com/storylific/?hl=en) Facebook: [storylific](https://www.facebook.com/storylific) Linkedin: [storylific](https://be.linkedin.com/company/storylific) 🧡 Tu t'ennuies dans le bus ? Mets une petite bafouille ou balance des étoiles à ce petit podcast qui te tend la main sur ta plateforme d'écoute préférée. Cela fera passer le temps si tu n'as pas l'habitude, le temps de trouver comment faire (envoie-moi ton chrono qu'on rigole), et ton soutien m'aide à continuer à te proposer du contenu de qualité ! 📭 [Newsletter bimensuelle](https://www.storylific.com/#Newsletter) : pour

    32 min
  2. #105. Guillaume Funck, la Transalpine : montagnes en mode parapente, grimpe et rando

    28 JANV.

    #105. Guillaume Funck, la Transalpine : montagnes en mode parapente, grimpe et rando

    A 25 ans, Guillaume Funk, un passionné de montagne, s'est lancé dans une "paralpine" : un rêve mi fou mi fun de traverser les Alpes de la Slovénie à Nice en mode parapente, alpinisme et papattes + une bonne dose de copains. Dans cet épisode il nous parle de sa passion, ses dangers et comment s'en prémunir, ses kiffs énormes, ses pires recettes (le couscous à l'eau pétillante), ses plus belles grimpes et ce qu'il y a eu de plus beau dans l'aventure : les partages. Une aventure pleine de fraîcheur et de joie de vivre qui va vous envoyer du vent frais entre les oreilles. 🎧 Autres épisodes mentionnés pendant notre discussion : ép. 71. Martine Rolland, 1e femme guide de haute montagne d'Europe ép. 41. Tom de Dorlodot, parapentiste et navigateur ép. 46. Pablo Recourt, tour à vélo des plus beaux 8A de France : ép.82. Samuel Knosp et sa traversée de l'Europe à pied en solo ép. 66. Yann Quenet et son incroyable tour du monde solo en bateau fait maison de 6m Pour aller plus loin avec Guillaume : - le carnet de la Paralpine avec photos et how-to (voir son site web guish3000.com pour le commander) - s'informer sur le vol extrême de Ewa Wiśnierska, parapentiste aspirée par un cumulonimbus (mentionnée dans la discussion) : https://fr.wikipedia.org/wiki/Ewa_Wi%C5%9Bnierska 💌 Partage cet épisode : plus il y a d'oreilles plus on plantera d'arbres ! --- ❤ MERCI QUI ? Merci à mes super sponsors ! ⛺ Envie de découvrir le service Rental d'A.S.Adventure ? [C'est par ici ](https://www.asadventure.com/fr/asa/location.html) --- 📽️ Photos et plus de l'invité : [voir la page de l'épisode sur storylific.com ](https://www.storylific.com/guillaume-funck-paralpine) --- Suivre Guillaume : Instagram : @guish3000 YouTube : @guish3000 Site web :  guish3000.com --------------------------------------------------------------------------------------------------------------- ⏱️ Timeline 00:00:00 début 00:05:34 Ski alpinisme 00:07:55 Préparation du projet 00:14:16 Question de Valentine 1 & 2 00:21:42 L'importance des copains 00:22:29 Question d'Amandine 00:28:44 Gestion du danger 00:34:31 Couche d'inversion, késako ? 00:40:49 Slovénie - Nice : son itinéraire exact 00:41:37 Dormir et se nourrir 00:47:47 Equipement 00:54:24 Le succès 00:59:29 L'échec 01:01:12 Le mindset 01:03:04 Le budget 01:13:49 Ses réseaux --------------------------------------------------------------------------------------------------------------- 🌳 T'as pas encore fait ta B.A. aujourd'hui ? Tu as une envie dingue de soutenir une créatrice qui taffe dans l'ombre pour te donner le meilleur ? Voici une idée au passage en mode "adopte un podcasteur" : [Patréon](https://www.patreon.com/storylific) 🐙 Storylific sur les réseaux sociaux Instagram [@storylific](https://www.instagram.com/storylific/?hl=en) Facebook: [storylific](https://www.facebook.com/storylific) Linkedin: [storylific](https://be.linkedin.com/company/storylific) 🧡 Tu t'ennuies dans le bus ? Mets une petite bafouille ou balance des étoiles à ce petit podcast qui te tend la main sur ta plateforme d'écoute préférée. Cela fera passer le temps si tu n'as pas l'habitude, le temps de trouver comment faire (envoie-moi ton chrono qu'on rigole), et ton soutien m'aide à continuer à te proposer du contenu de qualité ! 📭 [Newsletter bimensuelle](https://www.storylific.com/#Newsletter) : pour des news sur les épisodes, les invités, les meilleures astuces mindset qui aident à avancer vers ses rêves, sur un ton léger parce qu'on a franchement autre chose à f....aire que de s'alourdir l'esprit. Là.

    1 h 17 min
  3. 104. En live du Vendée Globe : Isabelle Joschke en mer

    23 JANV.

    104. En live du Vendée Globe : Isabelle Joschke en mer

    Pour les fans de navigation... Qui ne rêve pas d'être une petite souris pour savoir ce qu'il se passe pendant un Vendée Globe, sur un format un peu plus long que les clips sur les réseaux sociaux ? Ici on prend le temps de s'asseoir dans le cockpit avec Isabelle Joschke, interviewée avant le départ dans l'épisode 97, pour parler de cette course, des galères (un foil en moins ne simplifie pas les choses), des moments de toute beauté, de ce qui aide à rebondir quand quelque chose casse à droite alors que vous êtes déjà les mains dans le "cambouis" à gauche pour réparer une autre avarie, et plus que fatiguée de surcroît vu la longueur de cette course en solitaire qui demande une vigilance de tous les instants. Ce n'est pas pour rien que cette course est souvent appelée l'Everest des mers. De creux en vagues, d'un océan à l'autre, Isabelle nous parle de son tour du monde en course en solitaire et sans assistance. ⚓ Autres épisodes en mode Vendée Globe : - Episode 97 avec Isabelle Joschke, juste avant le départ : [à retrouver ici sur toutes les plateformes](https://pod.link/1564565768/episode/20f8e21073cd6472967dfc1457a98d33) - Episode 97bis avec Pascal Mas, préparateur physique de Yannick Bestaven, [enregistrement depuis le bateau de Yannick à J-2 du départ](https://pod.link/1564565768/episode/6f28ce7818d77a6059630ce7eae90d3b) - Yannick Bestaven, épisode 65 [à retrouver en suivant ce lien](https://pod.link/1564565768/episode/a4bf391e6f2ace7fef078260f059a5e2) Tous les épisodes [navigation et mer](https://www.storylific.com/voile/) Je te conseille aussi : 📙 Son livre : "Traverser", paru chez Glénat. Parcours d'une femme dans la navigation, mindset, exercices pratiques de préparation tant physique que mentale, j'adore. On en parle dans l'épisode 97. ⛵ Le podcast MACSF "Seule en Mer" : à découvrir si tu veux passer plus de temps à bord avec Isabelle. 💌 Partage cet épisode : plus il y a d'oreilles plus on plantera d'arbres ! --------------------------------------------------------------------------------------------------------------- ⏱️ Timeline 00:03:58 Aperçu global de ce Vendée Globe 2024-2025 00:08:48 Le passage difficile des impitoyables mers du sud 00:16:09 Le plus beau moment 00:16:55 Le mindset le plus aidant sur ce VG --------------------------------------------------------------------------------------------------------------- 🌳 Pas encore fait ta B.A. aujourd'hui ? Tu as une envie dingue de soutenir une créatrice qui taffe dans l'ombre pour te donner le meilleur ? Voici une idée au passage en mode "adopte un podcasteur" : [Patréon](https://www.patreon.com/storylific) 🐙 Storylific sur les réseaux sociaux Instagram [@storylific](https://www.instagram.com/storylific/?hl=en) Facebook: [storylific](https://www.facebook.com/storylific) Linkedin: [storylific](https://be.linkedin.com/company/storylific) 🧡 Tu t'ennuies dans le bus ? Mets une petite bafouille ou balance des étoiles à ce petit podcast qui te tend la main sur ta plateforme d'écoute préférée. Cela fera passer le temps si tu n'as pas l'habitude, le temps de trouver comment faire (envoie-moi ton chrono qu'on rigole), et ton soutien m'aide à continuer à te proposer du contenu de qualité ! 📭 [Newsletter bimensuelle](https://www.storylific.com/#Newsletter) : pour des news sur les épisodes, les invités, les meilleures astuces mindset qui aident à avancer vers ses rêves, sur un ton léger parce qu'on a franchement autre chose à f....aire que de s'alourdir l'esprit. Là.

    20 min
  4. 103. Erick Boitel,   aventure et psychologie de la performance (partie 2)

    21 JANV.

    103. Erick Boitel, aventure et psychologie de la performance (partie 2)

    Nous retrouvons Erick Boitel pour la 2e partie de l'épisode. Erick nous donne ici des clés pour surmonter un échec, d'autres pour construire sa réussite, mais surtout, surtout, il nous parle de la base de la base : notre "humaineté", le pourquoi et le pour quoi de nos entreprises dans le 1e et 2e sens du terme. Toute réussite qui veut faire l'économie de ces questions est bancale. 🎧 Cette discussion programmée à dessein en janvier pour bien démarrer 2025 pourrait bien transformer ton année. J'ai fait pas mal d'interviews et je pèse mes mots en disant cela. Erick Boitel est docteur en psychologie de la performance. Aventurier lui-même, il nous livre les méthodes qu'il utilise dans ses coachings haut niveau pour atteindre des objectifs et donner du sens à nos projets - donc à nos vies. Spécialiste des ultra-performeurs – ceux qui dominent leur discipline au-delà des normes – il explore ce qui distingue les meilleurs des meilleurs : un mindset unique et puissant. Il nous en partage de nombreuses clés dans cet épisode très généreux. Une belle entrée en matière pour cette saison avant de reprendre nos récits d'aventures sur terre, sur mer et dans les airs pour cette saison 9 qui s'annonce très variée. Tu connais un ami à qui ces clés pourraient être utiles ? Si ceci t'a parlé, fais passer : les podcasts c'est fait pour ça. --- 📽️ Photos + vidéos + réseaux sociaux de l'invité : [voir la page de l'épisode sur storylific.com ] (https://www.storylific.com/erick-boitel) Photo de la pochette d'après une photo © Erick Boitel --------------------------------------------------------------------------------------------------------------- ⏱️ Timeline 00:03:24 - prendre 100% de sa responsabilité 00:06:34 - L'impact de l'échec sur nos vies 00:07:15 - On construit son mental sur ses réussites 00:08:18 - Habileté psychologique : le petit jeu 00:16:38 - Défaut d'insight 00:24:39 - inférer chaque jour pour quelqu'un 00:30:31 - Corentin de Chatelperron 00:33:20 - Succès, échec et citation 00:33:38 - L'échec : sentimental 00:37:08 - La discipline 00:53:03 - Réaliser ses étonnements - Brel 00:54:47 - L'exploit doit servir à quelque chose 01:02:58 - Quelque chose de plus grand que soi --------------------------------------------------------------------------------------------------------------- 🌳 Pas encore fait ta B.A. aujourd'hui ? Tu as une envie dingue de soutenir une créatrice qui taffe dans l'ombre pour te donner le meilleur ? Voici une idée au passage en mode "adopte un podcasteur" : [Patréon](https://www.patreon.com/storylific) 🐙 Storylific sur les réseaux sociaux Instagram [@storylific](https://www.instagram.com/storylific/?hl=en) Facebook: [storylific](https://www.facebook.com/storylific) Linkedin: [storylific](https://be.linkedin.com/company/storylific) 🧡 Tu t'ennuies dans le bus ? Mets une petite bafouille ou balance des étoiles à ce petit podcast qui te tend la main sur ta plateforme d'écoute préférée. Cela fera passer le temps si tu n'as pas l'habitude, le temps de trouver comment faire (envoie-moi ton chrono qu'on rigole), et ton soutien m'aide à continuer à te proposer du contenu de qualité ! 📭 [Newsletter bimensuelle](https://www.storylific.com/#Newsletter) : pour des news sur les épisodes, les invités, les meilleures astuces mindset qui aident à avancer vers ses rêves, sur un ton léger parce qu'on a franchement autre chose à f....aire que de s'alourdir l'esprit. Là.

    1 h 11 min
  5. 102. Erick Boitel, aventure et psychologie de la performance (partie 1)

    14 JANV.

    102. Erick Boitel, aventure et psychologie de la performance (partie 1)

    Vous ressentez la pression de début d'année pour cette fois tenir vos bonnes résolutions, ou êtes lassés des auto-promesses non tenues ? C'est exactement pour cela que le coaching existe et que je vous en propose un de très haut vol pour commencer l'année. Pour enfin savoir s'y prendre avec ces envies de New Year New Me grâce aux outils d'un coach de tout premier ordre. C'est cadeau ! Flamboyant et inspirant, Erick Boitel est bien plus qu’un invité : c’est une personnalité hors du commun. Docteur en psychologie de la performance, aventurier lui-même, il nous livre les méthodes qu'il utilise avec ses sportifs de haut niveau et très grands entrepreneurs pour atteindre nos objectifs et donner du sens à nos projets. Spécialiste des ultra-performeurs – ceux qui dominent leur discipline au-delà des normes – il explore ce qui distingue les meilleurs des meilleurs : un mindset unique et puissant. La bonne nouvelle ? C'est à la portée de tous, et c'est dans l'épisode. Découvre des stratégies concrètes et des réflexions profondes sur la performance, la motivation, et l’excellence. Que tu sois aventurier, entrepreneur ou simplement comme nous tous mené .e à relever les défis d'une nouvelle année, tu repartiras avec des clés pour libérer votre potentiel. 🌟 Une belle entrée en matière pour cette saison avant de reprendre nos récits d'aventures sur terre, sur mer et dans les airs pour cette saison 9 qui s'annonce très variée. 🎧 Ne manque pas cet épisode de "rentrée" qui pourrait bien transformer ton année. Partage-le : tes amis t'en remercieront ! --- 📽️ Photos + vidéos + réseaux sociaux de l'invité : [voir la page de l'épisode sur storylific.com ] (https://www.storylific.com/erick-boitel) --------------------------------------------------------------------------------------------------------------- ⏱️ Timeline 04:32 qui est Erick Boitel 04:35 Dr en psychologie de la performance 05:14 Chef d'entreprise 06:04 Conférencier 06:21 Spectacle 09:22 Ses difficultés à l'école : le déclencheur 14:53 Méharées et moto 15:33 Question de Valentine : Pourquoi les voyages ? 16:52 Gérard Tilliette, la rencontre salvatrice 21:10 "D'abord on y va et pendant on réfléchit" 21:46 Projet Pôle Nord 24:04 Les slots où il faut faire tout tout de suite dans la vie 25:12 Question d'Amandine sur la motivation 27:09 motivation intrinsèque, introjectée, extrinsèque : explications 28:23 10 000 répétitions pour devenir expert de son domaine 35:11 La question du talent : contre-productif... 43:27 Travailler avec les asso pour handicapés mentaux 52:36 La gentillesse 57:10 L'auto-handicap attention réflexe 01:03:25 Chirurgie et hypnose 01:05:32 Visualisation 01:08:28 Hypnose 01:11:31 Apprendre les émotions 01:15:34 Optimisme pessimisme définition approfondie 01:16:07 Causalité interne 01:19:06 Stabilité 01:23:31 Dark side effect of positive effect La suite de ce coaching la semaine prochaine ! --------------------------------------------------------------------------------------------------------------- 🌳 T'as pas encore fait ta B.A. aujourd'hui ? Tu as une envie dingue de soutenir une créatrice qui taffe dans l'ombre pour te donner le meilleur ? Voici une idée au passage en mode "adopte un podcasteur" : [Patréon](https://www.patreon.com/storylific) 🐙 Storylific sur les réseaux sociaux Instagram [@storylific](https://www.instagram.com/storylific/?hl=en) Facebook: [storylific](https://www.facebook.com/storylific) Linkedin: [storylific](https://be.linkedin.com/company/storylific) 🧡 Tu t'ennuies dans le bus ? Mets une petite bafouille ou balance des étoiles à ce petit podcast qui te tend la main sur ta plateforme d'écoute préférée. Cela fera passer le temps si tu n'as pas l'habitude, le temps de trouver comment faire (envoie-moi ton chrono qu'on rigole), et ton soutien m'aide à continuer à te proposer du contenu de qualité ! 📭 [Newsletter bimensuelle](https://www.storylific.com/#Newsletter) : pour des news sur les épisodes

    1 h 26 min
5
sur 5
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AnBé, coach 2023 pour le projet Pangaea X de Mike Horn, reçoit des invités 100% outdoor. Aventuriers et sportifs sont là pour réveiller tes envies de vivre TES rêves version horizons sans fin. Storylific c'est un peu Indiana Jones dans le fauteuil d'Oprah Winfrey (l'humour en plus). Mais pas que. Ici, tes écoutes aident la reforestation : on plante des arbres avec les oreilles. Car on a d'énormes envies de nature grandeur nature. Envie de vent dans les cheveux ? Welcome.

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