12 min

7. Nutrición y ritmos circadianos - VLL esNUTRICIÓN Valladolid es Nutrición

    • Health & Fitness

Si te planteas qué hora es mejor para entrenar, qué comer antes de hacer ejercicio, a qué hora, o cómo afecta la luz solar a nuestro organismo no dejes de escuchar este capítulo.

Si te planteas qué hora es mejor para entrenar, qué comer antes de hacer ejercicio, a qué hora, o cómo afecta la luz solar a nuestro organismo no dejes de escuchar este capítulo.

12 min

Top Podcasts In Health & Fitness

Somnifère, le podcast pour s'endormir
Morphée
Choses à Savoir SANTE
Choses à Savoir
C'est quoi le bonheur pour vous?
Julien Peron
Priorité santé
RFI
Sweat Daily with Kayla Itsines
Storyglass
Snoop Dogg Nipsey Hussle CradiB Lil Wayne
DJXL DaC001