22 afleveringen

Als je graag meer tijd wil vrijmaken om al je ambitieuze plannen uit te voeren en tegelijkertijd meer rust wil ervaren in je leven, bedrijf en hoofd, dan ben je hier helemaal op de juiste plek. Mijn naam is Ellen en al jaren doe ik onderzoek naar manieren die me helpen om tijd te winnen, productiever te worden en mijn wilde plannen met een gezonde portie rust te combineren. In deze podcast deel ik mijn bevindingen, tips en hacks en vooral ook het verhaal van mijn zoektocht naar meer tijd.

The Time Hub Ellen Vandevyvere

    • Onderwijs
    • 5,0 • 3 beoordelingen

Als je graag meer tijd wil vrijmaken om al je ambitieuze plannen uit te voeren en tegelijkertijd meer rust wil ervaren in je leven, bedrijf en hoofd, dan ben je hier helemaal op de juiste plek. Mijn naam is Ellen en al jaren doe ik onderzoek naar manieren die me helpen om tijd te winnen, productiever te worden en mijn wilde plannen met een gezonde portie rust te combineren. In deze podcast deel ik mijn bevindingen, tips en hacks en vooral ook het verhaal van mijn zoektocht naar meer tijd.

    #22 - Vorm je Doelen om in Concrete Taken

    #22 - Vorm je Doelen om in Concrete Taken

     Zit je vol ideeën die je in het nieuwe jaar wil waarmaken? Hou het dan niet bij vage doelen, maar maak je dromen specifiek, tastbaar en meetbaar. Hoe je van langetermijndoelen naar mijlpalen, projecten, taken en uiteindelijk afgevinkte doelen gaat, verklap ik in deze aflevering. Er komt héél wat huiswerk bij kijken, maar je zal het je niet beklagen!

    De worksheet vind je hier.

    • 18 min.
    #21 - De Jaarlijkse Review

    #21 - De Jaarlijkse Review

     Geen beter moment om terug te kijken en vooruit te plannen dan het eindejaar. In deze podcast deel ik de drie stappen waarin ik mijn jaar evalueer, mijn richting bepaal en mijn doelen opstel. Waarom ik dat zo belangrijk vind en waarvoor je moet opletten? Je hoort het allemaal in deze aflevering of leest het op www.thetimehub.be.
    Check ook zeker Unravel Your Year van Susannah Conway.

    Download hier de oefeningen.

    • 17 min.
    #20 - Onest-oprichter Rani over perfectionisme en faalangst in ondernemen

    #20 - Onest-oprichter Rani over perfectionisme en faalangst in ondernemen

     Blijf jij soms schaven aan die ene cursus of bijleren over een deelaspect van je onderneming, zodat je geen actie moet ondernemen? Je bent niet alleen. In deze aflevering heb ik het met mijn zus Rani over perfectionisme, faalangst en hoe zij als psycholoog-in-opleiding werkt in haar onderneming Onest.

    Rani's inspiratiebronnen als ondernemer:
     * Boek - Hoezo perfect? van Sharon Martin 
     * Layla Martin
     * Angie Lee
     * Sam Laura Brown

    De blog lees je hier.

    Meer Rani:
    www.onest.community
    @onest.community op Instagram

    • 50 min.
    #19 - 4 Tips om je Habits te Hacken

    #19 - 4 Tips om je Habits te Hacken

     Hoeveel goeie voornemens heb jij al gemaakt voor het volgende jaar? Wat als ik je zeg dat hoe meer voornemens je maakt, hoe minder goede gewoontes je jezelf zal kunnen aanleren? Dat betekent gelukkig niet dat we al onze voornemens in de vuilnisbak moeten gooien. Ik deel in deze podcast de vier stappen die ervoor zorgen dat jouw goede voornemen een stevig verankerde gewoonte wordt.

    Download hier de worksheet.

    • 19 min.
    #18 - Delegeren kan je leren

    #18 - Delegeren kan je leren

     Delegeren: heb jij het al overwogen in je business? Zet je voorzichtig je eerste stappen of heb je al een leger aan helpende handen rond je verzameld? Ikzelf heb er de voorbije maanden hard op ingezet én veel over bijgeleerd. Omdat ik voel dat er nog veel angsten zijn rond delegeren, deel ik drie belemmerende gedachten rond het uitbesteden van geld en hoe je er vanaf komt. Ik kan het weten: het schrijven van dit tekstje en publiceren van deze podcast heb ik namelijk niet zelf gedaan.

    De blog lees je hier.

    • 25 min.
    #17 - Ontdek jouw motivatoren

    #17 - Ontdek jouw motivatoren

     Wat krijgt jou 's morgens in gang? Een bonus op het eind van het jaar of het plezier dat je uit je job haalt? In deze aflevering heb ik het over de zeven motivatoren, intrinsiek en extrinsiek, die jouw motor doen draaien. Of je nu je eigen baas bent of als werknemer meedraait in een grotere organisatie: je kan sowieso met mijn tips aan de slag.

    De blog lees je hier.

    • 19 min.

Klantrecensies

5,0 van 5
3 beoordelingen

3 beoordelingen

Silkedes ,

Aanrader!

Ellen deelt op een enthousiaste manier superwaardevolle tips & tricks! Ik ben fan!

Top-podcasts in Onderwijs

De Podcast Psycholoog
TED
Choses à Savoir
Oceane Mathieu
Michael Pilarczyk & Cindy Koeman
Dr. Jordan B. Peterson