CocoNuts Streetworkout Edoardo Michelone e Sergio Limarelli
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- Health & Fitness
Ciao, siamo i CocoNuts Streetworkout e questo è il nostro podcast!
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HA SENSO USARE LE PROGRAMMAZIONI DEL POWERLIFTING NELLO STREETLIFTING?
In questo episodio parleremo di programmazione... ed in particolare quanto efficiente sia usare le schede del powerlifting in ottica streetlifting
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INTERVISTO LA STREETLIFTER PIU' FORTE DEL MONDO
Sofia Monaco, la promessa dello streetlifting mondiale. Cos'ha da dirci?
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DISCUSSIONI CALISTHENICHE | Powerbuilder vs Streetlifter
Lo streetlifting è il powerbuilding che ci ha creduto di più?
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DISCUSSIONI CALISTHENICHE | Il futuro del calisthenics
Come si evolverà questo sport? In questo episodio parleremo di come a nostro avviso diventerà il calisthenics sia per quanto riguarda le skill che anche per le zavorre e l'endurance
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4 PUNTI CHE DEVI SAPERE PER INIZIARE LO STREETLIFTING
Cosa devi sapere prima di iniziare ad allenare le zavorre? Può sembrare una domanda banale ma non è sempre così scontata...
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Q&A calisthenico | Coach Michelone Edoardo
In questo episodio risponderò alle domande che mi avete fatto sulla nostra pagina Instagram @coconuts_sw! Tante domande interessanti quali la correlazione tra OAP e trazioni zavorrate, stalli, infortuni e molto altro!🥥