Coaching, Nutrición y Entrenamiento Físico Rodolfo Rodríguez Cuadra

Decir que la fruta engorda por tener fructosa, es un ejemplo de reduccionismo. Te invito a ver el video con 7 ejemplos para comprender este tema.



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No porque puedas hacer poco, dejes de hacerlo.Haz lo que puedas

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Culturismo Profesional. Entrevisto a un culturista; nos platica de viva voz, el gran compromiso y la vida que se lleva al tomar la decisión de ser un atleta de alto rendimiento.

Espero te guste, este podcast que traigo para ti. ;)

Atte. Nutriólogo y Entrenador Rodo Cuadra

La preparación para competencia es un tema importante, ya que en la actualidad, todo mundo se cree profesional y preparador.

Existen personas sin títulos universitarios con conocimientos muy vastos en el tema, y que han logrado llevar campeones de talla mundial, asímismo profesionales de la salud (Nutriólogos, médicos del deporte, preparadores físicos, Cultura en deporte, etc.). 

Pero el punto es que existen un sector muy amplio, que solo por vender, les da una mal información y perjudican la salud del usuario en el peor de los casos, y en el "mejor" que no logren su objetivo y si estén gastando.

Te dejo este podcast breve para que te apoyes del profesional adecuado para tu objetivo y cuides tu salud.

Con Cariño 

Rodo Cuadra Nutriólogo y Entrenador

Analizaremos que tan buenos son los productos de las empresas de mercadeo en red



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Una planta que te ayuda a sentirte mejor La Rhodiola Rosea es una planta, del cual sus principios activos son Rosavinas y Salidrosidas, que te ayudan a adaptarte ante el estrés, emocional, psicológico o físico.