87 episodes

Journal intime d'une oversharer. 
J'introspecte, je (me) remets en question, je me déconstruis, j’apprends, je partage, mes hauts, mes bas, mes réflexions, mes pensées, mes expériences.
*Ah et je fais aussi beaucoup de franglais !
Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

A Cœurs Ouverts Séréna

    • Society & Culture
    • 5.0 • 1 Rating

Journal intime d'une oversharer. 
J'introspecte, je (me) remets en question, je me déconstruis, j’apprends, je partage, mes hauts, mes bas, mes réflexions, mes pensées, mes expériences.
*Ah et je fais aussi beaucoup de franglais !
Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    Episode 77 - Ghosting, coeur brisé et remise en question, avec ma meilleure amie

    Episode 77 - Ghosting, coeur brisé et remise en question, avec ma meilleure amie

    HI my G, j'espère que tu vas bien !
    Dans ce nouvel épisode je suis avec ma meilleure amie, Imane. On revient sur son dernier chagrin amoureux, elle nous explique en détail ce qui s'est passé, et on essaye de décotiquer tout ça pour mieux comprendre ce qui s'est passé !

    Clique ici pour ma playlist de printemps 💐

    Si l'épisode te plaît, n'hésite pas à le partager autour de toi. Tu peux aussi laisser 5 étoiles sur Spotify/Apple Podcast, ça m'aiderait énormément ! 

    Viens me rejoindre sur instagram, on est super sympa là-bas : @acoeursouerts 3

    💗Enjoy xoxo

    Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    • 46 min
    Episode 76 - "Comparison is the thief of joy"

    Episode 76 - "Comparison is the thief of joy"

    Hi my G, j'espère que tu vas bien !
    Dans ce tout nouvel épisode, on parle de comparaison, de mon rapport avec celu-ci au fil des années et comment j'essaye de la naviguer !
    Artistes mentionné.e.s ;
    Juls, Odeal - Hold you down
    Wahala - CKay feat. Olamide
    Tems - Love Me Jeje
    Clique ici pour ma playlist de printemps 💐
    Si l'épisode te plaît, n'hésite pas à le partager autour de toi. Tu peux aussi laisser 5 étoiles sur Spotify/Apple Podcast, ça m'aiderait énormément ! 
    Viens me rejoindre sur instagram, on est super sympa là-bas : @acoeursouerts 3
    💗Enjoy xoxo

    Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    • 41 min
    Therapy Sesson #6 : se (re)trouver

    Therapy Sesson #6 : se (re)trouver

    On y est enfin💖

    Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    • 17 min
    Episode 75 - Je ne suis pas une "Strong Black Woman"

    Episode 75 - Je ne suis pas une "Strong Black Woman"

    Hi my G, j'espère que tu vas bien !
    Aujoued'hu dans ce nouvel épisode, je te parle de ma vulnérabilité que je questionne depuis quelques temps, comment je l'ai (dé)construite, comment est-ce que je l'ai vécue et je la vis au quotidien avec mes différents entourages et moi-même.
    Artistes mentioné.e.s : 
    Chloe Baily - Boy, bye
    Partynextdoor Lose My Mind
    La chaîne YouTube de ma copine juste là 💖💖💖
    Clique ici pour ma playlist de printemps 💐
    Si l'épisode te plaît, n'hésite pas à le partager autour de toi. Tu peux aussi laisser 5 étoiles sur Spotify/Apple Podcast, ça m'aiderait énormément ! 
    Viens me rejoindre sur instagram, on est super sympa là-bas : @acoeursouerts 3
    💗Enjoy xoxo

    Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    • 42 min
    Episode 74 - J'apprends (vraiment) à être seule

    Episode 74 - J'apprends (vraiment) à être seule

    Hi my G, j'espère que tu vas bien !
    Dans ce nouvel épisode, je te fais part de ma *petite* reflexion sur mes relations passées et sur ma solitude "choisie" de ces derniers mois.
    Artistes mentioné.e.s : 
    GloRilla and Megan Thee Stallion - Wanna be
    Kehlani - After Hours
    Bryson Tiller - Bryson Tiller
    Beyoncé - Cowboy Carter
    Clique ici pour ma playlist de printemps 💐
    Si l'épisode te plaît, n'hésite pas à le partager autour de toi. Tu peux aussi laisser 5 étoiles sur Spotify/Apple Podcast, ça m'aiderait énormément ! 
    Viens me rejoindre sur instagram, on est super sympa là-bas : @acoeursouerts 3
    💗Enjoy xoxo

    Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    • 49 min
    Episode 73 - L'hiver de la guérison

    Episode 73 - L'hiver de la guérison

    Hi my G, j'espère que tu vas bien !
    Ajourd'hui on se retrouve pour parler de l'hiver, de comment je l'ai vécu, et surtout de mes favoris de la saison !

    Séries :
    Gilmore girls 
    Un jour
    New girl 
    Double piège 
    Ugly betty 
    Chaîne youtube de Lariza

    Films : 
    Wedding Season 
    Anyone but you   
    Un conte parfait 

    Musique :
    Eternal sunshine - Ariana Grande 
    Juls - palmwine diaries vol.1
    Wizkid - S2 
    Krisy - euphoria 
    Beyoncé - Cowboy Carter 

    Livres : 
    Americanah - Chimamanda Ngozi Adichie
    Sally Rooney - où es-tu monde admirable ? 
    Personne ne doit savoir - Claire McGowan 
    Je crois que j’ai tué ma femme - Frasse Mikardsson 

    Podcasts : 
    Culture 2000 
    Nwarflix 
    Talking with Jawu 

    Si l'épisode te plaît, n'hésite pas à le partager autour de toi. Tu peux aussi laisser 5 étoiles sur Spotify/Apple Podcast, ça m'aiderait énormément ! 

    Viens me rejoindre sur instagram, on est super sympa là-bas : @acoeursouerts 3

    💗Enjoy xoxo

    Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    • 49 min

Customer Reviews

5.0 out of 5
1 Rating

1 Rating

Top Podcasts In Society & Culture

Affaires sensibles
France Inter
Selam & Hello
Lilly Bekele-Piper
Sous les étoiles de l’âme
Sabr Jml
M.D.R, le podcast sur la vingtaine
Sakina Traore
Le Précepteur
Charles Robin
What Is Love?
Aissata Sylla & Meguy Grace Massoudi

You Might Also Like

THAT GIRL VISION
Noure jfl
Manifestlikeabaddie
Sarah Aissani
Conseils entre soeurs
fatimasaann
TES NEW BESTIES
TES NEW BESTIES
Leslie Lawson
Leslie Lawson
Notre Safe Place par Alhinek
Alhine K