34 episodes

Vivre avec bon sens c'est le podcast qui bouscule les codes de notre santé. Nous parlerons ici de la santé au sens large, celle qui nous permet de vibrer, de nous sentir pleinement épanoui, bien dans notre corps et bien dans notre tête.Ma mission est de vous accompagner vers l'épanouissement de soi et la pleine santé. Tout un programme que je vais traiter en solo & en duo afin de nous faire réfléchir et évoluer sur notre bien-être.

Vivre avec bon sens Joy Richez

    • Health & Fitness

Vivre avec bon sens c'est le podcast qui bouscule les codes de notre santé. Nous parlerons ici de la santé au sens large, celle qui nous permet de vibrer, de nous sentir pleinement épanoui, bien dans notre corps et bien dans notre tête.Ma mission est de vous accompagner vers l'épanouissement de soi et la pleine santé. Tout un programme que je vais traiter en solo & en duo afin de nous faire réfléchir et évoluer sur notre bien-être.

    De la maladie à l'ouverture sur le monde avec Marie Condor

    De la maladie à l'ouverture sur le monde avec Marie Condor

    Dans cet épisode partez à la découverte de l'histoire de Marie, cette "âme du milieu". Elle nous emmène à la rencontre de ses apprentissages à travers la maladie, les thérapies holistiques, les changements d'hygiène de vie, la reconnexion au corps et à l'ouverture d'esprit. Un voyage pour revenir à ce qui nous fait du bien et entendre les messages cachés.

    • 53 min
    [Série spéciale 1 an] Un moment pour soi pour retrouver calme et sérénité

    [Série spéciale 1 an] Un moment pour soi pour retrouver calme et sérénité

    Je vous propose un épisode différent pour clôturer cette série spéciale 1 an. Je vous invite ici à un moment de douceur pour vous recentrer et retrouver calme et sérénité. 

    • 13 min
    [Série spéciale 1 an] Les autres & soi, en route vers la non violence

    [Série spéciale 1 an] Les autres & soi, en route vers la non violence

    Nous nous servons trop souvent des autres comme des excuses, nous pensons que les autres sont responsables de notre mal-être, seulement voila et si les autres étaient des miroirs à notre propre humanité ?

    • 10 min
    [Série spéciale 1 an] L'ego: qui est-il ?

    [Série spéciale 1 an] L'ego: qui est-il ?

    Nous avons tous & toutes un ego mais comment celui ci intervient pour nous mettre des bâtons dans les roues ?Savez vous le reconnaître ? 

    • 11 min
    [Série spéciale 1 an] Quels sont les liens entre développement personnel et alimentation santé ?

    [Série spéciale 1 an] Quels sont les liens entre développement personnel et alimentation santé ?

    On pense que le développement personnel est une "discipline" et que l'alimentation en est une autre, alors que finalement tous deux sont totalement complémentaire.

    • 9 min
    [Série spéciale 1 an] Le développement personnel, le chemin d'une vie

    [Série spéciale 1 an] Le développement personnel, le chemin d'une vie

    Le développement personnel est souvent mal compris, car on ne sait pas ce que cela veut vraiment dire. En quoi cela consiste ? Que devons nous faire ? Y a t'il un timing à respecter pour pourvoir dire que l'on se développe personnellement ?

    • 10 min

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